HKESE 自由作家專欄

呢個世界有好多寵物用品,但你的毛孩有幾多like 同有品味嗎

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美白抗糖水素

產品會說話。美白抗糖水素

因為愛,氫起來
有運氣才能遇上氫氣 氫起生活


女人,你是否也是這樣,不化妝根本不敢出去見人!  !

聽起來有點扎心,但確實許多女人皮膚不好都不敢素顏示人,因為她們皮膚鬆弛,毛孔粗大,斑點 ,痘痘痘印,細紋數不完!  !  !

其實許多女人都犯了同一個錯誤,那就是:總顧著往臉上塗塗抹抹,卻不曾想過真正讓人變美還得靠內服食療。

許多女明星凍齡有術,即使40多歲了,顏值和身材依舊時刻在線,就是因為她們懂得除了外敷美容,也要重視內服食療來保鮮自己。

那麼,到底有沒有一款能吃的“護膚品”,既長顏值又美味還不貴呢🧐


美白抗糖水素

市面獨有加入氫元素
又抗糖 又美白

一包有轉機
七包有美白
一盒靚爆鏡

食得的護膚品,省時方便

皮膚急救靠晒佢。

 

 


#美白抗糖 #喝出水光肌#喚醒60億兆細胞#重獲青春自信😎

日本早餐種類僅兩種? 旅行途中意外遇「早餐難題」

正所謂「一日之計在於晨」,而早餐更是肩負著開啟全新一天的開始的重任。對於早餐的選擇,相信每個人亦不盡相同。有人喜歡到酒樓「飲荼」,有人喜歡炒蛋加「沙嗲牛麵」等茶餐廳「招牌」早餐,有人則喜歡三文治或麵包配咖啡。不過,當前往外地旅遊時,既有選項少不免會隨著當地人的飲食習慣或文化背景等因素而有所改變,並會因此令人感到不適應。

因應喜好、習慣與國家文化等不同因素,不同國家或是不同人士對於早餐的選擇亦不盡相同。以香港人為例,早餐的選擇大致包括到酒樓「飲茶」及吃點心、享用粥或炒麵加腸粉等中式早餐、三文治等西式早餐,或是多士、奄列加粉麵等茶餐廳招牌早餐。另外,以同樣深受港人喜愛的台式早餐為例,選擇則包括蛋餅、台式三文治等。

微微微故事: 你我依然在創作 (東加豆)

這是一個群體寫作遊戲. 

主題: AI 時代的創作 

那麼, 我便寫了這個微故事, 希望大家喜歡。

 

 

微微微故事: 你我依然在創作 (東加豆)

 

AI 對我們工作的影響超出了我的想象。

我以為會多等一年。

 

香港有句常用語"睇定啲先!"

我也忽略了,這次 ChatGPT 的出現,和金錢有莫大的直接關係。

 

"睇定啲先",可能會把金錢付諸流水。

 

我在一間雜誌出版社工作。

今天收到人事部發來的電郵通知,公司將會裁員。

公司裁員,竟然沒有暗湧。

 

不到一個月,職員逐一收到通知。

表現欠佳的職員,將會首先被解僱。

 

怎樣是表現欠佳的職員?

上班時間是九點,下班時間是五點。

在電子記錄表,長年累月也是"9:00am / 17:00pm"。

 

公司每月提供三天有薪病假,超過的要扣薪。

在電子記錄表,長年累月每月病三天。

而且,每次生病不是周五或周一。

這意味著什麼?

MCRA 協會問卷調查

關於MCRA意見的再次調查
各位同業: 

融資行業從業員協會(「融資協會」)的宗旨是推動及加強融資從業員的專業操守,共同促進行業健康發展。自今年2月初成立以來,本會在推廣行業自律、信貸資料庫建設等關乎行業發展的重大事宜上,一直致力維護業界權益,所以得到了同業的大力支持,並逐步得到了各方的認可。 

當中,對於業界非常關注的MCRA(多家個人信貸資料庫)事宜,融資協會在成立之初就列為最重點工作之一。我們在2月初向業界發起了問卷調查,並成立了融資協會信貸資料平臺關注組,獲得來自三十多間財務機構的代表加入。關注組委託立法會金融界組別陳振英議員,成功將問卷調查意見轉達予政府,並在3月31日獲得財經事務及庫務局的正式回函。作為公司註冊處的主管部門,該局通過本會向業界表明,「放債人牌照條件並無強制持牌放債人參與信貸資料平臺」。許多行家向我們表示,這條權威性的資訊,對他們減少業務前景的不明朗因素,起了很大幫助作用。創立僅僅三個月,融資協會就能對業界帶來如此幫助,我們與有榮焉。 

CIOB簡介  (第一篇) 💡

CIOB簡介  (第一篇) 💡

 

英國皇家特許建造學會(CIOB)是一個主要由從事建築管理的專業人員組織的社會團體,是一個涉及到建設全過程管理的專業學會。 👷‍♂️👷‍♀️

該學會成立於1834年,至今已有189年的歷史,並於 1980 年獲得皇家憲章(Royal Charter) 🌏

會員具有不同的層次,其中最高的兩個層次的會員,資深會員(FCIOB)和正式會員(MCIOB),被稱為"皇家特許建造師"(Chartered Builder)。 😎CIOB 在國際上具有較高聲望。近年來,國內外越來越多的從事建築管理的專業人員希望成為皇家特許建造師。 👏


 

工程師的黃金標準

工程師的黃金標準

很多工程師都喜愛考取專業資格以獲取專業頭銜,英國有皇家辦學特許狀(Royal Charters)去鑑定專業團體在專業領域上的獨特性與不可取代的地位。專業頭銜都有Royal/Chartered等字眼

 

以下是一些常見的專業頭銜及其含義:

特許測量師(Chartered Surveyor,MRICS):MRICS 是皇家特許測量師學會(Royal Institution of Chartered Surveyors)的會員頭銜。這些專業人士在房地產、建築和土地管理等領域有著很高的專業水平。

特許工程師(Chartered Engineer,CEng):CEng 是由英國工程師學會(Engineering Council)授予的專業工程師頭銜。特許工程師需要具備高度的專業技能、專業知識以及在工程領域的實踐經驗。

特許建造師(Chartered Builder,MCIOB):MCIOB 是皇家特許建造師學會(Chartered Institute of Building,CIOB)的會員頭銜。這些專業人士在建築、土木工程和建築管理等領域具有高度的專業知識和技能。他們能夠有效地管理建築項目,確保質量和安全標準得到遵守,並有助於提高建築行業的整體表現。

復刻娃娃

最起初
你凝視著我跟我說
我是最漂亮的娃娃

直至我離開後的日子
你說
你想擁有最完美的復刻玩偶。

某天你一眼喜歡上了這個玩偶
接著你嘗試替換它裡面的棉花
希望它能變得不一樣

接著它的填充物開始腐爛
然而你認為是它是瑕疵品

 它還記得那些棉花如何被拿出來
腐爛的過程它深刻記著 

你將它退貨

它待在櫥窗的角落繼續腐爛
接著經過的每個人
都將它拿起來觀賞一遍又一遍
它不斷因此
無法知道自己內在
裝了什麼。

夢的啟示——或許你需要新的心態或行動⁣

心理學家榮格曾寫了一本書,《Man and His Symbols》。書中紀錄了各種夢境,分析了人與夢境的關係,以及夢的本質與功用。⁣

夢的其中一個功用:提醒我們做甚麼會更好。⁣

書中講述了一個醫生的夢境。夢中,醫生在一座城市的街道上走。走著走著,他看到一位老人在地上摔倒了。於是,醫生上前去幫助老人,但他意外的發現了老人竟是他自己。⁣

醫生醒來後,感到非常震驚,因為他從未想過自己會發這樣的夢。他開始思考這個夢境的含義,最終明白,原來除了照顧他的病人,他也需要更好地照顧自己的健康。⁣

這個故事告訴我們,夢境可能揭示了我們內心深處的需求和渴望。當我們做夢時,我們的意識和潛意識會交織在一起,形成各種各樣的圖像和符號。這些圖像和符號可能反映了我們生活中的壓力、挑戰和渴望。通過解讀自己的夢境,我們可以更好地瞭解自己,找到自己需要改變或發展的方向。⁣

筆者也透過時常記夢,了解更多自己內心隱藏的想法,以及需要處理的課題。你曾經從夢境中得到有趣或深刻的啟示嗎?⁣

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🍵 透過我們的捨言服務,為你解開言語枷鎖,釋放不再合用的意念。

🌿隨身聽微小說-Sony WMF5 與<後來的我們>by 五月天🌿

曹欣萍拖著疲累的身軀,驅車前往車程20分鐘的椰林醫院,在停車場停好車後,直接步行到醫院10樓的特殊病房。在那,躺著一位有生命跡象,卻完全無法和這個世界互動的植物人。


 

十五年了,自從那場意外發生,曹欣萍一直不離不棄地每日探視這個早被世人給遺忘的才子,林玄斌。


 

如果,沒有那場意外,她和眼前這個男人,是否早已共築愛的小窩;若有小孩,最大的應該也念國中了吧?望著眼前這個曾經願意將下半生交付給他的男人,面對相同一閃而過的念頭,曹欣萍從剛開始的以淚洗面,食不下咽,到現今的女兒有淚不輕彈,在時間的流裡,老天爺的玩笑已讓原本柔弱的曹欣萍變成了處變不驚的女版鋼鐵人。


 

十五年前的一個週末,已論及婚嫁的曹欣萍與林玄斌,在即將拍婚紗照的前夕,駕車前往北海岸的知名風景區堪景,在選好拍照定點的途中,突然,女王頭的後方,傳來一陣驚呼,一陣大浪襲來,將一個小女孩捲入海中,不知所措的女孩母親,瘋狂的在岸邊哭喊著:誰來救救我的女兒~~小櫻~~小櫻~~


 

此時,曾經是游泳校隊的林玄斌,不假思索地跳入海中,往小櫻被捲落的地方游去。而在人群裡的曹欣萍也沒閒著,拿起手機撥打電話,向相關單位求救。


 

騎呢長老仙姑※滅鞋聲

每朝聽到遠遠傳來沉重又急促的高根鞋聲音,就知長老和仙姑進入公司大門了,一天的煎熬正式啟動。

仙姑最愛穿上她的漆皮3寸高跟鞋在公司移動及遊走,沉重的身軀加上急促的步伐,不停敲打著木地板,使本來寂靜的辦公室,時不時發出咯咯咯咯的聲音,像機關槍掃射似的😄

此等掃射式聲音是她專屬的,只她可以事無忌憚的發彈,衆仙就只能穿平底鞋或滅聲鞋上班,避免走路時發出咯咯聲惹她揶揄或用不太友善的目光看自己的鞋子。 就算是男同事的皮鞋,若有發出磨刷敲打地板的聲音,仙姑也不高興,一直說你說鞋子有聲音,聲音令她煩躁之類。。。。。

莫非是主權宣洩? 或是創立個人signature 那肯定是成功了!