你是否也曾疑惑自己為什麼無法一覺到天亮，會半夜突然醒來呢？有時候可能是因為生活壓力變大，導致一個禮拜有兩、三個晚上會在凌晨三點醒來。但若你是習慣性的在差不多的時間半夜醒來，那很有可能是你的身體想要表達一些訊息喔！了解這些訊息能幫助你覺察到自己生理、心理和生活上的轉變。
我們人的身上有十四條主要經絡，有十二條剛好與24小時相呼應，所以每兩個小時會有一條主要經絡變成當下身體的關鍵。經絡遍佈我們全身，與我們的生理息息相關，也進而的影響到我們的想法、情緒、和生活體驗。換句話說，你在凌晨哪個小時突然醒來，也可能說明著你身體的經絡可能遭受中斷了，需要特別注意。
你可能最近的循環不太好，要特別注意心臟或膽囊部位。
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你可以透過以下三種方式衡量你的品牌效益：
現今搜索引擎非常了解搜尋用戶的需求，也能根據地理位置提供用戶最佳的推薦。
想像你在台北，突然牙痛要看牙醫，你第一個會做的事情就是在搜索引擎中打「牙醫診所」，這時候搜索引擎就會給出附近牙醫的資訊，店家的地址、電話、評論、熱門時間等訊息，如下圖。
身在職場的上班族，最關心的不外乎就是未來的發展性和升遷機會，而決定生殺大權的便是你的長官了，若想讓自身仕途平步青雲，而非碌碌無為，如何在職場上贏得長官的青睞，
SEO是每個創業家都需要了解的重要課題，但有太多人忽略了這個低成本、高報酬的商業策略！
面試成功是職場發展的敲門磚，你想要到大企業工作月領高薪？你想要轉換跑道到另一個領域工作？你想要加入新創挑戰人生？今天哈利熊就來教你面試成功100%的秘訣！讓你進入你理想中的企業。
選擇品牌外部溝通管道
在選擇溝通管道之前，你必須先釐清以下幾個問題：
越南俾人嘅感覺係咩？就係你咁啱抽起條旅行癮，但望下銀行戶口又唔夠錢去廢青最鍾意去嘅日本，就會醒起：「啊，未去過越南，去下都好喎。」今次為咗遷就係學校工作嘅同行旅人，仲特登捱貴機票，選擇（其實都無得揀）係復活假飛，搭廉航jetstar來回，機票錢都成二千幾蚊架……（夠我淡季飛轉日本…）所以其實今趟絕對唔屬於窮遊類別。
如果你google search河內有咩玩，你會發現其實呢個地方無咩新奇刺激嘅野，網上面最推嘅就係下龍灣（Ha Long Bay），但我同旅人相討過之後，決定唔去呢個地方，因為旅人對水上遊樂設施無興趣，第二就係車程太長，而最重要嘅就係伏味太濃，太劏遊客（但其實越南逢係遊客區都一定會劏）。
＜歷史愛好者必到之地：火爐監獄 Maison Centrale＞
相信大家都知道，越南係十九世紀果陣同好多東南亞國家一樣，都係法國殖民地，當法國侵佔
呢個地方嘅時候，啲原居民緊係唔妥你架啦，就好似當年香港吉慶圍嘅村民唔接受英國統治佢地一樣，堅持反抗，但最後越南人嘅下場同吉慶圍村民嘅截然不同。當時法國決定興建一座監獄，將所有對抗政府嘅政治犯全部困係監獄到，拷問、虐待呢啲對付手法當然少不免，有啲罪名較為嚴重的囚犯，更加會被困係單獨囚室，無窗無光無人同你講野，務求摧殘反抗者嘅心靈之餘，亦起到殺一儆百嘅作用。
美國知名企業家Jim Rohn曾提出五人平均值理論，說明你會受最親近的人影響，你現階段花最多時間相處的五個人平均下來成就了當下的你。
