疫情不知不覺差不多過了一整年，在各種抗疫措施下，每人的生活習慣都改變不少，我亦一樣，不時在想疫情後真的能回到從前的生活模式嗎？我在IG上問了朋友，綜合了好幾個因疫情而產生的壞習慣。
1.外賣成癮
因二人限聚令的實行，加上衛生環境問題，我們大大減少了堂食的次數，除非是與朋友相聚，否則已經習慣了外賣到家中食，而因為我和部分朋友都是一家三口，因此每週末的早上都是由父母買外賣上來，不知不覺有了惰性，即使現在二人限聚令已解除，也不會像以前一樣一家三口到樓下吃早餐，不僅持續浪費了很多外賣盒，製造很多垃圾，也減少了與家人相處的時間。
2.缺乏運動
在我的IG Story調查中，好多人填了這個，這個反而對我沒什麼大影響（因為我本來就是少運動的人），一些以前在學校玩校隊的、好動的，都表示自己在家坐的時間過長，又要開會又要上課，現在走樓梯都覺得累，整個人都與椅子合二為一了（某些更笑指屁股都大了），現在長時間習慣了只能進行室內活動，例如與朋友用餐、看戲、逛街，隨時令到大家都不再接觸球類運動了。
3.睡眠時間嚴重顛倒
最多人填寫的是這個，因長時間在家對着螢幕，部份朋友更是真的足不出戶，他們對時間觀念可說是一塌糊塗，比以前更加放縱，大多都養成了「早上睡覺晚上玩樂」的習慣，現在網上學習還好， 他們只需要開着zoom便可以繼續睡覺，但逐漸學校鼓勵學生回校上課，那時便......後果自負。
