HKESE 自由作家專欄

早排有不少人移民，但這種離愁別緒其實沒在我身邊醞釀太多，只是有時候會在新聞或媒體上看到相關消息。離開的人最後還是離開了，像按照劇本上的故事一樣。或者他們曾經再三思考這個問題，思前想後最後才決心離開的；或者他們別離時是很傷心的，眼淚在和家人、親人相擁後不自禁的落下，淚水想填補身體分開時造成的空間上的缺陷；或者有人得到命運的眷顧，有很好的海外發展機會，這就成了一件值得高興的事了。不過，上述種種只是我個人的憶測，而且真相不由我說。

世間有沒有一種別離是沒有別話的呢？像昨天我家裡還有四杯杯麵，今天只剩下三杯，剩下的會不會為逝者感到惋惜呢？我問了又問，她們當然不說，只拿我來開個玩笑。此物向來不贈一言，真猜不透她們心底的想法。那時候，如果她見到我離開又會想起甚麼呢？可惜當時沒機會問。我想，就算我被公司請辭，我臨別時都有留下一兩三言的別話啊！像是「這段時間真的受益匪淺⋯⋯」這真的是在做戲，而且是我十分討厭和演不好的戲碼，但是我想最好還是在分離的時候有一些分離的話。一聲道別也合時。

相信不少人都有去過婚禮，不知道你們有沒有留意過背景音樂呢？話說回來，筆者曾經在一次婚宴上聽過一首歌，說出來覺得沒甚麼問題，但熟識廣東歌的人們一定會細思極恐，那是當年紅極一時的情侶檔，方力申與鄧麗欣的熱門歌曲「好好戀愛」。還不知道有甚麼問題的話，甚至還在想有甚麼問題的話，不如重溫一次歌詞，或許你也會不寒而慄，因為這首歌幾乎絕不應該在結婚的場合出現，要出現的話，或許是有太多的隱喻。

https://www.youtube.com/watch?v=0MU10D2GizE

「共你相識三千天　我沒名無姓
　　慶幸也與你逛過　那一段旅程
　　曾是日夜期待你　施捨一點同情
　　我對你是固執　做夢或太熱情」

為甚麼一個人，和另一個人相識三千天也沒名無姓呢？說白了是名份，但誰人會是沒有名份的人在身旁相處三千天？第三者？或是兵長？

三千天是甚麼概念？一年才三百六十五天，三千天，是經歷了所謂的七年之癢後的第八年有多啊！

筆者遇過不少女生對於重量訓練的看法都很傾向負面：要不就是說怕越練越大隻，不然就怕搞不懂會受傷。然而，實際上女生比起男生更是需要阻力訓練，只因天生是女人，僅此而已。這不是歧視，只是在生理上的不同，導致女生比起男生更加需要阻力訓練罷了。

說實話，你試想想在你人生中遇過的老人家，當中需要拐杖代步的，身體姿勢嚴重失衡的，比如有嚴重的「駝背」，骨質疏鬆症的主要患者，是男性還是女性居多？你又有沒有想過為甚麼比例如此明顯？

其實理由非常簡單，就是因為女性的內分泌本來就比起男性更難合成肌肉。讓男性和女性顯得較為明顯分別的內分泌物，可簡單分為「雄激素」和「雌激素」，所謂的「激素」並不是外來添加的（當然也有人為了特別目的要外加下去），而是因為這些「激素」是刺激你的成長。

女性之所以被視之為女性，其中一個指標正是內分泌水平，男女性都會同時擁有雄激素與雌激素，只是比例和水平不同，所以有所分別。然而，女性天生的雌激素水平就比起男性高，而雌激素的其中一個作用，便是保留更多的脂肪在身體裏，所以女生天生較易顯胖，也是這個道理。

與此同時，雄激素的顯著作用，就正是合成肌肉。