星座系列｜十二星座最适合的抒压方式
牡羊座（3/21–4/19）
牡羊座活泼、精力旺盛、总是根据自己的步调工作。当牡羊座感受到压力的时候，他们喜欢去做他们一直想做却没有机会做的事。无论是上瑜伽课或是高空弹跳，他们会选择去完成他们内心真正的渴望。牡羊座以他们的成就为荣，再加上他们本身冒险的个性，所以要让牡羊座要让自己冷静下来，他们就会去做一些冒险的事情。让他们跑跑步、流流汗也是抒压的好方式。
金牛座（4/20–5/20）
金牛座的人被金星掌管，他们喜欢炫耀他们的成就及财富。所以当他们觉得压力大的时候，他们会特别喜欢花钱，特别是花在吃的上面，用美食来让他们忘却烦恼。或是有些金牛座也喜欢跟朋友炫耀他们的成就，金牛座喜欢被需要的感觉，也喜欢装坚强。他们会从帮助别人中获得快乐与幸福感。
双子座（5/21–6/20）
双子座的人有双重性格，所以他们很容易与另一个性格的自己打架。压力大时表面一副若无其事，其实心里很紧张。他们喜欢与新的人相处，但是又热爱独处的时光。所以当他们感受到压力的时候，他们通常会利用各种管道与人产生交集，花时间认识新朋友，也会放纵自己出门玩，从事一些平常不会做的冒险活动。
巨蟹座（6/21–7/22）
巨蟹座是最敏感的星座，不喜欢被别人看出自己的脆弱，所以喜欢假装没事。他们喜欢花时间与家人以及亲近的朋友相处。在遇到压力的时候，他们喜欢向亲近的人，家人，情人，或是朋友诉苦。巨蟹座也非常恋家，所以在压力大的时候，他们会想要吃家中煮的美味食物，突然花钱买了一直舍不得买的东西，或有时候会出人意料的花一大笔钱出国玩。巨蟹座也适合靠社群网站跟人聊天释放压力。
狮子座（7/23–8/22）
狮子座很爱面子，重形象，又追求自尊感。他们绝对不会轻易的屈服于世事，也不会轻易显露出他们的软弱。所以当他们感受到压力的时候，他们会想要自己回家躲起来睡一觉，期待明天醒来的时候世界就会改变。他们也会试著从人生的其他面向来找到平衡感。如果他们的压力是来自感情上的话，那么他们就会把精力专注于事业上，花更多时间来达到事业上的成就。当然如果有了解他的情人或好友在旁安慰打气，那他们就会恢复的更快喔！想要释放他们的压力，就多多赞美他们吧！
处女座（8/23–9/22）
处女座总是过度规划、过度研究、又过度思考。他们是所有星座中本质上最有策略的。在他们压力大的时候，他们还不忘有规划的制作一个清单，分析遇到的事情，写出事情正面以及负面的影响。处女座会制作有策略性的计划，让他们忙碌于落实这个计划，而默默的忘记压力与烦恼。所以让他们纾压的方式，往往是用更大的挑战来让自己更忙碌，可能是工作上的，也可能是休闲的，只要让他们把心思转移到另一个他们能全心全意投入的事情上就好。
天秤座（9/23–10/22）
天秤座喜欢美的事物。当他们感受到压力的时候，他们会被让他们感到美丽的事物吸引。因为他们优柔寡断的本性，让他们常常花大钱。想要舒压，天秤座需要珍惜、爱他们的朋友们，然后与这些好友们吃顿饭、喝杯咖啡、聊聊天，烦恼便会在这些小酌与侃侃而谈之间渐渐消逝，让他们又有能量去面对困难。
天蝎座（10/23–11/21）
天蝎座是所有星座中最性感的。他们充满极度的热情和紧张感。他们喜欢过度思考。当他们遇到压力的时候，他们渴望被重视与赞美。天蝎座会选择跟爱的人相处来释放他们的压力，并且尝试充实的过生活。他们是热爱在玩乐中达到目标的人，所以一顿美味的大餐，与另一半在床上得到满足等等，都能够重新帮他们充电。
射手座（11/22–12/21）
射手座热爱自由，个性又直率，遇到压力的时候，会直接写在脸上。没有什么比来个放松的假期对射手座来说更有效的了！一个短暂的假期就足以让健忘的射手座走出来。他们喜欢藉著旅游的方式放松他们的心情。他们不会刻意规划任何事情，只会随性的跟著感觉走。他们喜欢去新的地方、体验新的事情来让他们的身心灵得以清静。
摩羯座（12/22–1/19）
摩羯座是最能够平衡工作与生活的星座。他们比较悲观，也会过度思考。所以他们大部分的时间都是压力大的。但是因为他们极度聪明，所以他们常常比别的星座更容易感到压力。他们觉得释放压力最好的方式就是在宁静的空间中，重新找回自己的平衡点，可能是一个人独处，又或是跟知心好友喝茶谈心，他们适合按摩、泡汤或是从事安静的休闲活动来释放压力。
水瓶座（1/20–2/18）
水瓶座是最神秘的星座。他们常常会忘记自己的极限在哪里，有时因为不自量力的逞强而让他们崩溃，十个十分需要放松的星座。当他们感到压力的时候，他们就会把自己从他们与社交圈中断开，你会发现他们有一天就这么默默的消失了。水瓶座喜欢花时间独处，在心情平复后、事情解决以后才会回到正常的生活。所以很适合去踏青、看海。
双鱼座（2/19–3/20）
双鱼座是饶富艺术感与美感的星座，也是天马行空的幻想者，会因为无限延伸的幻想而感到兴奋和美好。要让双鱼座的压力得到释放不难，只要创造出幸福舒适的氛围，就能让他们忘却烦恼。也可以从事一些让他们能够发挥创意的活动，像画画、写诗、写歌、跳舞或是唱歌。
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