HKESE 自由作家專欄

中文學材及教材──網上資源介紹

          移居海外後，很多中文老師和家長都面對同一個困境──缺乏教材。雖然英國的公開考試都會有中文科考試，但坊間的教材並非針對以廣東話為母語的孩子，而那些教材的對象是以英文為母語的學生，我們不會純粹把孩子當成是外國人那樣教。

         要是以香港的教材來教又可行嗎？其實並非不可行，但要自行調節，例如有些教學文章以香港的背景為題材，小朋友未必會有共鳴；另外也要考慮程度和進度，例如孩子在英國是二年級，我很難要求她能有香港小學生二年級的中文程度；又因為孩子無法像香港學生那樣每天上中文課，也沒有恆常的抄寫練習、背誦，定期的默書、測驗……自然程度上是比較落後。

        我本人有以台灣的輔助教材讓孩子閱讀，但台灣的教材要比香港的深；國內的教材因為是簡體，我也不會探用的。

           所以要解決沒有教材的問題似乎就是自行設計和調節，或者以香港的教材為基礎，再做些功夫，例如給孩子一些額外的補充練習，並讓其多閱讀不同類型的讀物，自行設計一些工作紙或學習活動等等。

        其實自行設計工作紙和學習活動是一件頗為費力的事情。

真正高级的女性气质，从来不是热闹，而是安静。

这是我近几年愈发确信的一件事。

在一个人人都急于表达、急于被看见、急于输出情绪的时代，书卷气，反倒成了一种稀缺。

它不张扬，却自有力量，它不迎合，却自带分量。

不是因为它刻意高冷，而是因为，它不需要通过喧哗来证明自己存在。

这个时代，正在悄然消耗书卷气

我们不妨先承认一个现实，信息被压缩成十五秒，情绪被鼓励外放，复杂的共鸣，被简化成迅速站队。

而女性，恰恰是被裹挟得最深的一群人。

你会发现，今天社会对女性的隐形期待，往往是矛盾的，你可以有情绪，但不能太重。

你可以有思想，但别太锋利。

你最好温柔体贴，却不要太有主见。

于是，善于表达的，容易被奖励。

擅长共情的，更容易被喜欢。

終於等到《阿凡達3：Fire and Ash》的首映啦！自從看完《阿凡達2：水之道》之後，我心裡就一直掛念著這一部。說真的，這次去戲院，我是既緊張又興奮，感覺自己像要去探險似的。聽說這一部是最長的一部，而且很有可能成為整個系列最經典的一部，所以對我來說，這不只是看電影，更像是在等待一場宇宙級的視覺盛宴。和朋友一塊兒去新西蘭首映搶先看，那種小激動，真的是只有影迷懂。

一開場，電影就把我拉進了潘多拉的世界。不得不說，導演和製作團隊的腦洞和執行力真的炸裂——每一幀畫面都精細到讓人懷疑自己是不是在做夢。海洋的深邃、森林的幽暗、天空的遼闊，完全有代入感。尤其是看到海裡的生物奮力一擊，或者森林裡的植物仿佛自己會動的時候，我都差點忘了自己是在看電影——真的有點相信，這一切在某個未知星球上可能真的存在。

作為一個稍微有點恐高的人，當鏡頭從高空俯瞰潘多拉星球的時候，我的心裡又害怕又興奮。那種感覺太奇妙了：一方面被高度和壯麗景色嚇到，另一方面又被美景深深吸引，完全停不下來。可以說，這種視覺和心理上的雙重衝擊，是我平時在普通電影裡很難體驗到的。

现在，有一种正在被低估的害人方式，就是搞你心态。

它不靠拳头，也不需要正面冲突，而是反复用恶意去攻击你、干扰你、否定你、消耗你。

让你变得敏感、多疑、恐惧，让你长期处在一种紧绷、警惕、无法放松的状态里。

久而久之，你的情绪开始失去稳定性。

不要低估这种恶意。

它对一个人的精神伤害，远比很多人想象得要大。

哪怕是再自信、再从容的人，在持续被搞心态的情况下，也会慢慢陷入自我怀疑、自我否定，开始反复审视自己是不是哪里出了问题。

可问题从来不在你。

生活的核心，其实就是心态。

一旦心态被击垮、被削弱、被驯化，人就会从原本的从容自信，一步步变得小心翼翼。

你不敢表达真实想法，不敢坚持立场，不敢做自己，甚至开始害怕得罪任何人。

心态一变，生活的节奏也随之改变。

从思维到行为，从敢想敢做，变成不敢想、不敢做。

書名：《優秀到不能被忽視》

作者：（美）紐波特 著

出版：北京聯合出版公司

✵ 提要：

這本書由Cal Newport撰寫，其核心觀點是推翻「追隨激情」的職場神話，主張以工匠思維、刻意練習和職業資本來打造真正令人滿意的工作。現今許多人被「找到激情才能成功」的觀念誤導，然而激情並不是職業幸福的起點，而是努力後的結果。作者將「工匠思維」與「激情思維」進行對比：激情思維關注世界能給自己什麼，而工匠思維則專注於自己能提供什麼價值。

透過訪談有機農場主、編劇、程式師等例子，歸納出四大職場規則——首先是累積職業資本，因為專業技能才是打造好工作的基石；其次是刻意練習，持續挑戰舒適圈才能真正提升能力；然後是掌握自主權，避免陷入「控制力陷阱」，逐步爭取工作中的自由度；最後是使命感法則，在工作中找到更大的意義，讓努力與價值相互呼應。這些共同構成了工匠思維的核心，提醒我們：真正的幸福工作不是追隨激情，而是透過持續打磨與積累，讓自己優秀到不能被忽視，才是在職場中獲取成功的關鍵。

✵ 讀後感：