這本書是由作家、詩人、演說家布里安娜·威特斯所寫。生活中你能看到的就是你生活的全部。
這次重點問題是：「懷疑自己是一个想得太多，但做得太少的人。」
想太多的人最大的特點就是太看重結果。
生活中你一定遇到過這樣的人，事情還沒怎麼樣，他就想出了一堆的結果，不管這個結果是好的，還是壞的，於是她身邊的朋友就會跟她說一句話：「你想太多了」。
如果你的家人或是朋友，曾經有意無意地跟你說過類似的話，比如：你想太多了、你想的這些都沒啥用、你想這麼多對你有什麼幫助嗎，之類的話。
那麼基本上可以半段你是一個想比較多的人，而且你是一個比較看重結果的人。
但其實，你的目標不應該是完美的結果，而是完美的行動。
你之所以注重結果，不注重行動，那是因為你想得到結果的美好，但是不想承擔過程的苦澀。
也就是說，當你夢想自己的完美生活時，你要考慮的不該是你在別人眼中的樣子，而是你應該通過做哪些事情來實現夢想。
想太多的人，往往都覺得自己很忙，沒有時間。
大熱Netflix韓劇《黑暗榮耀》(The Glory)，不但令編劇金恩淑及主演的宋慧喬迎來事業高峰，更捧紅了林智妍等演員，而深受關注的第二季近日終於上架，不但成功避過「爛尾」情況，更迎來令人滿意的結局。
Netflix韓劇《黑暗榮耀》是金恩淑的作品，由宋慧喬、林智妍、李到晛等人主演。故事講述女主角文同珢(宋慧喬飾演)在高中時期被「五人幫」欺凌，包括朴涎鎭(林智妍飾演)、全宰寯(朴成勳飾演)、李蓑羅(金赫拉飾演)、崔惠程（車珠英飾演）及孫慏梧（金健宇飾演），包括被對方用電棒捲燙傷身體等。她帶著滿身的傷痕，精心策劃向一眾加害者進行復仇。她刻意靠近朴涎鎭的丈夫河度領(鄭星一飾演)，又在他們的女兒所就讀的小學任職教師，並成功得到整形外科醫生朱如炡(李到晛飾演)等人的協助。
在文同珢復仇期間，孫慏梧卻突然被人殺害，更被朴涎鎭發現「小助手」姜賢南（廉惠蘭飾演）的存在。除此以外，曾經出賣過親生女兒的同珢母親鄭美熙（朴志雅飾演）竟再次出現在女兒的眼前，令同珢陷入崩潰狀態，更阻礙了她的復仇之路。
成為ICE會員的資格及好處
ICE (Institution of Civil Engineers) 是一個國際知名的專業工程師協會，致力於推動土木工程領域的發展和創新，為土木工程師提供專業支援和資訊交流的平台。如果您是一位有志於土木工程領域發展的工程師，入會成為ICE會員是一個非常不錯的選擇。接下來，我們將為您介紹成為ICE會員的資格及好處。
入會申請資格：
成為ICE會員需要滿足以下條件：
1. 擁有工程學學位或相關專業的資格，並在土木工程領域有一定的實踐經驗。
2. 在土木工程領域有一定的成就和貢獻，具備良好的職業道德和專業操守。
3. 通過ICE會員資格考試，包括專業能力評估和專業審核。
入會好處：
成為ICE會員有以下好處：
某營的伙食，長久以來被官兵詬病「豬吃的都比人好」，這是調侃、也是控訴。
部隊伙食的好壞，牽涉兩個層面：首先是菜色的色、香、味，這是質的層面，關係到伙房的廚藝；接著是菜色的樣式多寡及豐富性，這是量的層面，關係到採買的能力。菜量不多，但色香味俱全，官兵吃的開心。就怕菜少又難吃。
關於軍中採買的各種繪聲繪影謠傳滿天飛：某位不但上層關係經營得不錯，對下游廠商又有手腕的採買，聽說幹了一年就換了台進口車，稍微差一點的幾乎每月可以宴請私交不錯的夥伴們吃一頓豪華大餐。但是謠傳總歸是謠傳，還是不能一竿子打翻一船人。
當大家發現營區福利社的生意越來越好、泡麵餅乾經常供不應求、營長的豬長得越來越肥時，答案似乎就呼之欲出了。
阿立，原是營上的伙房兵。入伍選兵那天，人事官在隊伍前喊出：「入伍前當過廚師，或是喜歡在家做菜的出列！」
阿立沒有忘記當兵前，村裡剛退伍的老兵，一再的提醒：「為了不要被操，不管你會不會煮菜，都要想辦法進入廚房當伙房兵。」
「可是萬一被發現我不是廚師，又不會做菜怎麼辦？」阿立一臉疑惑的問。
「你放心，跟你一樣矇騙進入廚房的人不少，但總有幾個是真正的廚師，你可以慢慢跟他們學。」這位退伍老兵舉起酒杯一口乾了，繼續說：「說不定你退伍出來，還可以開餐廳呢⋯⋯」
《雖然想死，但卻成為醫生的我》實體書購書連結：https://tinyurl.com/2mrtjlko
《雖然想死，但卻成為醫生的我》電子書購書連結：https://tinyurl.com/2krsdd7m
這是一個群體寫作遊戲.
主題是: 私有語言
那麼, 我便寫了這個微故事, 希望大家喜歡。
https://matters.news/@tonkabean/377650-微微微故事-和阿婆的對話-東加豆
微微微故事: 和阿婆的對話 (東加豆)
阿瑤最近搬到一個新住所，那裡叫做阿公岩，在香港的，東區。
那處有一些舊式工廠大廈，工廠大廈後面有一些鐵皮屋。
阿瑤租了一間鐵皮屋。
本來想用"簡陋"來形容這間鐵皮屋，後來，阿瑤用"醜陋"來形容它。
不過，既然包租婆說包水包電，二千五元全包，不要多心了。
對面唐樓，兩條馬路之隔，同樣大小的房月租要五千一百元。
好地地，為什麼弄到這樣田地？
又怪罪前夫嗎？
要是說怪他別人會鬧的。
人不是妳揀的嗎？
嗨大家好，我是MILI，《河谷鎮》是一部改編自阿奇漫畫系列《河谷鎮》的美國青少年驚悚電視劇，故事圍繞著小鎮發生的一系列謀殺案件展開，揭露了人們背後的陰暗面，一群年輕人展開了一段艱難的探索之旅。主要角色包括Archie、Betty、Veronica、Jughead等。
1.簡介：
《河谷鎮》的主線故事是關於小鎮的黑暗面和神秘事件的揭露。故事開始於一起神秘的命案：小鎮名媛Cheryl Blossom的雙胞胎兄弟Jason失蹤，隨後被發現死亡。這場悲劇讓小鎮居民們震驚不已，他們開始調查這起案件的真相。同時，主角Archie Andrews和Veronica也被捲入了這場事件中。
隨著故事的發展，小鎮的黑暗面和居民的秘密逐漸浮出水面。其中包括了當地警局局長Clifford Blossom的走私活動、Betty的家庭祕密、Archie和Veronica之間的感情以及其他居民的糾葛。而每個角色的故事也都有相應的分支線，例如Betty和Jughead的探索Serpents摩托車幫派、Cheryl的家庭問題和同性戀傾向等等。
座落於大安森林公園附近的「時空藝術會場」，一樓時常籌劃各展、二樓辦理相關講座，推廣藝文不遺餘力。時節入春，時空迎來三月開展的《藝游孟境》。
三月十一日，開展茶會上，藝術家陸孟雁娓娓道來每個作品背後的故事。
可愛的倆企鵝，靈感來自姨甥女的一雙兒女；美麗的天鵝，原是利用假期到德國漢堡，探訪時外派的夫婿，於漢堡湖畔捕捉的一景等。
在香港社會運動後，父母和子女之間的溝通變得比從前更加斷裂和分割。陌路家庭已成香港家庭生活的新形態, 同住屋簷下, 彷如陌路人, 家中的溝通退化為只要今晚沒有吵鬧已經是美好的晚上。
作為一名輔導員和專業教練，我認為兩代溝通是能在尊重的基礎下開拓一個全新的格局。以下是我淺談三點建議:
首先，珍惜和尊重每一次溝通的機會。像蘇格拉底所說，“談話是最好的運動。”當你和你的孩子交談時，請傾聽他們的觀點和想法，不要打斷他們的談話，也不要責備或批評他們。不打斷, 不責備, 不批評, 這樣已經可獲得兩代溝通的基礎 : 孩子感到被尊重，進而使他尊重你而不是屈服你。
其次，以積極的態度去面對溝通的挑戰。像約翰·迪威所說，“教育不是填滿一桶水，而是點燃一把火。”當你和孩子溝通時，可能會遇到一些困難和挑戰。這時，不要放棄，更不要被猛烈的情緒征服理智, 要以積極的態度面對這些挑戰。舉個例子，如果你的孩子不願意與你交談，試著問問題，例如, 你是否感到不自在? 如果是, 可以告訴我你的想法嗎? 只要讓他們開口說實話，已經促進了這一次的溝通。
【2023年03月14日，台北】勒索軟體是網路犯罪集團控制目標系統並要求支付贖金的攻擊，是最常見的網路攻擊類型之一，近年來影響了各行各業，並造成鉅大財務損失。為了協助組織抵禦勒索軟體和其他威脅，WithSecure™唯思安全(芬-安全企業版新名稱)推出全新技術Activity Monitor(活動監視器)，從根本上解決可能造成的損害，高效防範勒索軟體攻擊，提供企業更安全的防禦機制。
「Activity Monitor(活動監視器)」的領先技術，是為了使沙箱的功能更易於使用，沙箱運行的程式碼是在隔離環境中運行，因此可以安全地執行未知的程式碼，以驗證是否安全無虞。而WithSecure™唯思安全的Activity Monitor(活動監視器)並非在隔離的環境中執行程式碼，而是選擇式備份(Selective Backup)系統和資料，進而允許程式碼在系統上運行，同時監視其工作階段。如果Activity Monitor(活動監視器)檢測到可能有害的更改，即會阻止處理程序並使用備份，將所有執行工作還原到之前的安全狀態。
嗨大家好，我是MILI，《安眠書店》是一部美國心理懸疑驚悚電視劇，由Sera Gamble和Greg Berlanti創作。該劇首播於2018年，目前已經播出了三季。該劇的主角是一個書店經理Joe Goldberg，他為了追求他所愛的女孩而逐漸踏上一條危險的道路。該劇的其他主要角色包括Joe的對象Beck和他的新對象Love。
該劇在獲得評論家和觀眾的普遍好評，特別是對Penn Badgley出色的演技和劇情的懸疑發展表示讚賞。觀眾們稱讚該劇緊湊的劇情、出色的人物塑造和令人驚嚇的懸疑情節。
1.簡介：
其中的主要劇情圍繞著男主角Joe Goldberg展開，一位具有追求者個性的書店經理。他遇見了一位名叫Beck的女孩，並開始為了她的愛而進行一系列危險的行動。Joe對Beck的追求變得越來越強烈，逐漸進入她的生活並開始控制她的行為和關係。
隨著劇情的發展，觀眾開始發現Joe背後的陰謀和他的危險本質。他為了追求愛情而進行的行動變得越來越極端，包括謀殺和破壞他的競爭對手。在第二季中，Joe逃離了紐約，前往洛杉磯並遇到了一位名叫Love的女孩，他對她產生了同樣的迷戀，並開始進行新的計畫和行動。
在大多數人眼中，兼讀進修是上進的表現，也是提升自己的方法。但我近年卻發現兼讀進修對很多人來說等於事業自殺。今天半宅職薯就想借一個故事，刺激大家思考兼讀進修究竟是浴火重生，還是事業自殺。
小薯A中學畢業便踏進社會
話說小薯A在90年代中學畢業。畢業後便立即踏進社會，進入一間大機構由低做起。性格上進的他，在上班之後的幾個月，便開始兼讀進修學士學位課程。
在那個年代，那個環境，小薯A身邊的同事甚至是直屬上司，大部分只有中學程度，最多的也只有高級文憑。說到學士學位，已經是經理級的事了。
在那個年代，電視還播著《總有出頭天》，電影常聽到的對白是「長江後浪推前浪，一代新人勝舊人」。對於小薯A的奮發上進，同事和直屬上司心裏都感到欣賞認同：在工作上，安排讓他有發揮的工作；在假期上，方便他工餘時間上課。
因為當時小薯A身邊的同事都知道，小薯A為人正直大方，即使他日爬頭成為他們的上司，也會是一個知恩圖報的好上司。