方格子

昨晚在家用Hamivideo看了一部冷門法文片：《好漢解放營》。

我偶爾會想找一些歐洲小品類電影，之前曾在Netflix上看過的《天涯何處有芳草》、《愛在托斯卡尼》，就是我心目中理想的「歐洲小品」。

看這類的電影，可以讓我感到很放鬆；欣賞歐洲風景、體驗歐洲風情；大部分都蠻冷門的，風格也確實跟院線上好萊塢大片不同，很多歐洲小品的劇情路線不太主流，但欣賞過程通常讓我有種清新的感覺。

當然，這類型偶爾會踩雷，不過與其說是電影不好看，有些時候可能是我不太懂歐洲人的表達方式…。

話說回來，Hamivideo算是我用過的平台裡最多冷門片的，當然，也有很多歐洲小品類電影。所以當我又想看歐洲小品放放鬆，我就會從Hamivideo裡面尋找啦！

*「歐洲小品」這個稱號是我自取的，其實廣義來說，就是一些歐洲各國的溫馨小片。

以下可能有部分劇情雷，請斟酌觀看

《好漢解放營》主要講的是一群「男人」，小至18，老至..當阿公的年齡（？）他們的共同點為社會邊緣化、生活瀕臨崩潰，因而報名參加了一個由古怪女教練開的工作坊。

在前陣子，我看完了風靡全球的《原子習慣》一書。

雖然慢了整個世界好幾拍，但書裡的內容，我想應該過很久很久都不會退流行。

這本書是在2019出了中文版，我在2021那年買了實體書，而我到今年，2023年才翻開來閱讀。

為什麼會隔這麼久？我也說不清楚，一直覺得自己該打開來看，卻又好像怕什麼。

或許是我不想刻意維持習慣？又或是，我怕我沒辦法好好照書上的實行，造成自我譴責？

無論如何，我看完了，當時愛這本書的內容愛到想買原文再讀一次。

簡單來說，這本書確實是在教導人們怎麼維持「好習慣」，甚至可以戒掉「壞習慣」。

或許這類資訊從古至今一直都有，但這本書用很簡單的方式，告訴人們怎麼利用「人的天性」來維持好習慣、戒掉壞習慣。

人雖然在各個領域，例如職場、社交、興趣上面，可以透過努力得到成就，但人的天性，其實就是「好吃懶做」。

抱歉，用如此逆耳的形容詞來形容，但現今科技越來越發達、越來越便利，不也是成就人類好吃懶做的習性嗎？

這絕對不是什麼壞事或缺點，只是人的天性罷了。

所以，要維持好習慣、戒除壞習慣，靠「意志力」是不切實際的。