HKESE 自由作家專欄

「那年冬天1993」~~2033.10.17

一向不太喜歡冬天的感覺,尤其是與你分開之後,記得那一年的冬天我們分開了,之後每年冬天的來臨,總是帶著一些莫明的失落及孤單的感覺! 沒有「你」消息的那些年裡,經常不經意地在我們相識的日子帶著盼望來到我們相遇的地方,去碰一碰運氣...可惜總是撲空而回...
對「你」有著深厚的懷念思緒,每踏入了冬天那感覺更加強烈...。畢竟我們都在最浪漫的「聖誕節」前幾天裡認識,分手也在約乾年後的一個接近聖誕節的夜裡,記得你在鐘樓下的一番說話嗎?
記得分手後的第一個平安夜晚,無力地躺在床上的我雙眼只知不斷地落淚,不斷地想著錯在哪裡...很多很的問號...痛心的感覺。記得當晚不停地打去傳呼中心查問你可有回覆留言,可惜...了無回音,真的不相信你是無情,也許你只想讓我死心吧!! 
在漫無目的及方向時,衹懂呆呆地站在露台的一角,很想很想知道那一刻的你身在何處...。看著漆黑的夜空,無望的將來、那種悲傷至今仍歷歷在目。那刻確係曾有過一剎的衝動…..但更知道有十萬個捨不得...真心捨不得...捨不得離開你...捨不得我倆的故事就這麼完結...更加更加捨不得去傷害「你」,讓你有半點的內疚...!!因為我真心真的愛你..知道嗎? 
一直相信真愛是可以經得起時間的洗禮,讓我們的愛情交給歲月。所以從那一刻開始..我已經決定用餘生去「等待」去「守候」你!!

一吋用心,光烈一世

天淤積大量的灰朵雲,盤踞不去,調適好心弦,就凋謝了淡淡花雨,為地上的塵土,播種不朽的愛。我穿起雨衣出門,奔馳不停,大腿上盛了好多雨量,停個紅綠燈,雨水都落盡了,心底冉冉舉升念想,沐恩上天賜的福樂,惟仰起臉上前爭取

抵往店內,沒半個客源,雨漸漸稀小,人也慢慢回流,我垂著頭漫步走往小巷,只見柏油路上一攤小小的積水倒映出美麗的亮光,腦中浮起看法,一吋用心,光烈一世。

姨丈傳來一位慕斯林婦女,把生活用品所見的物品通通做成蛋糕,實在是出神入化,欣喜地想,觀見難消受的虛幻,心內反轉柔溫,全部歸於無有。光陰鋒快前進,我已回到了家,獨自瀏覽著往年的照片,其中一張絲瓜結實垂放,忍不住脈動心思,沉重都會脫落淨光,只有輕盈的花容能夠綻放美靨

七點跟著女兒去參加家長會,女兒為我撐傘一道走了過去,我望著這場大雨,連結了我們之間的情感,濃深了起來,心存一絲念頭,四面泛溢萬難,家人是我藏身的避難所。

轉眼返家,低頭細見小隻的虼蚻,橘子(小貓)發現牠的身影,就一心想要抓住牠,可聰慧的小強,躲在空隙裡不動聲色,橘子拿牠一點辦法也沒有,幾秒功夫,牠就溜進墨綠的磁磚,難以尋見牠的纖蹤,我思想著,降為卑小平庸,才能閃躲數不勝數的網羅,幸活在安謐之地

影評|Netflix電影《芭蕾復仇曲》:生活如一潭死水被一次偶遇拯救 為摯友復仇不惜賭上性命

為了摯友,你可以做到幾盡?除了可以賭上自己的性命,更願意即使下地獄仍然會為她追殺仇人。韓國Netflix電影《芭蕾復仇曲》(Ballerina)最近在平台上架,隨即打入排行榜。電影由全鐘瑞、金志勛及朴有琳主演,故事講述任職警衛的張玉珠在發現芭蕾舞者好友崔敏熙自殺身亡後,感到傷心欲絕,並在看到好友留下的遺言「幫我報仇」後,隨即展開了賭上自己性命的復仇計劃。

黑芝麻,健康長壽的秘密武器!

近年來,黑芝麻愈來愈受到大眾的關注,除了擁有濃郁的香氣和多樣的用途,更備受推崇的是它所具備的良好功效。雖然不像紅藜、雜穀等「健康食材」聞名,但它的營養價值卻不容小覷。黑芝麻已經成為許多人追求健康的飲食必備品,接下來就讓我們一起來探討黑芝麻的種種功效吧!
 

黑芝麻,在中國已有悠久的栽培歷史。它的種子,即我們常見的黑芝麻,具有極高的營養價值,被譽為「神秘的健康寶藏」。除了可做為一種獨特的食材,黑芝麻亦被廣泛應用於中醫、養生保健等方面。
 

首先,黑芝麻富含豐富的蛋白質、鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質,且含有豐富的維他命E和不飽和脂肪酸,這些營養物質都是人體必需的,可以說是健康的利器。維他命E能夠有效提高細胞免疫力,對保持皮膚健康有著重要的作用。
 

嬰兒副食品與嬰幼兒牙刷:促進寶寶健康成長的關鍵元素

 

引言:

嬰兒的健康是每個家長最關心的事情之一。在寶寶成長的早期階段,適當的營養和口腔護理尤為關鍵。本文將探討兩個重要的主題:副食品和嬰幼兒牙刷。這兩者都在幫助寶寶健康成長方面扮演著關鍵的角色。

第一部分:副食品的重要性

副食品,也稱為固體食物,是嬰兒成長過程中不可或缺的一部分。以下是一些常見的副食品種類,這些食物為寶寶提供了必要的營養素和熱量:

菜泥:南瓜泥、地瓜泥、馬鈴薯泥、紅蘿蔔泥等,這些經過烹調和搗爛的食物富含維生素和纖維,有助於寶寶的生長和發育。

果泥:蘋果泥、香蕉泥等水果類食物,提供維生素和天然糖分,有助於維持寶寶的能量水平。

粥和糊狀食物:小米粥、燕麥粥、小麥粥、糙米糊等食物,是寶寶引入固體食物的好方式,同時提供了蛋白質和纖維。

煮熟、切成小丁狀的食物:紅蘿蔔、冬瓜、山藥、魚肉等,這些食物提供多種營養素,並且容易消化。

選擇合適的副食品對於寶寶的生長和發育至關重要。家長應根據寶寶的年齡和飲食需求來選擇適當的副食品,並確保它們是新鮮、衛生、無添加劑的。

探討乳酪蛋糕的歷史、製作和吃法

在繁忙的現代生活中,甜點已成為人們生活中不可或缺的一部分。無論是生日、節日還是假日,甜點都能帶給人們的生活一點甜蜜和樂趣。隨著不同地區和文化的發展,各種各樣的甜點也應運而生。其中,乳酪蛋糕是一種深受人們喜愛的甜點,它質地柔軟,口味甜香,深受各年齡層的喜愛。讓我們一起來探討一下乳酪蛋糕的歷史、製作和吃法吧!

隨著時代的發展,乳酪蛋糕的製作方法也在不斷改進和完善。最早的乳酪蛋糕是以麵粉、奶油和乾酪混合製成,口感比較粗糙,類似於餅乾。後來,人們開始添加蛋黃、牛奶和白糖等材料,使得乳酪蛋糕的質地更加柔軟,口味更加豐富。進入中世紀後期,由於奶酪蛋糕在哥特式教堂由於儀式和婚禮盛宴上的使用而成為大眾的追求,乳酪蛋糕的製作技術也更加精細。

電影《封神第一部:朝歌風雲》劇情評論

《封神第一部:朝歌風雲》劇情評論

中國四大名著包含《三國演義》、《西遊記》、《水滸傳》與《紅樓夢》,雖說《封神演義》不在其中,但並不影響其知名度,在年長一輩的人青春歲月裡,《封神演義》也是不可或缺的讀物之一。而要論拍史詩的戰爭電影,除《三國演義》之外,《封神演義》絕對是最佳選擇。西遊記說到底只是師徒四人的取經之路,水滸傳雖有戰爭場面,卻也只是 108 條好漢帶領兄對抗朝廷與遠征方臘,要論戰爭規模無法與三國演義與封神相比。如果要向世界展示中國的神話,並將《魔戒》這樣的史詩電影視為目標,封神則勝過三國成為當仁不讓的選擇。

《封神第一部:朝歌風雲》要說優點的話就是服裝、道具、佈影製作精良,花大錢砸出來的特效也算在水準之上。在之前曾經看過製作組發的還原與參考圖,才知道原來遠在商周就有這樣的水準。當然劇中有很多誇張的建築,在那時代基本不可能存在,但為了戲劇效果也能夠理解,總不能攻打城池結果只是土夯,自焚台只是兩三層樓高的建築,投石機只是兩個人高的小東西,這樣的確不會有史詩感,觀眾看起來也不會爽。所以說,光是在服化道具之上,就給這部電影加了不少分數。

高齡中風狗隻的徵狀與幫助

主人已飼養Sissy長達13年。Sissy是一隻性格溫順的金毛尋回犬,一直以來陪伴著主人。當主人發現13歲的Sissy有點步履不穩、眼睛常眨動時,還以為只是年老狗的生理現象。

中風的典型徵狀

但是,在一晚內Sissy的症狀卻越來越嚴重。除了共濟失調引起步履蹣跚外,Sissy開始同時頭傾側,也頻繁嘔吐。最讓人擔憂的是,Sissy已無法自主控制大小便和神經失常,必須馬上診斷觀察。

正確診斷和綜合治療

主人意識到事態嚴重,立即將Sissy送至獸醫的診所進行診斷。經詳細檢查後,獸醫發現Sissy眼球和肢體肌肉明顯緊繃,反覆出現小規模的眼球震顫,四肢協調能力也大為下降,需要Sissy隨即入院進行滴靜脈輸液及放尿治療。

為進一步確診,需要安排到神經內科為Sissy進行腦部CT掃描。結果顯示Sissy腦部小面積性靜脈出現極小栓塞。綜合各項跡象,診斷Sissy患上輕度腦中風。

突破性康復

入院後,獸醫為Sissy開立全方位的治療方案,包括西藥、中成藥、針灸療程以及每日服用營養保健品。獸醫還推介使用NMN神經配方作輔助治療,因為NMN具有抗氧化、抗炎功效,能改善供氧不足現象,且配方有利於腦部復原。

有關自己(2)- 突如其來的茅塞頓開

人有時候會不知爲何迷惘起來,

 

覺得為何要這樣生活?

為何我的夢想永遠離我很遠?

為何我的工作時常不順?

 

最近,我也是,

很多問題在心中,

不知如何解決,

但,我好像連問題在哪,

都不知道,

直至今天早上;

 

因為直屬上司要放假,

時間上不長也不短 - 一星期;

但考量到上回他放假,

我們,就沒有一天不忙碌!

為免再有不必要的外加工作,

這次,我決定未雨籌謀,

先行計劃好交接內容;

 

想啊想,為何我會覺得這會做不成?

為何我好像未開始就打退堂鼓?
 

想到兩個字,

我,突然如壺灌頂,

想了又想,迷失又迷惘,

終於,我知道了!

 

我不敢期望甚麼,因為怕失望而回,

我不敢爭取甚麼,因為怕甚麼都爭取不了,

我不敢夢想甚麼,因為怕根本是痴人說夢,

最終,我甚麼都做不了!

 

然後,

既然做不了,

倒不如一開始沒有期望;

有心者,有所累;無心者,無所謂

以下為一位有緣人分享:

 

我的錢包丟了,一個星期都找不到。剛好學生拿產品來班上販售,並開了兩罐給人試用,結果那兩罐試用產品就不見了,而我剛好看到最後一個使用的是A同學。A同學是個很會生活的人,有新奇好玩的物品,都不錯失機會接觸與享受,如有同學分享糖果、餅乾,她是可以完全樂意接受品嚐。

 

當天當我發現產品不見時,A同學就馬上收拾包包走了,更加深我的懷疑,雖然她每次都是同時段離開。當我回想最後一次看到錢包時,剛好那天A同學有上課,她總是坐在我身旁,於是我便開始猜想是不是A同學拿走錢包。因為錢包是剛買的、是有品牌的,而A同學的服裝、包包都是使用名牌,我便開始想像A同學拿走產品、也拿走了包包。當我這樣想的時候,A同學的所有行為都讓我覺得有嫌疑,例如:A同學問我:「妳的皮包是0牌的嗎?」我便心想:「妳知道不是0牌,故意說錯,讓人不會懷疑妳。」

 

幾天後,我在書本夾層找到我的錢包,內心非常懊悔,自己不該輕易揣測或懷疑他人,應保有純真的心,在為人處世上才不會有錯誤判斷。

「訪問10.15」~~2023.10.16

「訪問10.15」~~2023.10.16
又是一個特殊的日子,昨天一睡醒後慣常打開了社交網站,隨即見到「你」在清晨時份的一段留言及上一個載連結網,從你這段感想,雖然沒有即時登入那個連結瀏覽,但心裡仍是略知一二。那刻真是真心的替「你」高興,你的能力再次得到「你」想要的確定...。那種開心真是非筆墨所形容...但又知道我們的距離又再遠一大步了。亦可惜「我」連一個讚賞的留言都沒有勇氣給你,那不是我不替「你」高興而是怕打擾了「你」的生活。
自從與「你」分開後一直很渴望可以再次相遇、相愛;但基於現實的原因,曾有一段時間確是嘗試將「你」放低,並不斷告訴自已「你與我」一切已經成為過去,並嘗試努力走好面前人生另一條的道路,但只可惜是事與願違,因為實在放不低,原來只是把「你」埋藏在更深的心裡而不自知。
隨著忙碌的日子漸漸過去,在踏入人生的下半場的時候,開始明白人生無常的可怕及生命脆弱的時候,那刻才發現,原來「你」不曾離開過、原來仍是我心中最惦記最放不低的一個人,原來「你」是經得起歲月的洗禮。