为何他们总喜欢议论我?

每个人总会遇到被议论的时候。无论是在成长、读书、上班,我们都一定会听到别人对自己的评论,甚至会接收到他们给自己的建议和批评。听到这些说话时,你们会有什么感想?会放在心上?或是当做某件事失败之后就会回想起他们的说话,然后后悔没有接受他们的意见?

作为被议论的人,心中一定会感到不好受,就像自己的信心不断被其他人不停狂轰,直到有一天,自信变成自卑,唯有步上别人希望你踏上的步伐,把别人的人生再活多一次。可能你的人生在物质上或社会的定义上,会因此变得美好,但这个人生是不是你自己想过的人生?你会否因此感到生存得十分挣扎,就像你的人生不是自己所能控制,即使手上有丰富的资产,也不能填补你那说不出的心灵空洞?

人在社会中就一定要与其他人相处,这是无可避免的事情。在旁人的眼中,我们也可以借此从其他面向去了解自己。在某些层面中,我们可以因为他们对我们的看法,从而改善自己或变得更社会化。可是,我们却无法了解他人是从那种认知层面去判断我们或我们在做的事。由此推论,他们对我们的判断,亦只是从他们认知下的「对与错」、「应与否」,所得出的结果。再延伸下去,除非你肯定到他们的认知是完整无缺,否则我们是不应该相信他们的判断是正确。换言之,我们其实不应将别人对自己的批评和建议当成是社会的标准或真正有用的建议。

而作为意欲「善意地」去为别人作建议的人,其实也应该想想自己凭什么去为别人作任何评价。如果你曾经在同样的事情中失败过,而令你想去劝喻别人不要步自己的后尘,你应该回忆为何当初你会想做这件事,所以别人也可能有同样或更大的动机去推动自己做同一件事。再加上,他们不是你,你亦不是他们,你是没有任何借口去为他们所作之事去做任何建议或批评。

作为爱评价别人的人,可能也是曾经被不断评价的人。而在不能改变别人的情况下,我们唯一可做的事其实是改变自己,尝试理解别人做事背后的动机,使自己不用以自身的框架去衡量别人。试想想如果有人不断给你批评的话,你大概任何事也不会想再尝试,反正无论做什么事情都会是失败,都会是被人指责。但若果你是对别人想做之事给予鼓励及肯定的话,他们就算失败,下一次也不会轻易放弃,而是在不断的尝试中找到一丝满足。

同一时间,当真的听到别人对自己的指指点点时,我们大可不必立刻作出回应,先让自己的心情沉淀一阵子,不要把他们的指点当成是「你注定失败」的言词,然后再客观思考一下他们的说话究竟是不是真的对自己有用,而不是没有任何理据地去作判断。若然你的认知和他们的认知是不同的,甚或觉得他们所知的比你多,而使到你无从判断他们对你的言论是否正确。你亦可透过不断汲取新的知识,扩阔自己的认知范围,从而判断他们的说话。话又这样说,当你的认知范围比他们更大的时候,你便会更清楚自己所作之事是否正确,而无需理会别人对你的说话。所以说到底,你自己才是最清楚自己人生的人,而且是唯一要替自己人生负责任的人。无需过份在意别人对你的想法,亦无需要为别人所作之事去再作多说。

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