職場適應力
企業的真正競爭力，從容應變的團隊才是關鍵
在企業變革愈來愈頻繁的今天，「穩定」早已不是企業的常態。市場波動、科技更新、客戶行為轉變——這些因素構成了現今每個企業所面對的共同現實。但你有否思考過：真正拖慢企業反應速度的，不是變化本身，而是員工面對變化的心理狀態。
某家大型地產集團，在實施自動化流程的過程中，花了半年時間優化系統，只用了三週培訓IT部門，卻花了近一年協調前線部門的情緒與反彈，導致項目多次延誤。這不是個案，而是許多香港企業在轉型時的共通困境。
所以今天，我們不談「技術如何導入」，而是聚焦一個更根本的議題：員工的適應變革能力（Change Agility）與抗壓能力（Resilience）如何建立？
一個真實的問題：你公司是否有一批「不動如山」的同事？
他們未必抗拒工作，也不會直接反對新制度，但他們會：
各位負責員工培訓的同業 / HR朋友們，試想像這個情境：
有一位團隊主管，在會議上總是講得滔滔不絕，卻從未察覺團隊成員早已失焦；另一位職員，技術一流，但在部門之間溝通時總是火藥味十足。結果是甚麼？人才流失、部門合作困難、生產力大跌。
問題是 - 這些真的是「硬技能」的問題嗎？
在2025年，愈來愈多企業管理者發現：「技術可以學，但軟實力（Soft Skills）才是職場勝出的關鍵」。LinkedIn 在最新的《Workplace Learning Report 2024》指出，高達89%的招聘主管認為員工若欠缺軟技能，即使技術再強，也難以勝任團隊合作與跨部門工作。
那麼，2025年企業應該聚焦哪一些「軟技能 」培訓？以下十項建議，結合實際例子、關鍵應用場景，以及本地化的培訓趨勢，助你企業走在前線。
一、積極聆聽 (Active Listening)：聽出團隊的真實聲音
不少管理層常問：「點解我已經同員工講得好清楚，但佢哋好似都唔明？」
書名：《你的善良必須有點鋒芒》
作者：慕顏歌
出版：北京聯合出版公司
✵ 提要：
《你的善良必須有點鋒芒》是一部結合心理洞察與生活觀察的成長書寫，聚焦於那些在職場、人際關係、家庭角色中默默付出、卻常常被忽略的人。作者以女性視角出發，探討「善良」是否等於「委屈求全」，並提出：真正的善良，不是壓抑自己去成全別人，而是懂得保護自己、堅持原則的力量。
全書分為多個主題段落，從「你不必改變來適應別人」、「別人的評價不是你價值的量尺」、「真正的善良，是不委屈自己」到「你可以溫柔，但要有力量」。沒有以高高在上的姿態說教，而是用貼近生活的語言，記錄那些我們習以為常卻不曾質疑的「好人行為」。她提醒我們：善良不是沉默，不是討好，不是委屈求全，而是懂得設下界線、保護自己、活得有底氣。
✵ 讀後感：
這是前陣子非常紅的書，在社交平台上，它被無數人引用、轉發，成為一種集體心聲的代名詞。它不只是一本書，更像是一種態度的宣言：在這個容易被誤解、被消耗的世界裡，善良不該是沉默的代名詞，而是帶著力量的選擇。
｜被利用不是善良，是不敢拒絕的懦弱
離開了朝9晚6的傳統上班模式， 但你是否曾想念那種——
同事就在旁邊敲鍵盤、偶爾抬頭聊個五分鐘、順手幫你點杯咖啡的同伴感？《一日同事》Meetup 小聚活動正是為你而設。
無論你是Slashers 斜槓工作者、自由職業者 、自主創業者，又或是正在探索各種新世代工作模式——
我們都歡迎你帶上你的筆電，來跟我們做「一日同事」。與我們連繫交流、互相認識、發掘新工作合作機會，一起探索未來新工作模式的無限可能！
這裡沒有老闆盯著你工作、不用打卡、不用開會，只有一群有趣的靈魂在這個Chill 空間裡，各自發光、彼此照亮 。
📅 2025年10月10日（星期五）下午3:30 – 5:15
地點：黃埔隱世Chill 空間
(詳細地址在成功報名後可看見)
本月聯合國兒童基金會（UNICEF）發表報告，指出世上癡肥的兒童多於過輕的兒童，為世上錄得首次。均衡飲食、注重健康等生活常識近乎是現代人的教條，奈何人類在地崩山塌前往往忽略日積月累的問題，這份報告為全世界人類的健康響起更明確的警號。
所謂癡肥，就是按同年紀、性別、身高，體重遠超過健康水平，代表身體脂肪積聚過多，大大提高罹患心血管病、糖尿病、癌症以至其他疾病的風險。上述報告調查全球一百九十個國家，發現三億九千萬名五至十九歲的兒童及青少年之中，9.4% 癡肥，人數逾一億八千萬，較本世紀初的 3% 增加兩倍多。除撒哈拉以南非洲和南亞外，全世界癡肥的兒童及青少年已多於過輕者，最高癡肥率位於南太平洋國家，包括紐埃（38%）、庫克群島（37%）、瑙魯（33%）。
序：近些年来随着中国资本市场逐渐成熟完善，股权市场也成为了老百姓重要的理财手段。本文详细阐述股权投资核心要素，适合专业投资人士、企业家、创业者等相关人士阅读。
股权投资是指企业或个人通过出资购买其他公司股份，既可以是货币出资模式，也可以是专利、或其他无形资产入股模式，分享公司未来资本收益；不过对于大部分来说，最少见的模式还是以货币出资为主。 根据公司发展阶段不同，也可以细分为早期的天使投资、VC 以及 PE 投资三个主要阶段；相应的资金也由少到多，通常来说天使投资一般规模在几万，几十万，几百万；VC 投资一般规模在千万附近；而 PE 投资规模一般都会维持在亿元上下。
世上有一種奢想叫「成為彼得潘」，可以一輩子不會長大，不用面對成長帶來的各種枷鎖與煩惱。孩童時期的我們，在「預言書」內為青春作出了一個又一個預言，可是人愈大愈能體會到現實世界不如想像中美好，甚至在前進的過程中失去了玩伴甚至自己，希望可以堅守初心不被社會改變，反而因為落後於人群而被嘲笑。究竟想成為「彼得潘」的我們錯了嗎？
關智斌在2025年推出全新作品《永遠的彼得潘》，並邀請曾為其另一首作品《預言書》填詞的林若寧再度合作。在2007年的《預言書》，詞人透過一部時光機提前預言孩童在長大以外，隨著世界出現的種種變數，陪伴成長的玩具通通成為過去的歷史，童年夢想如何被現實世界摧毀，如何逐步失去同伴、熱情、勇氣、甚至自己。來到2025年的《永遠的彼得潘》，「世界是大人遊戲」，我們已成為思想理應變得更成熟的成年人，不過在心底裡仍然謹記當年的幼稚預言，即使偶爾會被人嘲諷，偶爾會感到孤獨，仍然堅持走自己的路，做永遠不長大的彼得潘。
「旅行到底有什麼意義？」這是我曾經無數次問自己的問題。對我而言，旅行最重要的收穫，不是到過多少地方，也不是拍了多少照片，而是——學會了勇敢。
或許「及時行樂」是我們這一代人的標籤，尤其是90後，常被認為活在當下、追求自由與體驗。但很多時候，我們卻丟掉了真正的快樂。忙碌於生活瑣碎和對未來的焦慮，我們往往忽略了最簡單的幸福感。而旅行，就像一面鏡子，讓我看見了最真實的自己，也逼著我去面對孤獨、去理解勇敢的含義。
旅途中，我認識了很多來自不同地方、不同文化的人。有些人按部就班地生活，攢了些積蓄才出去旅行；有些人極度節儉，為下一次旅行拼命存錢，因為他們從一開始就清楚下一次旅行的目的。每個人的生活方式不同，但都有一點相同——他們都在用自己的方式，向世界敞開。
而我，一開始並沒有明確的目的。只是想走出去，看看外面的世界，聽聽別人的故事。現在回頭看，我不能說完全理解旅行的意義，但旅行讓我學會了孤獨行走在這個世界上的能力。
＜馬房風雲：六匹馬的日與夜＞
馬房，並非人人嚮往之地。它既無冷氣舒適，亦無咖啡香氣，只有糞便的氣息、馬匹的嘶鳴，以及汗水與勞動交織而成的日常。有人視之為勞動地獄，我卻認為，馬房乃笑料天堂，亦是我人生舞台。
每日清晨，我如赴戰場般步入馬房，準備迎接我命定的六匹馬。牠們非凡馬，而是性格鮮明、脾氣古怪、計謀百出的「馬界精英」。我一踏進馬房，牠們即以眼神示意：「你又來了？今日準備好未？」
剷馬糞：地獄開場
首要任務，剷馬糞。此舉看似簡單，實則艱辛。馬匹似乎於昨夜舉行了糞便盛宴，地面堆積如山，氣味撲鼻，令人懷疑人生。我手持剷糞工具，左剷右推，汗如雨下。馬匹冷眼旁觀，彷彿在說：「你剷得這麼辛苦，我都不好意思再拉了。」然而事實是——牠們一邊觀賞，一邊繼續排便。我心中吶喊：「你們是馬糞工廠嗎？」
埋堆馬糞：雕塑藝術
剷完馬糞，須埋堆。此舉不僅是清理，更是創作。我將糞便堆成小山，層次分明，形狀講究，彷彿參加農村雕塑比賽。馬匹看得津津有味，甚至有一匹差點踩上去，似乎欲參與創作。
換水補糠：五星級服務
接下來是換水與補糠。馬匹對飲水要求甚高，水須清澈，水缸須光亮，否則牠們會以鼻撥缸，表示不滿。補糠亦講究，糠須鬆軟，份量適中，否則牠們以眼神控訴：「你是想我節食嗎？」
在紫微斗數中，火星被視為煞星，甚至有一種說法，火星在田宅宮代表會發生火災，這顯然是沒有根據的說法。
火星代表的是一個人的熱情與衝動，來得快去得也快，因此會給人一種太快下決定或是後繼無力的感覺，有時也會因為思慮不周而做出錯誤的決定。
但火星並不全然是壞事，凡是做大事的人。都需要帶有一兩顆煞星，當機會來臨時，你心中的一把火能成為你的動力，幫你立刻採取行動。就如火星加貪狼的火貪格，就是著名的好格局。
火星的重點在於衝動來臨時，你遇到的是危機還是機會，這時不妨深呼吸，停留3秒的時間，釐清自己的思緒，會幫你做出更好的判斷。
想知道你的火星在命盤中發揮什麼作用嗎？或是你有火貪格卻不知道如何運用嗎？歡迎私訊，讓我們一起找出屬於你的爆發力。
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在量子電腦領域，除了三間專注於量子計算的新創公司如IonQ (IONQ)、D-Wave Quantum (QBTS) 以及 Rigetti Computing (RGTI) 之外，兩大科技巨頭 Google與IBM亦早已投入大量資源，立志在「量子霸權」的競逐中佔據領導地位。
本文將分析 Google 與 IBM 在量子電腦技術發展及策略上的取向。
Google 採用 超導量子位 (superconducting qubits) 技術，並以 surface code / color code 作為量子錯誤校正 (QEC) 的核心研究方向。
人生必修課之AI
AI發展如火如荼，熱度席卷全球，無論是AI公司還是投資AI大都收益非凡。如今日常或職場，AI在改變著人們。如智能助手，智能家居，知能汽車，聊天機器人等。就連平時瀏覽網頁，也智能化了：瀏覽器會記憶你的縱跡和習慣，還會沿著你愛好將相關置於首位。
智能越多，依賴情度就越高，像我除了自已電話，其他的電話一個記不住。行山也如此有時行了好幾遍，地點線路依然不清晰，因為依賴慣導航。成人如此，新一代的小孩更甚，以前總聽說沉迷游戲，導致一些小孩連基本的生活技能，人際交流大不如前。我學生說他兒子五年級了仍不敢自已外出吃鈑，盡管屋苑樓下有大商場。
除著手機，電腦，游戲的進化與AI智能化，人類對其依賴越來越大。假如有幾日突然沒了網絡，我想很多人都無所適從，難以度日。
前二天看了電影梅根一二，感觸挺大，在這個AI持續發展的年代，除了學習和善用AI,還要學防範和應對AI帶來的副作用。
盾與矛
AI潮流難回頭，
獲益時有隱憂。
就如水上行舟，
水載舟亦覆舟。