放慢生活──何不允許自己無所事事?
社會、企業愈來愈追求效率,人們生活節奏急速,哪怕只是前面的人走路走得慢擋住自己的去路,也會成為半天心情煩躁的理由。
工作效率、質素要優化,以獲得更大更多的成果;生活質素要極緻地提升,什麼都要用到最好,稍微有不滿意的地方就怨氣沸騰。對個人的要求愈趨苛刻,要變得更漂亮、身材更好、更聰明更有情商、業績更好以賺取更多的錢。
《不要再沉迷優化人生》這本書主張人應該回歸慵懶的本性,順應自然的步伐去生活。為何不能在不用上班的日子一覺睡到中午、喜歡吃什麼就吃什麼,哪怕只是個很簡便的一餐(如沙拉、奶酪拼盤等)、拖延時間,嘗試調慢做事節奏?
工作、吃飯枱面一片狼藉,總會有一把聲音在催促自己要趕緊收拾,時刻要保持乾淨整潔。但為何不順從人天生的惰性,選擇不立即去做?難得假期,就是不想那麼勤快地打掃衛生,只想躺下來什麼都不幹,或者打個盹,持著「管它的,睡醒再說吧!」的態度。
躺在床上除了可以休息外,也可以思考、激發靈感。現代人可能會抱著手提電腦躺著看劇、聽歌、做些文字工作,或者把零食安放在床桌上邊吃邊做事,試圖讓生活看上去沒那麼正式和拘謹,更顯隨意和寬容。
