【Slash起动】20小时让你学会一个新技能 | Winky Pang

2019年快将过去，今年订给自己的目标有所实现吗？每逢新一年，大家也会订下不少目标，如学好语言、结他、游泳等等，但生活总是如此忙碌，答应过自己要努力学习最终却放弃收场吗？我们经常有学习新事物的念头，更渴望短时间内学有所成，但掌握一个新技能实际要付出多少时间？

学习新事物真的需要一万小时？

非常热爱学习的Josh Kaufman拥有广泛的兴趣，组织家庭后的他却发现自己忙不开交，根本无法继续展开学习旅途。于是，他决心钻研有效快捷的学习方法，可惜他发现很多媒体和学术文章只提及「一万小时学习法则」。一万小时相当于做一份全职工作5年，不管谁看到这个时间也会感到十分沮丧，大大降低学习意欲。

Josh Kaufman的研究指出一万小时其实只针对达到专家级别的学习，若果想从完全不懂到可以上手，实际学习时间只需20小时。主张工作和生活平衡的他更利用这个黄金学习法短时间内学懂滑浪风帆、瑜珈和Ukulele等不同范畴的兴趣。

我们先将技能拆解不同的组成部分和步骤，当折解得愈细致，你愈容易决定自己要学习到什么程度，而在过程中你亦较易量度自己的学习成效。订立目标后，你可以重点练习最关键的部分，循序渐进，以最短的时间获得最大的进步。

我们会利用不同的资源学习事物，如搜寻Google、看书，上课程，但谨记别等搜集齐资料才开始学习。边学边自我修正可以让你从过程中吸取经验，令你更擅于发挖自己的错，并作出一些改变，完善整个学习旅程。

专注学习，事半功倍。学习时需要下决心移除让你分心的事情，包括电话、电视、社交媒体，以免打乱你学习的节奏和情绪。只要多一些意志力，快速学习一个新技能并非难事。

最后，为你想学习的技能最少练习20小时。学习新事情时总会遇上不同的困难和障碍，但只要透过持续的练习，你绝对能够克服令你沮丧的障碍，收获成果。

Josh Kaufman更指出，学习新事物的最大障碍不在于一个人是否聪明，而是在于能否在学习过程中克服自己的情绪化和恐惧，特别是那种觉得自己很蠢的失落感。只要愿意踏出第一步，专注地花20小时练习，你一定能快速地达成目标。我们一起加油吧！

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