個個都學打拳，到底學緊乜拳？快速分辦乜拳打乜拳
近年的健身熱潮，多多少少就和打拳扯上關係，連電玩遊戲都忍不住要出打拳主題來引人一起做運動。問題來了，當筆者問別打甚麼拳，回來的答案總是讓我摸一著頭腦。例如：「我學拳擊啊！用腳踢教練的靶真的很暢快！」下？甚麼？！如果你曾經說過差不多的話，拜托，能不能給我一首歌的時間，極速教你認識熱門的搏擊運動如何分辦。
拳擊，BOXING：很簡單，拳啊，只有拳啊！拳擊運動只會用拳的，而且大多用拳套，甚至會有專用的拳擊鞋。早個多月前的鍾林大戰是拳擊，不會踢腳的！
泰拳，MUAY THAI：也有人叫THAI BOXING，但這個名稱是容易產生誤會的。因為實際上泰拳不止拳擊，是「拳腳肘膝」，四肢八點攻擊位置，不穿鞋的，很多時會有護腳踝，比賽時會播音樂的。
踢拳，KICK BOXING：實際在健身室裏更多的人是上這個，踢拳和泰拳最大分別，大多是沒有肘和膝（有些賽例容許少量膝擊），就只有出拳和踢腳。有KICK的BOXING。在香港，有些時候會在泰拳比賽中間場出現，所以會穿泰拳褲，但也有穿長褲比賽的例子。