《与恩师的10堂课—我的路》(上)

这是一本值得一读再读的书。书中内容是作者的真实经历，作者蔡元云先生把与恩师同行的体验和领悟，总结成十个字。每一个字则成为一堂书的核心思想，亦是书本的名称所示的「十堂课」。

第一堂课的主题是「知」。

书中这样说道:「知道自己不知，原来是生命成长的一个重要起点。」

在读书时期，老师总是会传授知识给我们。当老师传授一些已有知识给我们，我们总是会感到沉闷。当老师传授一些艰深的知识时，我们又会感到吃力。原来，这个学习过程就是成长。知道自己的知识有限，所以更加要努力、虚心学习。

从婴儿时期，我们便不间断地学习。我们学习进食、爬行、如厕……。人生总是有不同的课题在等著我们。当情绪激动时，我们要学习冷静。当面对新挑战时，我们要学习接受。

第二堂课是关于「遇」。

书中是这样说的:「中国人说知遇之恩是指人生中遇上一个认识你，给你肯定、发掘你潜能的恩师，他们能引领你走上一条更丰盛的人生路。」

只是，恩师该从哪里寻找呢?犹记得我初出茅庐时，遇过一位上司。我做事笨拙，常被这位上司责骂，遭受不少冷言冷语。他对我说:「我付工资给你，并不是让你来学习的，为什么你的工作表现就像一名实习生呢?」听到这番说话，我感到自己一文不值。我曾经催眠自己，这是工资的一部分，要忍耐。是的，我承认自己有很多不足之处，但我也清楚地感受到自己被针对。仿佛我做甚么也是错的，就是当你讨厌一个人，那个人连呼吸也是有罪的。

这时，我不禁想起一番话:「对你好的不一定是好人，骂你的也不一定是坏人。」这是一番值得思考的话。所以那位上司并不是坏人?他骂我其实也只是想推动我前进?我还未找到答案，但可以确认的是，他并不是给我肯定的恩师。

转眼来到第三课，主题是「寻」。以下节录书中比较深刻的一段话:「人害怕赤裸裸的面对别人，即使是自己的至亲，也不敢将自己的生命敞开。」不知道你是否常常把自己的真实想法藏起来?当你把自己的经历一一坦露出来，你将会感到前所未有的舒畅。有时候，有些话不知该如何开口。有些话说出来，怕伤害到人。这时候，我们又是否应该把该说的话好好包装好，然后再表达出来?对于我这种不太会说话的人，实在不容易。

下一课的主题是「根」。

「在人生的路上，走得愈久，愈感觉到人最需要的是一份真挚的爱，有了这份爱，才能活得有深度，活得有耐力。」

爱可以是家人之间的爱，也可以是情人之间的爱，以及朋友之间的爱。书中还提及与造物者之间的爱。人间有情，你有真实的体会吗?在不久前，我在工作间遇见了一位很热心的朋友，他很善良，经常给我送上礼物。一开始，我感到很不知所措。因为我们相识的时间很短，还未建立很深的感情。后来，我们常常联络，才发现我们原来很投契，很多共同话题。我记得他对我说:「我是对你好的人。」这让我感到万分窝心。

就是因为身边有爱自己的人以及自己爱的人，人在面对难关时，才能撑起来吧。也是为了不让自己在乎的人失落。也因此，与这样互相之间有爱的人在一起时，时间变得有意义。

来到第五课，主题是「静」。

「人很需要静，因为惟有静，才能保有清澈的心看清这个世界。」

安静时，只剩下自己。与自己来一场心灵对话，会是怎样呢?原来，与自己相处是很重要的。由于都市人长期处于高压环境，以至我们在思想上容易变得疲乏。而人在安静的环境下，脑部可自行修复认知系统，减低压力。关于「METIME」的好处，上网搜索一下便不难发现。

在安静中，我们能沈淀一天的感受，不论好坏。