【书介：《才不是鲁蛇：钱少事少、周休五日的快乐人生》】

当时代不断进步，社会物质富足时，人们反而渴望回归纯朴。《才不是鲁蛇：钱少事少、周休五日的快乐人生》，作者大原扁理透过此书分享他的自身经历和他如何实践周休五日，也可以活出幸福人生的方程式。

想人生过得幸福，到底一个月需要赚多少钱才能达到? 五万? 十万? 还是一百万? 作者每周只外出工作两天当兼职护理员，月入十万日元，折合相当于六千港元，他居住在东京近郊的区域，屋租连其他生活开支只需每月约七万日元，折合相当于四千港元，间中还能享受一日的温泉之旅。作者大原先生曾经每日无常加班，有时假日也要补勤，工作累得回到家中也不想做饭和打扫、洗衣服，虽然可以靠著买外卖和请钟点勉强过活，但这样的人生真的会幸福吗? 

因此，大原先生从二十岁起，开始了他的都市隐居生活，转眼以这种方式生活了十年之久，每天只有感恩没有抱怨，因为出外工作的时间少了，要处理复杂的人事关系的机率也减少了，烦恼当然自然少了啦! 大原先生每天有著规律的作息和运动，日常三餐以简单的粗食为主，间中也会和朋友外出聚会，其余时间如打扫、洗衣服、外购日用品等杂务会按照当日的心情，随心所欲而为，这种幸福相信羡煞了不少都市人，对吗?

你可能觉得在香港这个生活指数高昂的城市，一个人月入一万，生活也很拮据，又怎可能像作者般过著轻松自在的生活，你这样想就大错特错，香港正正有个活生生的好例子。在香港土生土长的莫皓光，又名「野人」，毕业于香港大学，一直祟尚自然简朴的生活方式，纵使月入一万多元，也能养起一家三口。他家住粉岭，屋租每月约六千元，杂费大概二千多元，当中电费平均只需三十多元，每月还能剩数千元作储蓄。生了小朋友之后，每月开支不过只是多了三百元左右而已，主要是用来购买一些有机食物给他，如有机提子干、蓝莓干、无添加饼干及有机面粉作自制面包等等。可能你又会疑问这样的养育方式能提供足够的营养吗? 其实好多身体健康又长寿的人，都是以天然食物和简单的粗食为主。反之，餐餐大鱼大肉、快餐和味道浓烈的食物，才是导致恶疾渐趋年轻化的罪魁祸首。

在资源过盛的社会下，人们习惯性地透过消费去解决生活物质上的问题，因而导致过度消耗浪费，破坏生态环境。书中的作者，也提供了不少既省钱又环保的生活小贴士，例如利用苏打粉作为清洁剂、洗衣粉，煮食用的橄榄油作为脸部、身体的润肤露，购买清洗便捷又易于配搭的衣物等。其实，幸福的生活从来不需要拥有很多物质，只需要一颗清净心。人们之所以活得苦，源于他们有颗攀比心，认为只要拥有得更大、更多，更好，就能比其他人更幸福。其实，幸福之道就是「放下」，只要放下对于名利物质的欲望，放下对于人与人之间的情执，经常怀抱感恩的心，自然便能像作者大原先生一样活得潇洒自在了!