西瓜吃多了，凌晨被憋醒。
這不是壞事。通常在熟睡之后，人的悟性最好。故古人曰：一天之計在于晨。
古人還說，靈感在“三上”，即馬上、廁上與枕上。
凌晨再加廁上，獨占兩處先機，理應必有所獲。
佛教最高的智慧是“不分別”，禪宗謂之“無心”，在實踐中的例子是這樣的：
案件一：
A因長期胃疼，久病成醫，各種胃病的知識堪比專家，並漸漸出了名。被同病病友們爭相追捧。
B身體健康，像是不知道還有個胃長在自己身上一樣。
案例二：
C打坐時，妄念紛飛，常生出怖恐怖境界，不得不去用各種方法對冶念頭，以期滅除。久而久之，成了禪師。
D寧靜淡泊，不生慾念，清淨自在。
上述中的例子中，A、C是「知道」，B、D是「不知道」。
但凡「知道」，就是分別。一旦出現分別，才能產生出超凡與平庸、高功夫與低水平的「相待」之差。
靈光一閃，《道德經第二章》跳了出來。「天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已。
故有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前後相隨。」
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存着要经过春与秋
内心也经过喜与忧
感恩於80年代讀小學，只需返上午校。自從去年做part time tutor開始，間中從學生口中得知，現在小學生除了返全日，仲要學彈琴，游水，繪畫，奧數等；更有人被家長要求溫習到凌晨一點。那次我忍不住同接佢放學的爺爺講：太夜瞓都影響第日返學；而且返全日制只有小息和運動堂先有得休息下，佢好醒目唔洗迫佢迫得咁緊。
真係怪獸家長一大堆。
應該從小朋友身上發掘他的強項，集中在強項的鍛鍊。神造每個人都有他的恩賜才幹。
己所不欲，勿施於人。個家長自己細個的時候，被人咁樣迫學呢樣果樣都唔得啦…這樣的學習生活唔balance。
在學校見到的小朋友問題，基本上可能是原生家庭產生的問題反射。例如：小朋友成日要師長留意attention seeking，是因為缺乏家長的關心，因此要向外尋；又例如在怪獸家長管理下，被迫在家溫習到深夜，因此在功課輔導班唔想做功課；或做完功課，亦不想拿起本書。亦有些小朋友有情緒問題來自遺傳，只好靠學校輔導老師協助。
昨天玩得那麼高興，今天是快樂洗衣日兼休息。
這天晚上下了一場很大的雨。我來曼谷多天，每天都陽光普照，從沒想過會下雨。
我聽到屋外很吵，於是開露台門一看，地上濕了一大片，外頭不停下大雨。
幸好不是在白天下。
雨下了一晚便停了，第二天天氣也不差。可是曼谷的路不算很平整，尤其不是市區的Si Dan，路上不免會有些窪地，下完雨便會成了一個個水窪，養出蚊子。
我在曼谷完全沒被蚊子咬過，本來以為很多蚊。我是個超級惹蚊的人，家裏好幾個人同桌吃飯，蚊子只咬我一個！
最近的一、兩次跟我媽坐在一起吃飯，我被咬了四、五口，她卻完好無損，非常不公平！我跟她都是人，雖然她年紀較大，但無理由刺不破皮吧？血的味道真會相差很多？她的血有問題？怎麼都只咬我？
有次她被咬了一口—僅僅一口，我有點開心，不是幸災樂禍，而是覺得終於不只是我在「捐血」了，光吸我的怎麼行？
所以在曼谷沒被蚊子咬過我挺意外，連見也沒見過。
但下了這場雨，水窪養出了蚊子，我上廁所或洗澡時便被咬了！但又不能不用廁所。
幸好在室內關上了門，沒有蚊子飛進來。我很怕睡覺時蚊子在耳邊飛過發出的「V…」，我真的會整個跳起！
國際商務禮儀導師 楊雯淇女士 Ms Cathy Yang
現今,即時通訊軟件已經成為人們日常生活和工作中不可或缺的一部分。特別是經歷了三年的疫情時代，大家經歷過“WFH在家工作”。 無論是與同事協調工作,還是與親朋好友保持聯繫,我們都離不開如WhatsApp、微信等通訊工具。
然而,通訊軟件的普及除了給我們帶來了24/7的通訊便捷外，同時也衍生出一些不當使用的情況,由原本的便利變成了擾民,給他人帶來困擾。
作為一名國際商務禮儀導師,我認為在使用WhatsApp時,我們應該遵循基本的禮儀準則,以確保溝通的文雅大方、順暢高效,並避免對他人造成不便。
讓我們從個人WhatsApp， PM 聊天禮儀開始探討：
過於頻繁的訊息會打斷對方的工作或生活節奏,造成干擾。我們應該學會把握好分寸,適當控制發訊息的頻率,避免成為"訊息轟炸機"。
2. 我們也要注意發送訊息的時間。
泰國副總理下令研究增加外國人買公寓比率
【法促會新聞中心】副總理兼任商業部長普探透露，下令有關部門深入調查關於修訂內政部中法規提案，讓外籍人士可以購買持有泰國境內公寓的數量可以增加占比，從目前的49%增加為75%。有關部門將審核研究其利弊，雖然可以為國家及不動產業者帶來更多收入，但也面臨強烈的反對呼聲。
作為第一副總理的普探指出，由於財政部獲得民間業者的申請提議，要求修訂內政部的一 項部級法規，允許外國人購買和持有更多的公寓。按照目前的法律規定，在泰國境內建造的公寓，其中出售給外籍人士持有的套間數量不能超過該公寓住宅項目內所有套間數量的49%。而財政部獲得民間業者呈請增加以上的比率，達到75%。
普探表示，他在本月18日的內閣會議上，下令內政部等有關部門重新檢討與審核該項法規，而政府方面對此尚未形成任何意見，不論是否允許開放公寓持有數量，政府將認真聽取意見和權衡利弊得失，現在也還沒作任何決策或者政策指示，要看有關部門審核與評估之後的結果。
他還表示，即便增加外籍人士持有公寓套間的數量，也可以規定外籍人士在物業管理中的權限範圍，以減輕外籍人士對泰國本土房地產的控制作用，符合國家安全管理要求。
泰國副總理下令研究增加外國人買公寓比率
【法促會新聞中心】副總理兼任商業部長普探透露，下令有關部門深入調查關於修訂內政部中法規提案，讓外籍人士可以購買持有泰國境內公寓的數量可以增加占比，從目前的49%增加為75%。有關部門將審核研究其利弊，雖然可以為國家及不動產業者帶來更多收入，但也面臨強烈的反對呼聲。
作為第一副總理的普探指出，由於財政部獲得民間業者的申請提議，要求修訂內政部的一 項部級法規，允許外國人購買和持有更多的公寓。按照目前的法律規定，在泰國境內建造的公寓，其中出售給外籍人士持有的套間數量不能超過該公寓住宅項目內所有套間數量的49%。而財政部獲得民間業者呈請增加以上的比率，達到75%。
普探表示，他在本月18日的內閣會議上，下令內政部等有關部門重新檢討與審核該項法規，而政府方面對此尚未形成任何意見，不論是否允許開放公寓持有數量，政府將認真聽取意見和權衡利弊得失，現在也還沒作任何決策或者政策指示，要看有關部門審核與評估之後的結果。
他還表示，即便增加外籍人士持有公寓套間的數量，也可以規定外籍人士在物業管理中的權限範圍，以減輕外籍人士對泰國本土房地產的控制作用，符合國家安全管理要求。
新加坡常扮演仲介角色 成外交贏家
（法促會新聞中心）
新加坡經常被選為敏感峰會或重要國際會議的地點，一個城市國家能夠讓各國領導人或領袖代表都願意前往，甚至坐下來對談，新加坡多次展現出無形又不可或缺的影響力。，從烏克蘭總統澤倫斯基出訪亞洲尋求協助、川普和金正恩過招，到馬習歷史會晤，地點都在新加坡。多次扮演東道主的新加坡在國際議題立場低調，對各方維持友善，不涉入國際爭端，靠著與大國間的默契，促成談判及區域穩定，也在國際外交舞台上拿下一席之地。
烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）在維安人員的陪同下快速步入會場，這短短幾秒時間，在各大媒體聚焦美中防長會晤之際，成為香格里拉對話的一大亮點。
時隔一年，澤倫斯基再赴亞洲並造訪新加坡，外界認為他除了要吸引國際政壇的目光，也看準新加坡金融中心地位，期待進一步吸引重建烏克蘭的投資。
新加坡經常被選為敏感峰會或重要國際會議的地點，一個城市國家能夠讓各國領導人或領袖代表都願意前往，甚至坐下來對談，新加坡多次展現出無形又不可或缺的影響力。
自問很喜歡一個「家」字，感覺很溫暖很踏實，但昨晚在社社交平台上看到你寫的「一家人」竟讓我泛起這麼大的漣漪，那痛撕心裂肺的心疼感覺...讓我徹夜難眠...，原本以為經過這麼多年，什樣也許都應該接受了...或許我實在低估「你」在我心裡的份量..。心知道今天你指的家人並沒有我..；想起一段說話，即使一個人很後懺悔她過往曾做的蠢事，對方都不一定有義務去原諒她....
對嗎?? 突然覺得很身心很累，那種無力感...再沒有力氣去支撐著願望幻滅的人生…
尤其得昨日還開開心心地與一班老朋友到深圳唱K，每到一個地方總想著會否再重遇「你」，唱著當年的老歌...，與「你」第一次去唱K的晝面一一浮現，當年那種簡單純真...，你用心地製作一些錄音帶...，記得嗎?? 「你」時刻溫馨細心的關愛，但愚蠢的我竟用著不同的方式去試探「你」，原來那時我已經很著緊「你」，只係當年年少無知....任性地傷害了迢段關係...或許上天對我最大的懲罰就是讓我徹底地失去「你」..甚至當年你給我的信件也被我去年無聲無色地遺失了....餘生只能活在後悔及心痛裡….
因為「你」讓我嘗到被愛的幸福...多謝「你」...請願諒我的無知吧!!!
泰國5項AI發展策略 助初創企業升級獨角獸
【法促會新聞中心】在「人工智慧的力量（The Power of AI），新遊戲-世界在改變」研討會上，數位經濟與社會部部長巴舍強調了發展人工智慧、發展經濟和社會的5項策略，並希望將初創企業升級為獨角獸企業。
題為「人工智慧轉型（AI Transform）：泰國所面臨的挑戰」的演講。他表示，今天我們必須接受人工智慧，這是不可避免的。在日常生活中，總是存在大量的人工智慧問題。
回顧1996年，這麼多年以來年，AI在不斷發展；以前是人戰勝計算機，但後來機器戰勝了人類，即在處理資訊能力方面，首次比人腦能夠更好地執行很困難的任務。
中國蜜餞市場龐大 泰產品機會多
【法促會新聞中心】商業部國際貿易促進廳網站顯示，來自中國昆明市國際貿易促進局的報告指出，2023年蜜餞市場總價值約1462億元，預計到2030年將增長至3353億元。
由於蜜餞產業不斷創新升級，使得消費者在購買後，往往會反復購買，其中最受歡迎的產品是乾棗，中國人喜歡吃由棗製成的加工產品，比如棗泥、棗餡餅等。
中國消費者對蜜餞產品非常熟悉，並喜歡購買這類產品，消費者占比超過90%。中國市場上還有以餡餅形式出售的蜜餞，或與酸奶一起出售，使產品更加多樣化，有多種口味供中國消費者選擇。
中國消費者通常喜歡在朋友聚會或旅遊時吃蜜餞，占消費者比重61.9%，還有46.4%的消費者在閑暇時食用。這兩個是中國消費者購買蜜餞的主要因素。
新經濟產業第三方數據挖掘和分析機構iiMedia Research的數據表明，蜜餞的消費者主要是收入較高的中年女性，消費者最多的年齡段是31-40歲，占比59.7%；其次是22-30歲的消費者，占比27.7%；41-50歲的消費者，占比9.3%；51歲或以上的消費者，占比2.3%；21歲或以下的消費者，占比1%。