痛症

近來筆者有兩處令人困擾的傷患：一、手腕，扭轉及提重物時疼痛；二、脊椎，三個位置錯位，包括前後及旋轉錯位，壓住神經線，導致肋間和背部痛楚，背部肌肉亦非常繃緊，最嚴重時呼吸、睡覺轉側也痛，嚴重干擾睡眠。經醫生治療，現在兩處算是康復了大半，至於反省一下受傷的因由，應是筆者要替自己做的診斷。

 

據醫生推測，手腕的傷患應是手部轉盡後，仍受重壓或突然加重，扭傷韌帶。脊椎受傷可能因為搬動過重物件，或長期姿勢不當。筆者的工作涉及體力勞動，部分工作定時，部分則可在較早時間準備，這可使往後的工作更暢順，因此預早準備、快速完成經常是我的工作目標之一，久之處事變得急躁，每做一個項目，只心想如何趕快完成，甚至想著下一個項目如何可更早開始。每日好像完成了許多項目，終究比起平常速度而言，只換取十五至三十分鐘的空閒時間，卻可能一日一日逼近傷得呼吸也痛的臨界點。今次受傷是身體響起不能承受這種工作模式的警號，亦表示這樣不能持續。