如何消化職場負面能量
接受面對自我展望未來
在職場中,時常碰到不公平的事或是一堆鳥事,難免情緒起伏但能解決事情嗎? 除非不工作,不然就有可能會在場域中碰到不愉快的事物,如何消除職場所帶來的負能量,讓情緒達到平和?
情緒來源有時是自己引發,有時是外在因素引起的,要先正視問題後才能釐清來源,將之消化。
接受面對自我展望未來
在職場中,時常碰到不公平的事或是一堆鳥事,難免情緒起伏但能解決事情嗎? 除非不工作,不然就有可能會在場域中碰到不愉快的事物,如何消除職場所帶來的負能量,讓情緒達到平和?
情緒來源有時是自己引發,有時是外在因素引起的,要先正視問題後才能釐清來源,將之消化。