瘦身

我與減肥的邂逅(一)「我中學有多肥?第一次怎樣減掉十多磅?」—子瑩

我與減肥的邂逅(一)「我中學有多肥?第一次怎樣減掉十多磅?」—子瑩

大家覺得,哈比人的身高該有多重?您覺得自己體重合適嗎?不要只為減磅就盲目減肥。

《哈比人有多高》

        在《魔戒》裡說道,哈比人身高約兩至四尺(0.6米至1.2米),平均身高為三尺六吋(1米)(引用自維基)。因此有人會形容比較矮小的骰的朋友做哈比人,我正是…150cm都不到,比糖妹還矮1cm,網上資料得知…原來糖妹都未最的骰,仲有小儀,慶幸我與小儀高度無異,但我們都有個共通點,就是開朗活潑,都是眾人眼中的開心果。

《我的合理體重及飲食習慣》

        那麼我們應有的體重該不足100磅,在100磅左右徘徊已算有點肉肉了。還記得廿多年前,我這身高個有著150磅的體重,肥腫難分,當時根本不懂甚麼是健康,中三時外出用膳無論粟米肉粒飯還是咖哩牛腩飯都要「多飯多汁」,可樂也要加大的,在家更是每餐兩碗飯,有時會來個漢堡包,這樣飲食當然菜蔬水果亦很少,經常便秘,要不是家沒錢,零食汽水該都不少,這樣的生活是有代價的。