叹息

小时候听过一个说法，「叹气的话，幸福会溜走的」。小时候的我相信了这句话，所以每次忍不住叹息的时候，都会用双手紧紧的摀著嘴巴，生怕幸福会从手指缝溜走。长大后，就不以为意了。

我们会叹息，通常是处于一个失望的情绪。对这件事的失望，对这个行为的失望，对这个人的失望，对自己的失望。因为事情不如自己所想，脱离了轨道，在收拾的过程，我们或许会叹气；因为别人或自己的能力不足，在感到无力感的同时，伴随著失望，对自己或是对别人的。

之所以利用叹息来表达失望的情绪，是因为想要透过这个动作，减轻一下内心的负担。就像是伤心的时候哭泣，生气的时候发怒，高兴的时候大笑，同样是一种简单的抒发情绪的方法。同时，叹气或许也能达到另一个效果，能够帮助我们收拾情绪，好让我们重新出发。

但这真的是能解释人叹息的说法吗？那小时候听过的那句话又是怎么回事呢？

想想，每一次的叹息真的都能够缓解那种失望、那种无力吗？偶然，叹气过后，内心闷闷的感觉总是困扰著自己好一段时间。就算外表看不出来，但从行为、表情、心情中都能隐隐约约的感受到。

现在回想，「叹气的话，幸福会溜走的」也并不只是哄小孩的话，其实也有它的道理。因为叹息不像大笑、发怒那样，能够抒解一定程度的情绪；相反的，叹息有可能会加强那种无力感。不过，这句话也不是绝对的正确，毕竟不是每个人、每一次都会遇些这种情况啊！

叹息随后的效果如何都终归于人的心态吧！如果叹息的时候，想著「好吧，重新来吧」、「总有办法的」，那么就能缓解一下那种负面情绪吧。但如果抱著「怎么回事啊」、「好烦啊」这类想法，说不定幸福真的会随著负面想法溜走。

想叹气就叹气吧，只要心态正确，叹息过后，一样能抱著原有的幸福，往前走。