HKESE 自由作家專欄

中國蔬果大量湧入 是時候認真對待了嗎

中國蔬果大量湧入 是時候認真對待了嗎?
【法促會新聞中心】近期中泰貿易領域備受關注的議題,莫過於大量中國蔬果湧入泰國市場的問題。這種現象對泰國部分商家造成了衝擊,對消費者來說,大量中國果蔬的進口似乎是好事,因為這意味著選擇更多,能以更低的價格購買中國水果。然而,從泰國商家的角度來看,卻存在著許多擔憂。大量進口商品的湧入使得一些中國商家看到了商機,直接在泰國開設攤位銷售。這項變更不可避免地對原本作為中間商的泰國商家造成了影響,使他們的獲利能力受到擠壓。

需要說明的是,中泰蔬果自由貿易框架下的合作自2003年開始使用(在早期收穫框架下加速降低中泰果蔬產品關稅或先於東盟-中國自由貿易開放),開始對蔬果產品(關稅編碼07和08)加速減稅。根據該協議,中泰兩國之間的果蔬進口關稅降為0%。在過去的20多年裡,中泰兩國的農產品貿易迅速擴大,並得到了兩國政府的大力支持。

關於這種合作關係是否對泰國有利的問題,在學術界引發了長期的爭論。多數泰國機構和專家認為,泰國在這框架下處於劣勢。具體表現在以下幾個方面:
1、成本劣勢:泰國產品的生產成本通常較高。
2、物流運輸:泰國的物流運輸系統與中國相比競爭力不足。

下暗殺令 (39)

夏陽已將冬雪接回金巢,流星亦已失踪

了。

「他當然不想回來,也不敢回來。」金

主已一臉怒氣。

夏陽、冬雪和冷月當然知道金主的話裏

意思。

「夏陽,任何時間和地點看見流星,不

須有我的批准也可將他殺掉。」金主向

夏陽下命令。

「知道。」夏陽毫不猶疑地回答。

冷月即說:「殺手最緊張是自己的貼身武

器,流星的性格也不像那麼大意。還有

警方為什麼會知道有命案發生?金主,

你不覺得可疑嗎?」

夏陽立刻搶著說:「成王敗寇只差一線,

他既然已失敗,就會知道有今日的結果,

不必再去翻究內情。」

「現場有他的血跡,警方很快便找到他。

夏陽,先下手為強。」金主已板起臉孔。

「金主,可以安排流星離開香港?」冬

雪為流星求情。

金主看了一眼冬雪,再沒發言便離開了。

「冬雪,妳剛才已犯了大錯。」夏陽已

瞪著她,冬雪立即低頭和一臉驚恐。

「夏陽,不要再嚇怕她。」冷月說。

夏陽亦已離開。

「師姐......」冬雪已在哭。

「流星的命運已不再由他自己操控了。」

中泰建交50周年紀念標識曼谷發布

中泰建交50周年紀念標識曼谷發布
【法促會新聞中心】中泰建交50周年標識發布會11月19日在曼谷舉行。泰國外交部長瑪立、中國駐泰大使韓志強、來自泰國外交部、中國駐泰大使館、泰中友好協會、私營部門、民眾和媒體代表,共同出席了在曼谷ICONSIAM商場舉辦的中泰建交50周年標識發布會。

中泰建交50周年標識由兩國外交部共同設計,以象徵吉祥的中國龍和泰國娜迦交織成「50」字樣,代表兩國親密友好。標識整體採用兩國國旗色,兩種瑞獸面向中央的金色寶珠,象徵着中泰攜手共建更為穩定、更加繁榮、更可持續的命運共同體。

泰國外交部長瑪立表示,自1975年7月1日兩國政府在北京簽署聯合公報,正式建立外交關係以來,雙方關係穩步發展,不論國際和國內形勢如何變化,泰中友誼始終如一,堅如磐石。泰中建交50周年是雙方深化合作的絕佳契機。

流星負傷 (38)

到了行動那天,冬雪的打扮確是令人眼

前一亮。她將長髮散下,穿了一件白色

的露肩長裙晚裝,清純中帶點俏麗。

流星對她也另眼相看,眼裏已暗生傾慕

之情。

冬雪到達酒會後,很快便引起那個跨國

高層注意。冬雪也刻意常在他面前出現,

他已被冬雪眼角眉稍的迷惑眼神吸引了。

酒會後,冬雪便與該名跨國高層返回他

下榻的酒店。

流星早已埋伏在酒店內。此時跨國高層

已將冬雪按在床上,想除下冬雪的晚裝。

流星看見突然怒氣攻心,不按計劃的立

刻從衣櫃走出來,拿著有滅聲器的槍向

着目標的頭部,該名跨國高層看見流星

已非常驚恐。

流星立即想按下槍上的扳機,卻發現手

槍竟按不動,子彈不能射出。

冬雪見狀立即將跨國高層打暈,向流星

問:「怎會這樣?」

「我也不知道。」流星也很憤怒。

「快殺了他。」冬雪已將晚裝除下,換

了便服。

流星便拿出一把小刀插向跨國高層的眉

心。這時候有人拍酒店房門說:「先生,

執房請開門!」

流星知道是假的,便向冬雪說:「快

走!」冬雪便打破了酒店的窗,爬窗

速效建立親和人際關係公開班課程

你有沒有試過在與客戶或新同事互動時,感覺對方有些「難以接近」?其實,親和力就像一把鑰匙,能夠迅速打開彼此的心扉,為工作交流鋪平道路。無論是在與客戶對話時,還是在和同事合作時,親和力都是打破隔閡、建立信任的關鍵。

 

你將學到:

• 建立人際關係的「黃金法則」

• 速建親和感的外在 / 內在因素

• 與別人連接關係的能力 - COMPASS人際親和技巧

• 尋找對方與自己的共通性

• 「先同步、後帶領」的人際關係

• 實戰練習–與對方速效建立親和感 (例如: 客戶、同事之間)

 

這不僅僅是學會一些理論,更重要的是,這堂課會讓你真實感受到與人交往中的細微技巧如何帶來顯著變化。從實際應用中獲得即時反饋,並進一步提升自己在各種職場情境中的表現。

Lonely

近這兩個月,我身心俱疲累,女兒右邊乳房裡面觸摸有粒硬塊狀,尺寸約3.5-4cm,我們一家極度擔憂女兒真是患上癌細胞,我們已經不停地去看專科門診,了解多些小病情,怎樣令到她心情可以平伏到現狀,從飲食方面着手,暫時不要吃基因改造食物,放鬆一下心情和做運動,大家要預防勝於治療?

加上自己工作較為忙碌,連自己家裡鎖碎事務也未能做到?真是很煩惱?

祈求女兒可以早日康復,不必要為了病情而擔憂,亦都可能有病患或是我,承受病情仲多過家裡成員,我長期以來受到壓力都不少?想輕輕鬆鬆過日子,咁都唔得,真是吾好咁對我,迎接更多挑戰,接受吾到,循序漸進,一步步來?

 

 

代謝類型與健康管理:飲食與運動的微妙平衡

近日筆者不停在網上見到一些關於「你是否知道你的代謝類型?」等廣告,以作為讓消費者可以藉著更了解自己的代謝類型,以尋找更適合的運動和飲食方法。在健康管理的領域,「代謝類型」的概念日益受到關注。這一理論主張,個體在代謝碳水化合物、蛋白質和脂肪時存在差異,這些差異可能影響飲食和運動的效果。然而,該理論的科學基礎和實際應用仍存在爭議。

 

理論基礎與應用價值

代謝類型理論認為,個體在代謝不同營養素時存在差異,這些差異可能影響飲食和運動的效果。例如,某些人可能更適合高碳水化合物飲食,而另一些人則對高蛋白飲食反應更佳。這一理論的支持者主張,根據個體的代謝特徵量身定制飲食和運動方案,能夠提高健康管理的效果。

 

學術研究提供了部分支持證據。例如,De la Iglesia 等人(2014) 的研究顯示,針對代謝綜合徵患者設計的個性化飲食方案能有效改善代謝參數,包括降低體重、腰圍和血壓。這表明,考慮個體代謝特徵的飲食策略可能對特定健康管理有幫助。

 

傷心鑽戒(37)

「喜歡嗎?」夏陽拿出一個藍色絲絨

的首飾盒,向冷月打開時,內裏是一

枚有兩卡拉的鑽戒。

冷月看著這枚鑽戒,她心裏卻多希望

是由子軒送給她。冷月看著它,已痛

心得流下兩行淚。

「開心到哭起來嗎?」夏陽笑問。

冷月微微一笑說:「是的。」

當夏陽將戒指套在冷月的手指時,

她只會想到秋風的仇和子軒的恨,不

禁掩著嘴巴哭出聲來。

「傻瓜!不要再哭!」夏陽抹去冷月

的眼淚和將她擁在懷裏說:「冷月,我

永遠也愛妳,我夏陽只愛妳一人。」

冷月心卻在想:「秋風,再給我一些

時間,我會拿他的性命來為你報仇。」

此時夏陽的手提電話響起來,當夏陽

與人在電話傾談時,冷月立即入洗手

間將戒指除下,用清水不斷在洗自己

的雙手,像那枚戒指已沾污了她那雙

手似的。

冷月這時候在鏡裡竟看見已死去的秋

風,他柔聲的說:「不要再洗了,我

只會更為妳傷心。」

冷月已蹲在洗手盆邊嗚咽起來。
 

計劃改變 (36)

金主通知殺手們計劃有變,目標改為一跨

國公司的男高層。

「冬雪,我將給妳一張酒會邀請函,明晚

妳到酒會後要引起該名高層注意,我已為

妳安排妥當,妳只需要引誘他到酒店作進

一步行動。」金主向著冬雪笑說。

「知道。」冬雪笑著回答,她的性格與她

的名字卻剛好是相反。

冬雪懂七個語言,樣貌也是一個甜姐兒,

青春無敵,和冷月是截然不同的風格。

金主隨後一臉嚴肅向流星說:「流星,你

負責酒店房內下手。」

「知道。」流星立即回答。

「大家回去好好準備,夏陽你負責接應。」

金主說後望著冷月和夏陽問:「你倆怎麼

啦?吵架嗎?」

夏陽立即說:「沒有,冷月只是身體不適。」

「那就散會吧!」金主再沒說話。

流星和冬雪也離開了。

冷月離開時,夏陽立即起來擋著她的路問:

「還生氣嗎?」

冷月沒有回答,只將臉轉向另一面。

夏陽將她擁在懷裡說:「來我家,有東西送

給妳。」

夏陽給冷月額上一吻後,便拖着她的手離

開了。

 

 

紫微牌卡實例分享:如何用命理與分析突破職涯瓶頸?

上週六到位於台北公館禮客OUTLET前的身心靈市集進行了公益論命。其中有一位來自新加坡的命主。他正處於職涯瓶頸期,渴望為自己的履歷增添色彩,但對於是否要向公司提出增加的新工作內容而猶豫不決。因此透過紫微牌卡,為他尋求答案。

 

這次論命過程中,為他抽了兩副牌,一副代表維持現狀,另一副則代表接受新工作內容的可能性。牌卡清晰地揭示了不同選擇的優劣勢。

 

  1. 維持現狀:天梁倒、鈴星倒、長生正
    天梁倒顯示,繼續保持現狀雖然能帶來穩定的年資積累,但對個人成長毫無助益。雖然目前的工作氛圍相對輕鬆,但鈴星倒則代表這種平穩的舒適感背後,隱藏著焦慮的種子。久而久之,這種停滯感會逐漸增強,讓命主感到壓力,而長生牌則顯示這樣的狀況正在發生當中。

 

  1. 接受新職務:太陰倒、化權正、帝旺倒
    這組牌揭示了增加職務的挑戰與潛力。太陰倒位代表多出來的一分工作可能為他帶來思慮煩憂。然而,化權正的力量則表明,只要命主願意付出努力,他有能力掌控局勢,甚至同時兼顧兩份職務。然而,帝旺倒位也暗示,新的工作內容實際內部的狀況可能不如預期,命主需要在接受新挑戰前,進行更細膩的了解。

 

編程語言

編程語言

 

 

跟人類語言(自然語言)最大的分別,是跟電腦溝通的方式,而且是給電腦有一定基礎的人(程序員)使用。

 

自然語言稍有語法 grammar、詞彙 vocabulary上的錯誤時,大致上還可以溝通到(當然有機會誤解),但電腦一定會出錯、拒絕執行,不明白你說什麼,即使標點錯誤也不明白。

 

編程詞彙有所限制:保留字reserved word 不能用作「變數名稱」variable(用戶製訂的名詞),是語法 syntax專用的詞彙,如If、for、int等。


 

進入廚房

拿咖啡及杯

沖一杯咖啡

拿出來給我喝


 

這就是電腦語言(編程語言),上面四句甚至可簡化成「沖一杯咖啡給我」。其中「沖一杯咖啡」還要再仔細去寫:要多少水、多少咖啡、多少糖、要攪拌到什麼程度等。有時甚至當電腦是呆笨的,咖啡放在什麼位置、用什麼方式拿咖啡、沖咖啡的茶匙在哪位置、長柄短柄等。

保他性命 (35)

冷月雖然已知道秋風死的真相,但她

不想打草驚蛇,現在只想著怎去保住

子軒的性命。

「你想我們的婚禮怎樣進行?」夏陽

在冷月的家,擁著她問。

「低調就可以。」冷月簡單回答。

「聽妳的。」夏陽已將她擁在懷裏,

在不斷的吻她。

當冷月想到他害死秋風,心裏已不禁

生厭。

冷月輕推開他問:「你給我的承諾會兌

現嗎?」

夏陽立即滿臉怒氣問:「妳還想念他?」

「我可以嫁給你,可以不想他,但你也

要遵守我倆之間的承諾。」冷月說。

夏陽眼裏已充滿殺氣:「妳還是放不下

他,是嗎?」

「我如向你說我已完全忘記,你會相

信嗎?我也需要時間的。」冷月假裝

真誠的。

「好!結婚後妳便不可再提起他,他

的生死再與妳無關。」夏陽聲調更高,

怒火更盛。

冷月心想流星的話果然沒錯。

「你還未回答我的問題。」冷月已臉若

冰霜。

「我夏陽一言既出,駟馬難追,承諾我

會遵守。」夏陽抬起頭說。

「夏陽,如你騙我,我會永遠在你面前

消失,包括我不害怕的死亡。」冷月雙