HKESE 自由作家專欄

村上春樹曾說：「今天不想跑，所以才去跑。」懶惰是無休止的，世界上也從來沒有所謂的逃避。就算今天不想做，不去做的事其實不會消失。反而，總有一天會以另外一種方式還回來，到時你就要為以前的懶惰和逃避加倍償還。

當我們面對著懶惰和逃避時，心中總是充滿著各種的藉口和理由，讓我們可以安心地躲在舒適的角落裡，遠離那些需要去面對的困難和挑戰。然而，我們也常常忘記了，這些懶惰和逃避只是一種暫時的解脫，卻從來不是真正的解決方案。我們總是拖延著自己該做的事情，以為可以這樣一直下去。我們總是想著等明天再做，等到有更好的心情、更好的條件，卻不知道這樣一來，我們面對的問題只會越來越多，越來越複雜。

當我們選擇逃避時，我們也選擇了放棄。放棄那些本該讓我們成長和進步的機會，放棄那些讓我們更加堅強和有價值的挑戰。而這樣的放棄，只會讓我們越來越脆弱、越來越無助。

「冰封三尺，非一日之寒」，如果及早把問題解決，就不會把問題不斷重複。但是，當我們決定去面對懶惰和逃避時，一切都會改變。我們會發現，原來自己可以更加堅強、更加勇敢。我們會發現，原來自己可以克服那些曾經看起來不可能克服的障礙。

這是一個關於兩個小孩的故事，這是一個關於友誼的故事。

從前，兩個小孩他們是從幼兒園時就認識，一直都是好朋友，一起玩耍、一起長大。他們的友誼就像一朵盛開的花朵，充滿著生命力和美好。

然而，隨著時間的推移，他們漸漸地長大了，學業、家庭和工作也開始佔據了他們的時間。他們越來越少見面，彼此聯繫的時間也越來越少。一段時間過去了，他們的友誼漸漸地變得淡漠了，像一朵枯萎的花朵。

但是，命運就是那麼的有趣，總會在一個特別的日子裡，這兩個好朋友又意外地相遇了。或者他們是在街上相遇，在有點尷尬的情況下，相互問候，然後開始聊起了往事。他們回憶著曾經一起玩耍、一起學習的日子，回憶著他們曾經一起經歷的歡樂和快樂。

在這個時候，他們的友誼重新點燃了。他們發現原來從前是因為一些小事，甚至是因為一些不知是什麼的原因而導致友誼淡了。今天他們決定一起去喝咖啡、聊天、重新認識彼此。他們聊著彼此的生活、工作和夢想，分享著彼此的快樂和憂愁，像以前一樣，充滿著生命力和美好。他們不約而同發現對面的那個人已經改變了很多，也遺憾地錯過了對方很多重要的時刻。

這是一個關於友誼的故事，這是一個大部分人都會經歷的過程。

從京都回來之後，馬不停蹄的去大連開會去了。
行李都還沒有unpack, 就只是把盥洗用品從大行李，換到小行李。
就出門去了。
出門玩耍的時候都不會覺得累，一旦要出門工作的時候，我就覺得全身都是酸痛。

哈哈哈．．．．

我一度還跟老吳說，要不你自己去，他怒看了我一眼。
這次來大連，意外發現，大連好多好可愛的小咖啡店啊！！！！
但是老吳一直提醒我，我們是來出差的。
所以只能留到下一次來大連玩耍的時候再去。

其實這次主要就是跟主廚溝通一下辣醬的一些小調整，
比如說，肉塊的大小，辣度的調整，還有後續的marketing，跟包裝方式等等。
太太我當然喜歡偏向比較精緻的包裝，但是老吳就覺得似乎沒有這個必要。
然後，我又很不死心地拿出手邊的一些包裝材料，簡單的包裝了一下，老吳看了一眼之後說，是比較好看，但是要另外花費時間。
這樣說是沒有錯，但是所有美好的事物都是要付出時間的啊，不是嗎？
因此我這兩天又開始在找適合食品類的包裝材料，打算好好跟老吳溝通一下包裝的重要性。

這個標題，是最近在思考個案職涯議題的時候，
回顧商周1821期的內容～

「安靜離職」這個詞大概也在網路上也流行了一段時間，形容一群員工，做最低限度的工作，照領薪水，不再賣命工作。

這個現象的背後，當然跟大環境有關，Z世代（2000年後出生的孩子）已經準備踏入職場，

成功的定義更多是建立在個人的獨特性、豐富度，單一的職場軌跡，不知為何而戰&職涯迷惘，

那該怎麼辦呢？每個人的價值觀不同、所屬企業文化不同、個人能力的不同⋯

如果想要找回工作的熱情可以從三個重要的面向去拆解看看，（我自己很喜歡這個自我決定論的因子）
如果在工作上，心累，不妨可以試著檢視：自己心累的來源是什麼？

1。自主感（Autonomy)這是一個心理幸福感中一個重要的因素，例如你可不可以去支配這個工作的彈性、自由度有多大？要不要常加班？

工作的自主感和生活的自主感可以相輔相成；

生活中的自主性，通常出自於內在動機，你做某件事是因為它令你感到愉快、有趣、有成就感，而非外在動機──金錢、地位、威脅或他人的嘉許等。舉個例，就簡單從你的職業來看，你只是為了繳帳單所以才苦撐嗎？是的話那你的生活便可能缺乏了自主性。

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