HKESE 自由作家專欄

設施助理/物業保安員

職責: 

於大廈座頭或指定地點工作,主要負責接待住客及訪客,接聽及回覆電話,檢查周邊設施是否正常等

 

要求:

  • 小學畢業
  • 懂廣東話,簡單英語及普通話
  • 有禮貌,耐心對待客人
  • 歡迎新來港人士、家庭煮婦、退休人士、有保安經驗者申請

 

工作地點:  薄扶林 (瑪麗醫院附近)

 

工作時間:

  • 一週6天工作 (輪休)
  • 固定班: A更: 0700-1515 或 B更: 1500-2315

 

本公司提供良好津貼和福利:

  • 大部分座頭有冷氣
  • 人工每月$ 12,500
  • 醫療保險
  • 12日有薪年假
  • 牙醫保險
  • 人壽保險
  • 酌情花红

有興趣可致電/WhatsApp 2820 8108/ 6651 3173,與孔小姐聯絡。

樓宇維修保養技術員/ 技工(六天工作/需輪班) (Ref:120516 & 120520)

職責:

  • 負責不同樓宇維修保養工作,包括協助監管承辦商於樓宇、中央冷氣系統、自動控制系統 、供水及排水系統、消防系統、機電設備工作
  • 簡單室內木工,漆工,門鎖 和簡單廚房家電檢查

 

要求:

  • 需持有註冊電業工程人員A牌,申請者如沒有電業工程人員A牌將聘請為技工
  • 如合符要求, 公司可簽電工A牌

 

工作地點: 薄扶林 (瑪麗醫院附近) (設有公司車在九龍塘、南昌、香港大學接送)

 

工作時間:

  • 一週6天工作 (輪休)
  • 輪班:
    • 早上 8:30 至下午5:30   
    • 早上 11:30 至晚上 8:30

 

本公司提供良好津貼和福利:

•          12日有薪年假

•          醫療保險

•          牙醫保險

•          人壽保險

用 VideoHunter TikTok Video Downloader,TikTok 影片輕鬆存!

TikTok 以其短影片而風靡全球,內容豐富玩法多樣,吸引了很多普通人甚至藝人在上面 PO 生活影片和宣傳資訊,讓人看了根本停不下來!許多朋友在 TikTok 上看到自己心水的影片,按讚後有時還想下載收藏,方便日後自己再次品味或進行二次創作。

雖然 TikTok 本身是有提供官方的下載服務,但其限制頗多,一些影片並沒有開放下載權限,所以時常會遇見下載按鈕是灰色的情況;再者,即使影片能下載,它們也會被自動打上 TikTok 的浮水印,很不美觀。可能有些朋友會去搜尋一些能規避以上缺點的下載工具,本文在這裡介紹一款方便快捷的 TikTok 影片專業下載軟體 VideoHunter TikTok Video Downloader,幫大家輕鬆獲取無浮水印的 TikTok 影片。

一山不容二虎:《生存法則》影評(無雷)

    嗨大家好,我是MILI,《生存法則》是一部2010年的澳大利亞犯罪驚悚片,由David Michôd執導和編劇。該電影以一個犯罪家庭為中心,描述了他們在墨爾本的活動和生活。《生存法則》獲得了廣泛的好評,尤其是對於其導演的才華和演員的表演,並獲得了多個獎項提名和獎項。

    

    1.劇情簡介:

    

    《生存法則》的劇情圍繞著一個犯罪家族展開。故事開始時,17歲的Josh Cody被迫與他的祖母Janine和她的兒子們一起生活,這些兒子都是危險的罪犯。Josh的母親去世後,他迫切希望遠離這個充斥著暴力和犯罪的環境。

不一樣的勇氣展現:《真實的勇氣》影評(無雷)

    嗨大家好,我是MILI,《真實的勇氣》這部電影是根據Charles Portis的同名小說改編而成,該小說也曾於1969年被改編成同名電影,由John Wayne主演。

    2010年的《真實的勇氣》是一部西部劇情片,由Coen Brothers執導,故事設定在19世紀後期的美國。電影的主角是名叫Mattie Ross的年輕女孩,她要找到殺死她父親的兇手。為了追求正義,她僱用了一名名叫Rooster Cogburn的老維吉尼亞州警長,以及一位自稱LaBoeuf的德克薩斯州警長。這三個角色展開了一段艱難的旅程,追蹤兇手並面對荒涼的西部風景和危險的境況。

    《真實的勇氣》以其精湛的演出和緊湊的劇情而受到廣泛讚賞。電影為主演Hailee Steinfeld贏得了奧斯卡最佳女配角提名,同時也展現了Jeff  Bridges、Matt Damon和Josh Brolin等演員的出色表演。

    

    1.劇情簡介:

    

以“馬”喻“人”:《戰馬》影評(有雷)

    嗨大家好,我是MILI,《戰馬》是一部2011年上映的戰爭劇情片,由Steven Spielberg執導,且由Jeremy Irvine和Tom Hiddleston主演。故事改編自Michael Morpurgo的同名小說。故事講述了一匹名叫Joey的馬隨著第一次世界大戰的爆發,與不同人之間的冒險和情感聯繫。這部電影深受觀眾喜愛,並獲得了奧斯卡六項提名。

    

    1.劇情簡介:

    

    《戰馬》的劇情講述一匹名叫Joey的馬,從英國鄉間被購買,隨後被送到戰場上參與第一次世界大戰。 Joey在戰爭期間經歷了一系列的冒險和磨難,與不同的人建立了情感聯繫。

    

    故事開始時,Joey成為了一位農夫的兒子 Albert的摯友。然而,當戰爭爆發時,Joey被賣給了英軍,並成為一匹軍馬。 Joey經歷了多次戰鬥和險境,但始終保持著堅強的意志。

愛與死的辯論:《點燃生命之海》影評(無雷)

    嗨大家好,我是MILI,《點燃生命之海》它是一部由西班牙導演Alejandro Amenábar執導的電影,於2004年上映。

    《點燃生命之海》的故事根據真實事件改編,講述了一位名叫Ramón Sampedro的西班牙男子的生活。 Ramón因為一次潛水事故導致全身癱瘓,被迫長時間依賴於機器呼吸。他過著與世隔絕的生活,對自己的狀況感到極度絕望。

    影片展示了Ramón試圖爭取合法權利結束自己生命的故事。他請求法庭批准安樂死,但遭到了法律和道德上的挑戰。影片探討了生命的意義、自主權和尊嚴等重要議題,引發了廣泛的討論和辯論。

    該電影獲得了巨大的成功和認可,獲得了眾多獎項,包括奧斯卡最佳外語片獎。 Ramón·桑切斯的真實故事也在西班牙社會中引起了對安樂死合法化的關注和討論。 《點燃生命之海》因其深情而觸動人心的故事,以及質疑與探討生命和死亡問題的主題而備受讚賞。

    

    1.劇情簡介:

    

吃人金錢遊戲:《大賣空》影評(有雷)

    嗨大家好,我是MILI,《大賣空》是一部2015年上映的美國劇情片,由Adam McKay執導,改編自Michael Lewis的同名非虛構作品。這部電影講述了2008年金融危機期間,一群華爾街投資者發現房地產市場泡沫,並預測到了次貸危機的到來,從而獲得了巨額利潤的故事。

    主要演員包括Christian Bale、Steve Carell、Ryan Gosling和Brad Pitt。這部電影以幽默和誇張的手法,揭示了金融業內部的貪婪和不道德行為,並對現行金融系統的漏洞提出了批評。

    《大賣空》獲得了廣泛的讚譽,包括一些獎項的提名和勝利,如奧斯卡獎、金球獎和英國電影學院獎。它被認為是對金融危機的一次重要回顧,並將復雜的金融概念以通俗易懂的方式呈現給觀眾。

    

    1.劇情簡介:

 

    

招聘全職售貨員

零售門市
專營電子產品、手機配件、電腦配件、小家電


月薪$16000-$21000 (底薪+勤工+佣金)


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工作地點:太子


工作內容:
銷售電子產品、手機及電腦配件、貨品整理、貼螢幕保護貼、店舖整潔、網上訂單處理等


經驗不拘,要求守時、主動、勤力、有禮貌


有意可whatsapp 98581070

【隨筆】喀嚓!好久不見

家有喜事。月初表弟的兒子出生,模樣可以說是和表弟一個模子刻出來的。在講究有圖有真相的世代,翻出平日收藏在倉庫的相冊翻找歲月。

隨著科技進步,除了軍用手機,幾乎找不到沒有照相功能的手機。又因著時代發展,從前手機容量不足,需要加裝記憶卡,而今上傳雲端儲存,便利省事,一個禮拜下來,檢視相簿,時常已經累積上百張照片。

現在拍照可以快速在手機上檢視,不喜歡就刪掉,或是還可以P圖等等,調整出最想要的樣子,也許因為便利,所以我們不知不覺地積累一張又一張的片刻,我想。

然而,看著媽媽從倉庫中搬出30多本相簿,我才明白:從來,工具不是最重要的,而是我們的心。使用傳統相機還要洗底片,底片又有36張的張數限制,跟現在相比,似乎繁複許多,我們仍舊產製出這麼多張照片,保存在一本本相簿裡,一一記錄我們的曾經。

你是否有過這樣的經驗?上班路上,每天必經的道路,開了家新店,你注意到了,同時間又陷入沉思,思考著它原本是什麼店啊?明明在過往的日子,你走過它千百次,卻在此時將之遺忘在深谷。

我們對自己的記憶信心不足,也是我們無論使用什麼工具,都想要按下快門的關鍵吧!害怕,自己很快就忘記了!

管理|和下屬飯局的藝術 好老細必學法則

早前寫過一篇文章關於職場小薯和老細飲茶的藝術,有網友留言問可否從老細角度寫和下屬飯局的藝術。半宅職薯帶團隊工作已有一段日子,今天就和大家分享如何做到有霸氣而不霸道,有台型又細心。

 

為甚麼要和下屬食飯?

首先我們要代入小薯的角度:和老細食飯是一個戰戰兢兢的過程,夾點心不得飛象過河,但不夾點心又會被誤會有所不滿;談話不能口沒遮攔,但「粒聲唔出」又會被人誤會擺款。

 

所以和下屬食飯必須要提供足夠的誘因,例如由老細請食飯,以彌補下屬的心理壓力。

 

其實和下屬食飯目標是相當明確的,就是透過這個半正式,進可攻退可守的場合,聆聽下屬的需求,也說出自己的價值觀,建立日常工作以外的認識,令日後合作更加順暢。

挖出損害你健康的三大元兇

《最強體質》

這本書是由醫學博士牧田善二所寫。日本名醫以行醫40年、多達20萬例的臨床經驗為基礎,告訴你何謂醫學上的正確飲食法,教你用飲食打破“肥胖→衰老→患病”怪圈。一本書解決你關心的健康問題。
 
這次我們重點分享的內容是:“挖出損害你健康的三大元兇。
 
『元兇』 
 
作者研究健康40多年,他總結了人類健康的三個大敵,也就是引發傳染病、衰老、疾病的三大元兇:“氧化”“糖化”和“慢性炎症”。在日常生活中,每一種反應都會在我們體內發生。
 
這三種反應,默默在我們體內“發酵”,染病、衰老、疾病的風險就會像雪球一樣越滾越大。
 
具體來說,“氧化”會引發傳染病,“糖化”是老化的誘因,而“慢性炎症”則是產生慢性病的導火索。
 
不管是這三種中的哪一種,積累久了,都會給身體帶來沉重的負擔。不過,如果知道這三種反應如何產生,然後對其進行控制,那麼傳染病、老化、慢性病就可以得到預防。
 
所以,用吃藥的心態來吃飯,這句話符合現代人的健康要求。
 
『三類生活問題』