HKESE 自由作家專欄

世界小姐Opal將獲泰國總理接見 展現女性力量

世界小姐Opal將獲泰國🇹🇭總理接見 展現女性力量

【泰國新聞報導】泰國總理府發言人吉拉育於今(15日)透露,政府將於明(16日)舉行歡迎儀式,迎接新晉世界小姐得主,蘇查塔·宋詩麗(Suchata Songsri),暱稱Opal。她是泰國史上首位奪得全球「世界小姐」桂冠的女性。

Opal將於明天上午10時與總理貝東丹會面,象徵泰國女性的崛起與力量,展現在女性權利、教育、以及永續發展等領域的能力與貢獻,這些也正是現任政府重點推動的核心政策。

Opal不僅代表個人榮耀,也向國際社會釋放正向訊息,泰國堅定致力於成為全球性別平等的領導者之一。

貝東丹將向Opal表達祝賀,並聆聽其在比賽期間的經歷與見聞,以進一步推動泰國女性在教育、健康宣傳、文化創意等方面的發展潛能。政府將持續推廣女性在社會文化各領域的作用,並以文化軟實力打造國際形象。

吉拉育誠摯邀請全國民眾,透過政府各大通訊管道關注這次具有歷史意義的會面。這不僅是一場慶祝,更是一次展示政府如何賦能女性,讓泰國女性堅定、穩定且永續地走向國際舞台的實際行動。

🧭 不是走得快才算成長,而是你還敢不敢停下來轉身

很多人以為,年齡越大,層次就會自然而然地越高。彷彿時間的流逝會自動帶來智慧的積累和境界的提升。然而,真實的人生往往恰恰相反。
二十歲的時候,年輕的我們敢衝、敢拼、敢做夢。那時的我們站在山腳下,滿懷激情和期待,卻看不清山頂的方向。前路模糊,卻充滿可能性。
三十歲的人,經過一番拼搏,有了經驗和資源,甚至積累了一些成就。可正因為如此,反而更容易陷入「我已經這樣了」的慣性,開始害怕改變、不敢重新歸零、不敢再次出發。
我們以為自己缺少的是智慧,缺少的是機會,其實最難的,是那一刻的勇氣——放下已有的一切,從頭開始。人生的層次,從來不是被動「長大」的副產品,而是一遍遍主動清零、打破舊我、重建自我的過程。真正能夠跨越人生階段的人,不是比別人聰明多少,而是比別人更敢忘記自己是誰,敢於放棄過去的身份與成就,擁抱未知和變化。

Sales Training Weekly: Start with WHY

In the world of sales, many professionals find themselves caught in a repetitive cycle: chasing monthly targets, barely wrapping up one quarter before diving into the next. Over time, this relentless pace leads to a sense of fatigue, disconnection, and dwindling motivation. Not because they aren’t working hard — but because they’ve forgotten their original “why.”

Rediscovering Your Purpose: Why “Why” Matters Most

Do you still remember why you chose a career in sales? Why your company exists? Why you believe in recommending your product to clients?

銷售周記|先問「為什麼」

在銷售行業中,有不少朋友做得越久,越容易陷入一種模式:每月追逐業績目標,月尾剛過又要為新一輪的數字奔波。日復一日,季復一季,年復一年,慢慢地開始感到迷失與倦怠,動力不再。這不是因為他們不夠努力,而是因為他們忘記了最初的那個「為什麼」。

找回初心:「為什麼」才是我們最強的力量

你還記得自己為什麼選擇做銷售嗎?你還記得公司為什麼存在?又為什麼要將這個產品推薦給顧客?

Simon Sinek 在暢銷書《Start with Why》中提出的黃金圈理論(Golden Circle)讓我印象深刻:真正的影響力,是從「為什麼」出發,而不是「做什麼」或「怎麼做」。唯有清晰地表達「Why」,才能凝聚一群與你有共同願景的人。

《身心靈工作者的豐盛變現方程式》6/19場次

《這是你嗎?》

☔ 每天上班 不得不起床
打開眼睛第一句話是:「我不想上班…」😭

你明明學了好多身心靈工具、儀式、療癒方法,
每次上課當下都覺得充滿愛與能量,
但回到日常,還是卡在現實的匱乏裡:

• 無法辭職,因為身心靈收入還撐不起生活
• 開始經營自媒體,卻看著粉絲數焦慮
• 粉絲已經上百(甚至上千),卻還是無法穩定變現
• 個案一開始免費收,後來收費卻懷疑自己是不是有價值?
• 為了收費還故意壓低價格,結果做完反而更累⋯⋯⋯
• 一心想活出豐盛,卻只覺得自己還是好匱乏……

理想很豐滿,現實真的好骨感🥺
你會不會也曾經想過:

「我到底有沒有能力走身心靈療癒這條路?」

「是不是只有那些厲害的人才做得起來?」

「為什麼我學很多 身心靈的工具,卻不知道怎麼好好幫助別人?」

「我真的有資格跟別人收費嗎?」

「好想要趕快靠這些身心靈工具賺錢喔!可是老師又說要臣服、要放鬆⋯才可以顯化」

如果這些內心聲音你都偷偷在深夜想過⋯⋯
🌟那麼,你一定要來參加這場直播課:

《身心靈療癒工作者的豐盛變現方程式》

選擇職業

閱畢<<MBTI找出自己 才好上班>>,第一章找出性格和職業配對,不同性格適合不同工作。第二章職業8件事,同事相處要點,

第三章疫情之下工作注意地方,第四章找出屬於你的職業,第五章真實例子,附有MBTI測驗,其他測驗等。區祥江教授

有輔導經驗,盼望這本著作助打工仔找到合適職業,附有<<聖經>>箴言經文,基督徒融入社會,榮神益人。

 

《囚淘》第一卷:血色囚籠 第三章:霜桃蜜餞  

第三章:霜桃蜜餞  

一連數日,凌宇淵都命人將膳食送到主帳,親自盯著雲曦淘吃完。她始終沉默,像一隻被囚禁的雀鳥,即便被強行餵食,也倔強地不肯發出半點聲響。  

直到這日傍晚,軍需官送來了新到的補給,其中有一盒霜桃蜜餞——雲國特產的甜點,用初冬的霜桃醃製,裹著晶瑩的糖霜,入口即化,甜而不膩。  

凌宇淵本不喜甜食,卻在看到那盒蜜餞時,鬼使神差地留下了。  

他回到帳中時,雲曦淘正坐在案前,纖細的手指捧著一卷兵書——那是他昨日隨手扔給她的,原以為她不會看,卻沒想到她竟讀得認真。  

聽到腳步聲,她頭也不抬,睫毛在燭光下投下一片陰影,顯得格外安靜。  

凌宇淵將蜜餞盒放在案上,金屬盒蓋與木桌相觸,發出清脆的聲響。  

雲曦淘終於抬眸,目光落在那盒蜜餞上時,瞳孔幾不可察地縮了一下。  

凌宇淵捕捉到了她那一瞬的異樣,唇角微勾,慢條斯理地打開盒子。甜膩的香氣瞬間瀰漫開來,裹挾著淡淡的桃香,像是冬日裡的一縷暖陽。  

他拈起一塊蜜餞,遞到她唇邊。  

「嚐嚐。」  

雲曦淘抿唇,沒動。  

凌宇淵也不惱,只是將蜜餞抵在她的唇上,輕輕摩挲,糖霜沾上她的唇瓣,泛著晶瑩的光澤。  

易風談笑風生[從中西醫角度裡會被AI取代]

易風談笑風生[從中西醫角度裡會被AI取代] 

近期因為小弟睇緊中醫,醫治蕁麻疹中,亦在家中吃飯時一家人討論西醫會被取代,但中醫會否被取代,從西醫和中醫的角度來看,儘管人工智慧(AI)可以輔助醫療工作,但以下職位和核心能力仍難以被完全取代: 

用 DeepSeek 查問中西醫是否全部被取代 

得到結論 西醫領域無法被取代的面向**
1. **複雜的臨床決策**  
   面對罕見疾病、多重併發症或非典型症狀時,需結合醫學知識、經驗和直覺進行綜合判斷,AI無法完全模擬人類的「直覺」與「創造性推理」。 

2. **外科手術中的即時應變**  
   即使有機器人手術系統(如達文西手臂),仍需要外科醫師根據手術中的突發狀況(如出血、組織變異)即時調整策略,這涉及手眼協調、觸覺反饋和風險評估能力。 

3. **醫患溝通與同理心**  
   建立信任、傳達壞消息、安撫患者情緒等高度依賴人類的同理心與社交智慧,AI難以取代醫師的「人性化互動」。 

4. **醫學倫理與價值判斷**  

讓自己更輕盈和幸福愉快的方法

有人常在問智慧如何提升,很多事都不懂可以怎辦,工作生活覺得無助又可以怎辦,昨天有一位書友的話題吸引了我,引發了我寫這篇文,在這我提出,不管什麼工作,再忙也一定要大量的讀書思維就會發生蛻變,我們讀過的書會在意想不到的時候,悄悄替你做出正確的選擇。

 

一個人的思維方式,某程度決定了活出什麼樣的生活,很多人想提升自己的思維總是失敗,不是不努力,是方法錯了,相信很多在培養了閱讀興趣後的人都有此感悟,成年人的世界,在校園和出社會工作再到組織家庭,焦慮、內耗、糾結、討好、急躁、無力感充斥我們日常生活,有沒發現我們看了無數“自我成長”的視頻,卻越看越迷惑,晚上思緒特別正向,白天起床真的是走回原路,依然不知道對或是錯,甚至質疑自己的想法,最終停止不前。

 

學習獵豹式閱讀法 成為智慧讀書人

六月份,正值考試季節,一眾莘莘學子忙著溫習應付考試。不難發現,不少學生也未必掌握讀書方法,以致溫習事倍功半。
 

在讀著吳珊珊的《獵豹閱讀法》時,我不期然想起,如果我早早熟習這套閱讀法,學懂有系統地繪畫「心智圖」,我會否取得更佳的考試成績呢?

 

當你面對一本厚厚的書,一堆堆豐富的資料時,會否感到一籌莫展、毫無方向呢?「獵豹閱讀法」的課程主講人,中國首位快速閱讀與心智圖高級講師吳珊珊指出,「人是閱讀的主體」,我們可以決定閱讀的方法並從中受益。

 

若我們對閱讀不感興趣,便枉論在讀書中受益,而「讀書的興趣,只能從讀書中培養。」人們對閱讀不感興趣,很多時是因為他們不懂有效的閱讀方法,以致充滿挫敗感,從而討厭閱讀。
 

書中循序漸進地介紹提升閱讀效率的方法,以及如何仿效豹般——「快、狠、準」地高效閱讀一本書。

 

我認為書中最令我有深刻感受的,也是全書的精要便是閱讀方式必須——目標明確。


 

獵豹閱讀法第一式:目標明確


 

大豐收 泰國東部水果分銷率超90%

大豐收 泰國東部水果分銷率超90%

【泰國新聞報導】國內貿易廳12日透露,目前已通過合作夥伴網路成功分銷東部水果產區90%的產量。但今年水果價格低於去年同期,政府正為即將於下月上市的北部龍眼、及南部榴槤制定應對預案。

國內貿易廳廳長威塔功表示,今年大豐收,東部水果總產量同比增長15%,部分品種增幅達20%。過去4個月來,國內貿易廳聯合商業夥伴通過多管道分流措施,自3月起即與百貨公司合作預售首批優質果品,隨後啟動府級商業機制聯合地方企業拓展全國分銷網路。

5月初,貝東丹總理親自啟動2025泰國水果嘉年華活動並推動出口。此外通過與公私部門的全面合作,包括全國藍旗商店特別促銷,以及6月12日至15日在巴吞他尼詩蒙曼市場舉辦的202城市水果節,目前東部水果分銷率已超90%。

威塔功坦言,儘管今年水果均價不及去年,但在多方協作下整體成效顯著,隨著東部產季臨近尾聲,政府已將重心轉向即將上市的北部龍眼,正與清邁、喃邦兩府共商鮮果分銷及出口印度等新興市場策略。同時聯合冷凍食品協會制定延長產季方案,包括後期可能啟動龍眼乾加工計畫。對於南部榴槤,除鮮果出口外,還將推動冷凍榴槤等加工品進軍歐洲市場。

「朱宗慶打擊樂團」參與第27屆曼谷國際舞蹈音樂節

「朱宗慶打擊樂團」參與第27屆曼谷國際舞蹈音樂節

【泰國新聞報導】「朱宗慶打擊樂團」再度受邀參與第27屆「曼谷國際舞蹈音樂節」,2025年10月4日於「泰國文化中心」(Thailand Cultural Centre)演出。

第27屆泰國曼谷國際舞蹈音樂節(Bangkok’s International Festival of Dance & Music)將於今年9月上旬至10月15日盛大展開。來自台灣的朱宗慶打擊樂團受邀,將在本藝術節帶來經典的《動能∞無限》(Energy ∞ Infinite)音樂會。以獨特的藝術語彙,展現台灣打擊樂的多元魅力,歡迎樂迷朋友們,一同共襄盛舉。

節目名稱:朱宗慶打擊樂團《動能∞無限》(Energy ∞ Infinite)
時間:2025年10月4日(星期六)19:00
地點:泰國文化中心(Thailand Cultural Centre)
節目介紹與購票詳情(6月14日起開放線上購票):https://www.thaiticketmajor.com/performance/energy-infinite-by-ju-percussion-group.html