HKESE 自由作家專欄

HKESE Networking Party 2022 (30-12-2022)

期待已久,HKESE Community 將會在年尾30號晚主辦一場Networking Party,讓我們社群中各行各業新世代工作者 / 自由工作朋友可以聚首一堂,連繫交流,互相認識!

🔥 認識志同道合的新朋友;
🔥 與各行各業新世代工作者連繫交流;
🔥 探索新的工作合作機會。

 

【對象】
- HKESE 平台用戶 / 社群會員
- 各行各業新世代工作者
- Slasher 斜槓工作者
- Freelancer 自由工作者

 

詳情
日期:30-12-2022
時間:7:15 PM - 9:30 PM
地點:牛頭角 Co-working space
人數:30 (額滿即止)

 

📌 活動詳情及報名方法已發布於社群。名額有限,馬上報名留位,享受早鳥報名優惠。

劇評|Netflix台劇《百萬人推理》:真兇太易猜降低期待感 不合理情節成致命傷

Netflix原創台灣懸疑推理劇集《百萬人推理》,由鄭伊健、婁峻碩、李霈瑜、王柏傑、李李仁、陳姸霏等主演,也是鄭伊健從影以來第一次拍攝台劇,所以在上線前已深受期待。此劇以網絡世界為背景,故事圍繞以網紅為對象的連環殺人案所展開。不過,劇集在正式開播後的觀眾反應與評價卻不似預期,甚至引來一面倒的負評。

【Chill Relax HK】第一次做 Facial 好驚?2026 新手完全攻略|流程、揀療程、注意事項一次睇清

我哋 Chill Relax HK 每個月都有好多第一次做 Facial 新手嚟到,佢哋入門前最常問嘅問題係:「係咪一定要俾人 hard sell?」「會唔會好痛?」「唔知揀邊個療程好點算?」

今日我哋就認真整理一篇完整指南,由流程到選療程到做完後點護膚,逐一解答。

做 Facial 唔係淨係敷 Mask 咁簡單

好多新手以為做 Facial 就係「俾人搽嘢喺塊面瞓一覺」。實際上美容院嘅 Facial 係一套有針對性嘅皮膚管理流程——深層清潔毛孔、去除老廢角質、用專業儀器導入精華、修復鎮靜。

同自己喺屋企護膚最大分別:美容院用嘅產品濃度同儀器級數高好多,而且由受訓美容師根據你嘅膚質度身調整。所以第一次做 Facial 嘅效果,通常係自己護膚做唔到嘅。

第一次做 Facial 完整流程預演

入到去唔使驚,逐步係咁:

Step 1 — 皮膚分析(約 10 分鐘) 美容師問你護膚習慣、有冇敏感史,係「對症下藥」嘅關鍵。

Step 2 — 卸妝深層清潔 無論素顏定有妝,都會用專業潔面產品徹底清潔。

【Chill Relax HK】點解日日洗面都仲要做深層清潔?2026 觀塘 Facial 完整解答

我哋 Chill Relax HK 嘅美容師最常被問嘅問題之一:「我每日都有洗面,係咪唔需要做深層清潔 Facial?」呢個問題問得好,因為好多人真係誤解咗日常洗面同深層清潔嘅分別。今日我哋就從原理講起,等大家明白點解唔係同一回事。

日常洗面 vs 深層清潔,根本係兩回事

洗面奶只能清走皮膚表層嘅污垢——化妝殘留、灰塵、今日分泌嘅皮脂。但毛孔深處積累嘅老化角質同氧化油脂(即係黑頭同粉刺嘅真正成因),一般洗面根本觸及唔到。

打個比喻:日常洗面係「拖地」,但地板下面嘅污垢仲喺度,只係眼前睇唔到。深層清潔 Facial 先係「大掃除」——溶解加吸走深藏毛孔內部嘅廢物,令皮膚真正透氣。

香港天氣潮濕加上全年開冷氣,皮脂分泌旺盛、毛孔容易堵塞係普遍問題。即使你唔化妝,每日積累嘅污垢都唔少。

深層清潔做完之後,點解護膚品吸收力會提升?

呢個係深層清潔 Facial 最少人明白,但最重要嘅核心作用。

人这一生,终究要靠自己长出翅膀,飞过沧海

你有没有发现,有些路,是没有人会陪你走完的。

小时候你以为,难过了会有人抱你,长大以后才明白,很多情绪,是你连说出口,都显得多余。

你开始学会自己消化、自己扛、自己熬。


不是因为你变强了,而是你终于看清了一件事,这世上,大多数人,连自己的日子都顾不过来,更别说,来接住你。


所谓成长,不过是一个瞬间。


你终于不再等别人递给你翅膀,而是咬着牙,在疼里,一点一点,让自己长出来。

 

人们常说:“别人家的炉火再旺,也是隔墙的暖,只有给自己生一把火,才能真正驱寒。”

可很少有人告诉你,点这把火,是要烧掉一些东西的。

你开始明白与其指望别人为你打光,不如自己提灯前行。

命理案例分享:業務是盲目找客戶還是精準打擊?

上個月有一位做保險業務的命主,雖然業績不算差,但因為要負責全家所有開銷,在金錢上總是十分的吃緊,總是過著月光的生活,因此前來詢問,該怎樣解除這樣的困境。

 

從現實面上,命主目前與母親分開住,每個月要負責兩份房租,這是經濟壓力大的來源之一,因此請命主考慮搬回去與母親一起住,不管在住宿或是生活開銷上都能有很大的降低。

 

在增加業務上,命主目前常會參加很多朋友的聚會,藉由大量發展自己社交圈的方式,從中去培養客戶,雖然有得到一些保單,但不僅花費很多時間精力,也花了很多潛在關係聯繫上,命盤上顯示出,若主動去參加一些高端的社交活動,將客戶瞄準在有一定經濟水準的社交圈,會有不錯的發展。

 

因此建議命主開始挑選參加的活動,剔除無效的社交,將時間精力放在高端客戶的維持和聯繫上,到目前為止,雖然保單數量沒有太大的上升,但他所能抽的佣金已經提升20%以上,後續還有機會往上提升。

 

很多時候,努力的方向其實比努力的程度還要重要,找對了方向才能事半功倍,得到更好的成效。

 

你也想知道自己目前是否走在正確的跑道上嗎?歡迎line私訊,讓我們一起找出你的最佳安排。

 

你有没有发现,你变好之后,第一个远离你的人是谁?

你有没有发现一个很奇怪的现象、你过得不好的时候,身边的人会安慰你、鼓励你,甚至替你出主意。

可当你真的开始变好,升职了、赚钱了、变漂亮了、活得通透了,有些熟人,突然就变了。

他们不再主动联系你,你的好消息,他们轻描淡写,甚至假装没看见。

你分享喜悦,他们却冷冷一句:

“也就那样吧。”

那一刻你开始怀疑,是不是我太高调了?

從客人的角度看佐老師的 Q.COMIC,讓「分享」變成一份真心

有些禮物厲害的地方,不是價值有多貴、不是多大包裝,也不是超級大名牌,而是... 當對方一打開,就立刻第一感覺:「您真的有用心在想我吧。」對我來說,佐老師的 Q.COMIC 就是那種會讓人從心裡微笑的存在。

 

一開始:把想法交給佐老師,客戶反而更安心

Q.COMIC 的魅力在於「從客戶出發」。我們可以把想送給誰、想表達的心情、希望呈現的氛圍整理好,然後交給佐老師。過程中你會感受到一件事:這不是制式的商品,而是能被理解的創作,一個有感情的故事

因為只要是「想要好好傳達」的題材,通常都能被轉化成畫面裡的細節——不是只有角色看起來可愛而已,而是整體氛圍與情緒都有被好好照顧到。這讓我在準備禮物的時候就很有信心:不是我在硬撐驚喜,而是作品真的有機會讓對方感動,每幅作品也很有感染力。

 

Acronis™安克諾斯®2025下半年資安威脅報告揭露 AI網路犯罪激增 釣魚、勒索軟體威脅升級

【2026年4月10日,台北訊】全球備份與資安領導品牌Acronis™安克諾斯®近期發布《2025下半年資安威脅報告》。報告指出,AI驅動的網路犯罪正快速成長,釣魚與勒索軟體威脅持續升級,新興勒索軟體組織的動向亦成為關注焦點。數據顯示,隨著 AI 技術被攻擊者廣泛運用,網路攻擊的精準度與自動化程度不斷提升,企業面臨更嚴峻的資安風險,建構完整且強韌的防護體系已成為關鍵課題。

 

Acronis™安克諾斯®威脅研究單位(TRU)指出,在資安威脅快速升溫的趨勢下,2025下半年釣魚攻擊持續猖獗。與2024年同期相較,以電子郵件為主要載體的攻擊事件占比高達83%,其中針對MSP的攻擊比例達到52%。此外,製造業、科技業與醫療產業因系統需持續運作且IT環境複雜分散,已成為勒索軟體的主要目標。報告亦指出,Sinobi、TheGentlemen與CoinbaseCartel等新興勒索軟體組織也逐步崛起。

 

士丹利周記|急口令

記得以前十分喜歡逛唱片舖,每當遇到心儀的CD,便會買回家中,急不及待放進CD機,一邊聽歌,一邊拿着歌詞細閱。遇到一些精彩的歌詞時,亦會習慣用紙筆抄寫下來。

不過,自從串流音樂取代了CD,成為主要的音樂媒體後,閱讀和抄寫歌詞的習慣亦逐漸消失。偶爾遇到動人的歌曲,也會多聽幾遍,但歌詞內容總是水過鴨背,很快便會忘掉,彷彿浪費了填詞人的心血。

最近,我十分喜歡陳宗澤的一首新歌《急口令》,由黃偉文填詞。這首歌的歌詞密度之高,實屬罕見,歌手幾乎連呼吸的空間也沒有,正如歌名「急口令」一樣。

這首歌的歌詞令我十分感動,使我忍不住要將歌詞用紙筆抄寫下來,細味當中的意境。

Wyman以第一身視角,用故事形式敘述一位每天都在與時間競賽的年輕人一生的經歷。與所有都市人一樣,他經歷工作、旅行、拍拖、搬屋、結婚、生兒育女 、孩子成家、退休、變老⋯⋯一生都在與時間賽跑。

人生看似漫長,但回望過去,數十年卻如這短短四分鐘的歌曲一樣,轉眼即逝。

孤立你的人其实就是在试探你

你有没有经历过一种“慢慢被边缘化”的感觉?

一开始只是,不带你吃饭不在群里@你,你说话时,空气突然安静。

后来变成,你说话没人接,你的存在被默认忽略甚至,有人开始带节奏。

你开始反复怀疑,是不是我哪里做错了?

但很少有人告诉你一个真相,这从来不是偶然。

在人际关系里,很多行为都不是“无意的”,而是一种隐形的试探与筛选。

他们不会直接对你下定义,但会通过一次次细微的边缘化,去观察你会不会反抗?


你会不会解释?


你会不会默默承受?

这就像一场没有声音的较量。

对方在看你的反应,而你的每一次沉默、退让、忽视,都会被他们解读成一种信号,你可以被这样对待。

于是,试探就不再是试探,而会一步步升级成忽视、轻视,甚至是默认的排斥。