《斜杠青年实践版》为什么要先找到快乐，再追求成功？
所谓的成功是什么？你满意现在的人生吗？你的工作是值得投注一生的理想事业吗？随著近年来「斜杠青年」这个名词广为流传，越来越多人对于传统单一的职涯路径提出许多挑战和讨论。
为什么我想读这本书？
之前我在财商杂志读到「斜杠青年」这个名词的时候，有一个观点特别让我感到启发，我总结成这一句话：「如果你把自己当成是个劳力商品，企业就是用薪水购买你的劳力。如果你以企业思维把自己打造成产品，你产生的就是价值。然而，市场给予的报酬，通常远高于企业。」
如果能以这个思维打造自己的职涯，一个人的收入不是和他的劳动的「时间」成正比，而是和他劳动的「不可替代性」成正比。因此，斜杠青年提倡的尝试多元兴趣，拥有多重的职涯身分，就让我感到很有兴趣。究竟，斜杠青年只是一个噱头，或者是值得追寻的人生方向？
这本书在说什么？
《斜杠青年实践版》这本书的作者是Susan Kuang，她的前一本作品是《斜杠青年》，也是将「斜杠青年」概念导入中国的第一人。她曾以一篇文章〈「多重职业」成为全球新趋势〉在各大媒体之间发烧转载。提到斜杠青年，很难不联想到她。
她在这本书里面谈的是成为斜杠青年的实践方法，也就是最终都需要回归到自己身上，成为一个「内控者」。而所谓的内控者，指的就是懂得去除分心源、关注长期目标、专注而且投入的实践者。她认为任何有价值的事情，都是需要投入心力的。不会被别人快速取代的能力，才是斜杠青年脱颖而出的地方。
她在这本书里分享的各种心路历程，显现了「她擅长全心投入一件事情，做出一定的成果。透过成果，刺激自己的思考，再迈向下一段旅程。」也就是说，她虽然朝著多元兴趣发展，但是并不是分心，而是有计划性、有目标性的去执行、实践。这本书里谈的就是她汇整多年来的经验与方法。
整本书的写作循著一定的逻辑和脉络，我觉得读起来很流畅。作者在各章节先点出问题，再引用其他书籍的理论和故事，最后得出结论和建议。内容涉及心理学、成功学、自我实现、与目标管理。如果你对这些领域还不熟悉，可以看作者用说故事的方式，带你一次网罗各种领域的精华。
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斜杠青年到底在追求什么？
现代社会对于「成功」的定义，往往在于物质（好车、好房）和地位（公司的长字辈）。传统的职涯建议会告诉我们，努力工作十几二十年，达成这样的目标，你就算成功了。但是，在这段需要投入很多时间和精力的路上，总会让人产生一种错觉：「我们现在还不成功，而且很不快乐」。
我们以为只要再咬牙撑下去，总会取得所谓的成功，然后才会快乐。但是，真的吗？
作者试著挑战这种单向道的规划方式，她在前一本书里认为斜杠青年应该追求**「生命」的质量，而非「生存」的质量。**斜杠青年会尝试不同职业身分当作手段，在人生和职涯的光谱里面，找出自己最发光发热的那个组合，展现自己的生命质量，实现自己的人生意义。
如同尼采的名言：「人只要参透为何而活，即能承受任何煎熬。」当你率先定义了自己的「人生意义」，你就能够在每一个当下，将所有的痛苦、困顿、不舒适视为必经之路，对于迎来的挑战甘之如饴。你能够体验「正在」实现人生意义的快乐，而非望著「未来」的成功迟迟不肯到来的痛苦。
因此，作者认为人生意义的核心作用在于：「为我们的精神世界提供一种秩序，有了这种秩序，我们就能实现内心的和谐，无需再把精神能量浪费在犹豫、怀疑、后悔、担忧及恐惧上面，而是可以把精力聚焦和投入在有益的方面。」在这本书里，她将这层思考的方式，写成可以实践的各种行动指南和建议。
１．追求成功之前，先成为内控者
我认为这本书的副标，精确地说明了作者要传达的核心精神「成为内控者，建立幸福人生的正向回圈」，也就是说，当你成为了内控者，会更容易朝向成功的正向循环迈进。
作者引用了知名心理学理论「自我决定论」里的「自主、能力、关系」，只有当这三个需要被满足时，内心才会有幸福感和自我满足感。这三件事情的白话文如下：
- 自主，自己感兴趣的：做这件事情的动力来自于自己，出自于内在驱动力，而不是外部压力。
- 能力，有实质成就的：在自己有兴趣、认为重要的事情上，有能够体现自身能力的实质成果。
- 关系，他人和社会认同的：这些成果对他人有帮助、有价值，且能够转换为经济收益。
所谓的内控者就是懂得分辨「控制你能控制的」与「你无法控制的」两者的人。因为，你唯一能够控制的就是「你自己」。作者在书中分享了如何克服「你无法控制的」：恐惧、怀疑、担忧。也分享了「控制你能控制的」的四个方法：回归本质、重塑信念、打造习惯、控制精力。
２．要追求更少、而不是更多
作者分享了一个很有趣的故事，教皇曾经问过米开朗基罗，关于他成为天才的奥秘、以及如何雕刻出大卫雕像。米开朗基罗的回答很简单：「我只是剔除了所有不属于大卫的部分。」在我们的内心有了答案之后，就要勇敢放弃和淘汰，然后专注于真正值得做的事情上面。
我回顾自己的经验，自从大幅降低社群媒体的使用时间，接著在今年做过一次数位断舍离的练习之后，更开始思考如何进一步精简手边在做的事情，无论是工作规划或是部落格经营，都必须朝向更简洁、精致化的方向发展。
如同作者所说：「自我探索的最终目的不是为了拥有随心所欲的自由，而是为了能够自我约束，不是为了更多，而是为了更少。」唯有自律才会带来自由。真正的幸福往往来自于更少，专注和投入才是幸福的关键。
３．先追求成品、再追求成果
作者建议我们要从创作一个作品的角度来思考：如何将自己所做的事情「作品化」，变成可以对外展示和分享的作品。当我们为一件事情设定了某种具体的作品形式之后，这件事情就会变得更加有意义，动力也会更强。我们会更加认真和投入，也能从中收获更多的成长和乐趣。
我曾经在小学就读美术班，跟作者曾经热爱画画的经验很雷同，我们真正爱的是「创作」，也就是「最享受的，是把脑中想法付诸实现的过程。」回顾经营阅读前哨站的这一年多来，我能够用部落格和Podcast发表自己的作品，正好是让我发挥「创造力」的形式。不知不觉之中，回到自己最喜欢，也最具有天赋的那条路，成为一名「创作者」。
我也很认同作者说的：「作品不是用来证明自己，而是用来促进学习和自我进化的。」这些创作的成品，都是成长路上重要的环节。只有当你开始创作、开始写了、开始尝试了，更多的想法会蜂拥而至。在每一个成品的累积之下，透过不断的改善和调整，成果会随之而来。拥抱作品思维，在这条路上陪伴你的就会是许多乐趣。
４．先追求广度、再追求深度
作者提到斜杠青年有一个常见的盲点，许多人现在就急著定义自己「一生的热爱」，然后乱无章法地拼凑，想从别人身上的影子，东剪西凑拼贴到自己的身上。我们连追求「广度」都在赶时间，更遑论需要花费更多时间的「深度」。斜杠青年即使要追求广度，也必须投入时间与精力，专注地追寻。
书中的这段话让我有所启发：「任何一件可以速成的事情都是不值得投入的，因为你可以速成，别人也可以速成，所以他不可能成为你的优势。」在追求跨领域的广度时，真正卷起袖子弄脏双手，实际花时间去执行和实践，才能让你真正有所收获。耐心，是这个时代越来越少见的特质。
真正从广度进到深度的人们，是长期探索和实践后的综合结果，她评论道：「那些找到人生方向的，拥有自己热爱事业的人，并不是一开始就知道自己要做什么，他们都是在有了足够的经验和能力累积之后，再加上合适的机遇，才找到自己真正热爱的事业。」看似三分钟热度的斜杠青年，其实反而是最需要耐心的一个族群。
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后记：痛苦无法避免，但快乐可以选择
虽然《斜杠青年实践版》书中许多的观念，我以前曾在其他书里读过，但是从Susan的视角再回顾一次，也是很有意思的一件事情。尤其是她提到「先找到快乐，再追求成功」的说法，也让我对自己正在做的事情有了更深刻的思考。引述她在部落格文章分享过的一段话（非常推荐阅读原文）：
只有先摆脱了恐惧，才会有精力思考什么让自己快乐。
只有先解决了情绪问题，才有所谓的高效能。
只有先学会坦然面对失败，才有可能获得成功。
只有先接受一个不完美的自己，才有可能成为一个更好的自己。
她接著说：「在追求成功之前，不如先去寻找快乐——先学会如何接纳和爱一个此时并不完美的自己，学会如何积极地面对失败，如何在平凡的生活中自得其乐。」斜杠青年的思维鼓励你在心态上选择快乐、尝试多样性、主动定义自己，它不只攸关斜杠头衔的多寡，而是一个值得实践的人生观。
真正可怕的其实不是死亡，而是当死亡来临，我们才发现，竟然从未以自己想要的方式活过。