HKESE 自由作家專欄
Zentangle 禪繞畫
禪繞畫是一種簡單易學的繪畫形式，適合成人以及小孩，透過簡單的線條和圖案，能起到靜心的效果，能改善失眠，平靜內心
Writing Samples from Janet Li
They were the working samples that I had worked for in the past ten years.
三十歲的精神面貌
筆者是一位年過三十的80後青年，早前網上熱播《三十而已》，一套探討三十歲人生處境的寫實劇，對於相近年歲的我，引起相當的共鳴。當然，我不打算討論劇情細節，而是當作隨筆一般，抒發對三十歲以後的人生省思。
隨著社會的不斷轉變，今日遲畢業、遲婚的現象雖然愈來愈普遍，但社會上多少仍存有「三十而立」的觀念，若果年過三十，仍未事業有成，成家立室，多少會有一種被比下去的壓力。社會上對三十歲的成功定義似乎只局限於事業上、婚姻感情上的外在成就。然而，三十歲的內在精神面貌卻很少人去關心。社會會關心兒童青年的成長，中年人的危機，長者的身心健康，但三十歲，這介乎青年與中年的年齡層，這個年齡層的內心需求，卻較少人會去探討及關注。
三十歲，是連接美好理想與殘酷現實的時光隧道。在這段歲月裡，會經歷夢想的破滅，卻又不甘心就此放棄造夢，但思想不會再那麼離地，會切實可行地走向通往夢想的每一步；在這段日子中，會嘗到愛情虛幻、脆弱的一面，不會再熱切追求短暫的浪漫與激情，但仍期望恆久的關係，同時知道只有不斷修剪自我，才能學懂如何細水長流......
第二幕-黑武士的口罩
上回提要，社會的爭競會不斷重複，人類沒有從錯誤中學習。但總有些人是會做一些匪夷所思的事情。
現今的水污染非常嚴重，資源越來越少，垃圾越多，人照常吃喝嫁娶。
能夠望得更遠的人，他們除了賺錢外，他們會用錢來換取其他所需的物品，為自己預備更好的地方。而更好的地方是怎樣，就看你怎樣看世界未來的發展了。
我在說一個故事，有一個世界將要滅亡的時候，有人努力為資源尋找解決的方法。
因為他們看見資源的問題，而乾淨的水是非常非常重要的資源，是孕育萬物的母親。
溫室效應越來越嚴重，所有東西只會越來越「黑」。
你要「冇事」？
請預備好自己的口罩！
你才能升得高高的，遠離滅亡的輪迴。
挪亞在平常人吃喝嫁娶的日子，由伐木、運木、建船，應該用了100年的時間，或許都是自己在做，起碼在聖經我們看不到有其他人幫他，甚至連家人也沒有提及。但當中，一定有人好奇他在做什麼，但為何只有他的一家八口能進入方舟？如果有人要求他也拒絕，這算是他的惡？還是，根本沒有人相信這事情？又或者是他們信得太慢？因為當他們需要別人幫助時，方舟 已升得高高在上了。
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