這本書是由日本國寶級園林大師、國寶級工匠枡野俊明所寫。在之前分享過書中部分內容，
這次我重點分享的內容是：「如何讓成長穩步提升？」
你一定有過類似經歷，在面對沒有經歷過的事情時，你會感到不安，比如第一次做某件事、第一次去某個地方、第一次見某個人。
同樣地，在面對一些讓人感到有壓力的事情時，比如必須做出成績的工作、犯了錯誤必須道歉等，幾乎所有人都會感到不安。
在不安的情緒下，人們都會悲觀地思考問題，胡思亂想，預設各種不好的結果。但是，請你冷靜下來仔細地想一想，把大量的時間花在“不安”上，問題就能得到解決嗎？並不能。
所以這種時候，請對自己說：“今天總會結束，雨過總會天晴。不管多麼令人討厭的事總會有盡頭。”
你如果不能主動做情緒管理，把心態從悲觀轉向積極。你的成長之路會滿是包袱。
這本書是由日本國寶級園林大師、國寶級工匠枡野俊明所寫。在之前分享過書中部分內容，
這次我重點分享的內容是：「如何控制好自己的情緒？」
在日本有一個禪意很深的和尚。這個和尚本來住在大阪一座破舊的寺廟裏。
這天有個富豪遇到了一些煩惱，來找他開解。
他們一直交談，富豪講述著自己的煩惱，可和尚卻被一只飛來飛去的蟲子吸引了注意力。
這只蟲子想要往外飛，卻撞上了門，跌落在地上。和尚本以為它死了，不料沒過一會兒它又飛起來了，結果又撞到門上，如此反反復複。於是，和尚與富豪之間就有了如下的對話：“這只蟲子真是可憐啊。這麼破舊的寺廟到處都是洞，哪里都有縫隙，它卻只朝著門飛，這樣下去會死的。”
富豪說：“您沒聽我說話，一直看蟲子，它有什麼好看的？”
和尚說：“不，我想它和人是一樣的，都只會從一個角度看待事物，所以永遠也解決不了問題。”
富豪恍然大悟：原來我的煩惱也在這裏。
永遠換個角度看問題，你遇到的所有煩惱裏，都會有金子一樣的智慧等著你挖掘。
這本書是由日本國寶級園林大師、國寶級工匠枡野俊明所寫。在之前分享過書中部分內容，
這次我重點分享的內容是：「如何才能做一個不患得患失的人？」
生活裏，凡是愛用“二元論”思考問題的人，都會變得患得患失。
那麼什麼是二元論呢？
簡單講就是非黑即白，認為這個世界上只有對和錯，有利和無利兩個判斷標準。
尤其在工作方面，正式投入工作之前，會下意識地計算得失：這個工作會提高人們對我的評價嗎？會對我的未來有幫助嗎？
但是當我們計較得失的時候，事與願違往往是常態。
比如，就算你覺得“這個工作太簡單、微不足道，做得好也不會受到好評，做了就虧了”，實際上這個工作通往巨大機會的可能性也並非為零。
相反，“這個很合適，如果做得好，說不定還會升職加薪”的想法也未必會順利實現，很多時候就算是一個不錯的工作，也很有可能一波三折，進展艱難。這個時候通常會自我安慰自己：「好事多磨」
重要的是，不管接到什麼樣的工作，只要肯下功夫，獨具個人特色地努力完成，你的付出一定會得到稱讚，也一定會帶來好的結果。
“二元論”的思維方式，會讓你過於計較得失，最終讓你事與願違。
這本書是由日本國寶級園林大師、國寶級工匠枡野俊明所寫。在之前分享過書中部分內容，
這次我重點分享的內容是：「如何讓自己的每一天都感覺很輕鬆？」
需要減輕負擔的不只是孩子，還有成年人。
職場上的失意，感情中的不順遂，如果是你，你該如何面對這些問題？
大多數人要麼會覺得自己努力不夠，要麼覺得老天不公平，但實際上，如果你轉換個思維方式，把這些東西歸結到兩個字上，你會更容易輕裝上路。
這兩個字就是：隨緣。
隨緣這兩個字的內核是：不為失去的而懊惱。
當你具備了這樣的思維模式，你的人生將會萬事如意。
隨緣就是頂級的心靈減負思考方式，不論是工作還是日常瑣事，按照緣分的指引去行動，人生就會一帆風順。
比如，如果與人交往或者某件事情進展不順，那就是沒有緣分。比如，沒能考上的學校，沒能就職的公司，沒能簽成的專案，中途夭折的工作，時間排不開而不得不拒絕的工作安排，以及沒能建立起親密關係的那個人，上面提到的這些都僅僅是因為沒有緣分。
這本書是由日本國寶級園林大師、國寶級工匠枡野俊明所寫。
作者把我們在日長生活中遇到的難題，分成了五類，分別是“人際關係”“擺脫負面情緒”“停止磨耗心靈”“不自討苦吃”“活出快意人生”，分享能讓你的心重獲自由的99個準則。
當疲憊於生活上各種事物，以及與他人的關係時，用好這些原則，你會變成更成熟，每天都過得更愉快的人。
這次重點分享的內容是：「減少煩惱的核心思維。」
人們在傳遞信息時，有一個潛在目的是：讓別人理解自己。
怎麼理解呢？
人們通過社交平台，事無巨細地發佈自己在做的事，就是其中一種表現。
或者，和許多未曾謀面的人，在社交軟體上交往，彼此彙報動向，也是上述心態的體現。通過24小時不間斷地通信，可以看出他們在不斷地傳達“無論何時、無論何地都要關心我、理解我”的資訊。
但是有件事情你一定要清楚，就是能夠完完全全理解自己的人，無論在哪兒都是不存在的。
記住，你想讓別人理解你，這件事是不存在的。