HKESE 自由作家專欄

STT正式授權轉載，原文可按此瀏覽

【免費資源】溝通小立方 | STTHKG

不少家長或治療師為教材頭痛不已，店長DIY了一款溝通小立方（中小學適用），讓學員除了有機會訓練小手肌外，亦能學習建立簡單話題，對社交技巧十分有幫助。視乎學員能力，小立方可以分開或組合使用。歡迎大家按底下PDF連結下載或分享。
 

檔案預覽：
 

STT正式授權轉載，原文可按此瀏覽

練力膠知多少？| STTHKG

對於有感統障礙的朋友而言，練力膠（Thera-putty）又是另一樣不可少的好伙伴。它對於訓練精細動作、指力、握力及舒解情緒等都十分有幫助。
 

(參考圖片)

鈞瓷無對 窯變無雙/ 
色彩繽紛的鈞窯有何特色和歷史地位

隋唐以來我國瓷器發展有1000多年歷史，到唐代基本形成一個南青北白的格局，南方越窯北方刑窯，這個格局直到北宋中後期都沒有改變。眾所周知，宋徽宗是一個藝術天份極高嘅皇帝，執政20多年對瓷器發展有顯著貢獻。 中國五大名窯，汝、官、鈞都和宋徽宗有着密切的關係。今天筆者為大家介紹鈞窯的基本特色和歷史地位，互相禆益。

鈞窯是北方窯口，在河南禹卅，主要生產地在今天神垕鎮, 古稱鈞卅，因而得名。 位置大約就是今天河南許昌市西面。 清涼寺汝窯就在他西南面不遠的地方，兩者都是中國著名瓷器生產基地。

鈞窯最新突出成就是改變了單色釉獨步天下嘅局面，創造出顏色釉 （銅是發色劑）和穩定的窯變工藝，生產色彩䒏麗的瓷器，婉若天空燦爛晚霞，開闢陶瓷色彩新天地，在中國陶瓷史上有重要意義！ 所謂「入窯一色出窯萬彩」就是這個意思！

工藝方面，鈞窯是兩次入窯的。第一次用高溫1300度左右將杯胎燒好，然後施以銅做發色劑的釉彩再入窯復燒。多次反覆施釉，因此釉面肥厚，在還原熖之下創造出多姿多彩嘅顏色。色彩會根據窯溫的不同和窯爐的實際情況，燒成顏色是千變萬化，竟意想不到。隨着工匠熟能生巧，技術進步，慢慢摸索出一套規律，顏色可控性就越來越高。 

嘉蓮和謙信互不相識，各自在生活中有一段關於「記得」的故事。

嘉蓮是退休醫護人員，中年單身，已儲夠錢，生活還算優哉悠哉，家中排行最小，上有八個兄姊，自幼在大家庭中成長。過去二十年，父母和部分兄姊分別辭世和移民，嘉蓮愈發珍惜與各人相處的機會，以往無論如何計劃假期，如要前往外地探望兄姊，也只有約一週時間，甚覺不足。現在打算一年內來往全球多個城市，逗留較長時間。可是她並無忘卻在港的大哥。或許因為年紀相距頗遠，大哥又對她呵護備至，嘉蓮自幼已對大哥有長兄為父的感覺。留港期間，嘉蓮也未至於完全沒有事務處理，間中閃過聯絡大哥、大嫂的念頭，相約飲茶又好，家訪又好，只欠一步行動，不消一兩日，竟被大哥捷足先登，恰巧傳來訊息，相約會面了。後來在一次聚會，嘉蓮約好大哥大嫂，侄兒（大哥的兒子）也到來，嘉蓮與侄兒談起與大哥相約的事，敘述她的心境︰「在幾次想找你爸爸，想來想去，他就來約我了。其實不太好意思，好像別人不找自己，我就不找別人。」

扎好根基，就能打造堅穩的江山 

最近最常聽到的應該是提醒自己要有耐性，學會沉著氣，好好等待 

五個月前，以為自己選擇了離港就不會再回望了，專注直衝就是了，原來仍在學習的旅途中，問題仍然存在。生活、金錢、學業、人際、家庭、將來職業、工作機會的決擇、感情。。。

仍記得過去一年不斷的掙扎中，提醒過自己這邊不是美好世界，來的目的就是要好好自我修復，經歷一切成長階段的痛楚與自我懷疑，克服小時候至今的大部分不願面對的問題，續一把它們像氣球般一一擊破。這幾個月，我的路途沒有光，我沒有比從前快樂，我更懷疑自己的人生，但我最後尊重過去的自己作出的這個選擇。

我話過，對於過去的人生，我沒有後悔，因為我明白每個階段有它的選擇及必然性，因為我知道當刻的自己作出的選擇一定是經過自我了解的過程而作的，也就是當刻才知道最適合自己的是什麼。

我知道這一秒的自己雖然已經歷了五個月的自我對話，仍然面臨不斷的情緒不穩，仍有好多不確定性，但我相信，宇宙會帶我回到從前的最佳狀態，讓我好好把心裡多年來的鬱結、疑惑、糾結、恐懼等一一釋放，再次成為懂得感受當下、灑脫自在的自己，好好找尋人生想要追尋的答案。