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❛批判❜

上篇短文提到改變所需面對的質疑,分享能否給品客們帶來一些新想法?這次我們再深入一點,來探索改變所帶來的另一位朋友 - 否定。

有多少品客認為他們會中彩票?我曾經有過這想法,但又慢慢明白到,其實自己是沒有中獎運的。而這就是自我否定的一種。在沒憑據下所作的決定和想法。除非我是一名掌相學家,否則我怎能裁定自己沒中獎命?確實是可追溯以往記錄,但沒曾中獎就代表永不會中獎?那些已中獎的人就沒有買過沒中的彩票?

我不是鼓吹大家買彩票,上面只是一個例子,說明我們怎樣作出非理性的否定。質疑和否定雖然互相影響,卻需要分開處理。質疑多出現在能力上,我是否能做到?我憑什麼可做到?而否定是個人的,更多是心理作用,是什麼使我值得擁有這個結果?與能力沒有直接關係。正如我們有能力,也有買彩票所需的知識,但部分人並沒有覺得自己值得或可以得到中獎的結果。