據我觀察，當代年輕人之中，「躺平」思想大行其道。或許逃避問題聽起來似乎不錯，能叫人遠離逃苦。然而，你真的在遠離痛苦嗎？似乎未必。
我認為人生如遊戲，某些關卡是務必通過的。若選擇逃避，則無法培養出相關能力，在未來亦很有可能因為相關能力缺失而面臨相似的問題。
有志之人，不能逃避痛苦，否則難圓其志。中國有句古話說:「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。」這並非詛咒，而是成功的必由之路：若不苦其心志，那人怎能在風波中堅定理念；若不勞其筋骨， 使其奔波，那人又怎能積累足夠的能力；若不餓其體膚，那人又怎會有決心去脫離群體，改變現狀？可見，成功與平凡是不可兼容的，若欲成功，則必經痛苦的淬煉。
一期，我在期待新的課程，剛進簡介會，戰戰競競，渴望一個安樂蝸；
二期：我在熟習友的課程，熱進朋友圈，溫溫熱熱，期待二朵易謝的花；
三期：我在感歎叛的課程，跌進陷阱帶，苦苦悲悲，失去三顆銹蝕的鑰匙
過兩天國歷5/1是武財神生日，同時也是求財的好時機之一，今天將結合紫微斗數，從環境著手，讓財運自然流入你的生活！以下是3個簡單的步驟，教你如何在5/1這天增加財運。
第一步：今年大家的流年財帛宮和流年福德宮分別在命盤的左下角寅位和右上角申位分別對應東北偏東及西南偏西方
財帛宮：與你的收入、理財能力密切相關。
福德宮：象徵你的精神狀態，同時也代表的你的運氣。
第二步：針對對應方位進行清掃
以你的客廳正中心或是房間正中心找出東北偏東及西南偏西方進行清理，保持乾淨，能幫助你掃除壞運氣並幫助你在進行投資理財時，能有清晰的頭腦，帶來好財運。
第三步：針對這兩個方位打光保持明亮。
打光保持這兩個方位明亮能進一步加強這兩個宮位得到更好的發揮。
第四步：於出生時辰在上西南偏西方點香病明確講出合理的目標
例如年收增加20%、業績提升20%，或轉職收入更高的工作等等，能讓你有方向，知道該如何去努力。
我哋 Chill Relax HK 嘅美容師，成日都俾客人問：「點解我越換護膚品，塊面越敏感？」呢個問題嘅答案，係好多人完全想唔到嘅——通常問題唔係產品揀錯，而係皮膚屏障已經受損，喺呢個狀態下搽任何嘢都係徒勞。今日就同大家由根本講起，搞清楚敏感肌嘅真正原因，同埋點先係正確嘅修復方向。
首先要分清楚兩個概念，好多人都搞混咗：
敏感肌係一種長期嘅膚質狀態——皮膚屏障功能下降，對外界刺激耐受力低，容易泛紅、刺痛、乾燥脫皮。係皮膚嘅「長期玻璃心」狀態，唔係一次性嘅過敏反應。
皮膚過敏係接觸到特定致敏原（花粉、塵蟎、某種成分）後嘅免疫反應，通常短暫同局部性。
最重要嘅一點：敏感肌唔係病，而係皮膚屏障受損嘅狀態。角質層同皮脂膜組成嘅「天然保護牆」薄弱或受損後，任何外來刺激——紫外線、污染、護膚品成分——都可以直接入侵皮膚深層，觸發發炎。所以「修復屏障」先至係敏感肌問題嘅根本解決方向，唔係「搵更溫和嘅護膚品」咁簡單。
我哋幫過咁多敏感肌客人，發現超過八成嘅問題都唔係天生，而係後天習慣引起嘅：
Miss 鳳是中學教師，幾年前教導穎琳。穎琳的成績中等，畢業後入讀高級文憑課程（通稱 high dip.），主修科目是社工。想當日，穎琳明言不是如何喜歡社工系，Miss 鳳認為她是手拿成績單，在各院校學系的入學要求穿梭，自問選不了甚麼，找來社工充當「水泡科」，見步行步。
某日，Miss 鳳聯絡一群舊生，其中一名是穎琳，聊起近況來。穎琳在文憑課程畢業後，在非政府機構（NGO）工作，屬社會福利界別，短短兩三年，目睹不少行業的黑暗面。她花最多脣舌講述的是跑數。機構每每為了追求業績，忽視服務群體的真實需要，這算是具備一定社會經驗的人，總能耳聞目睹的狀況。還有一事令穎琳愈加灰心，原來機構要尋覓機會支持政府，手法包括舉辦活動、製作宣傳品，才會獲得政府某一批資助。
聽畢穎琳一席話，Miss 鳳以「心灰意冷」概括她的心境。奇怪的是穎琳已經報讀社工系的學位課程，屬兼讀制，她將會一面繼續在機構工作，一面進修，仍在社會工作方向發展。Miss 鳳沒聽見讀書和工作的經驗令穎琳增加半點對社工的好感，方今穎琳沿此路直往，是克己不屈，另闢蹊徑？還是無可奈何，再度攬水泡？甚至偏向虎山行？
以往，香港電影金象獎獲得最多獎項的電影往往是票房最高、最賣座的，像一年多前的《九龍寨城》及《破地獄》。今個年度，香港票房最高的電影是《尋秦記》及《夜王》，但最後橫掃香港電影金象獎多個獎項卻是被封塵了7年才公開上映的《再見UFO》，因此吸引了筆者再次進入戲院看戲。果然，論戲情深度、人文情懷，《再見UFO》是近年香港電影的佳作。
電影以3位主角在童年時(80年代)在華富邨看見UFO作為故事的核心事件，而看見UFO這個經歷一直影響著3位主角的成長。UFO在電影中深層的隱喻是人的想像力、童真與夢想；與外星人相對的地球，則是隱喻現實世界中的世俗洪流及強加於人的價值設定。電影是借助UFO的科幻元素，表達出人如何從現實生活的枷鎖中尋回內心那位敢於夢想的小孩。
之前曾提過，命盤是人和環境之間的關係，十二個宮位代表你的不同面向，而星曜就代表在不同面向的應對和態度，再搭配所屬的環境，去推論可能發生的事件。
因此在實務上就能藉由改變環境，或是改變自己來得到改運的效果。
在改變環境方面，舉個簡單的例子：有自己想法的人在東方社會可能會過得比較壓抑，在西方社會反而能得到不錯的發揮。因此當你知道自己有什麼特質後，你就能去選擇適合你特質的環境，能讓自己有更好的發揮，例如工作運不佳，就能選相對穩定的行業，避免出錯，工作運，業績很好，就能選擇薪水與獎金掛勾的行業，能有比較好的發揮。
在改變自己方面，有幾種方式：
第一種是改變自己的個性，知道自己容易衝動投資，那就多想一下，但個性往往是最難改變的，因此這個方法很難達成。
第二種是請合適的人幫忙，當你知道自己在投資上比較急，或是在感情上比較容易衝動選擇，能請身旁腦袋比較清楚的人幫你篩選，參考身旁人意見，幫你更全面地看整個事件，做出更好的行動，這時若宮位中有天魁、天梁、天鉞，則代表會有貴人相助，需好好把握。
你正面臨困境不知如何突破嗎？歡迎留言或思訊，讓我們一起找出破局之法。
【2026年4月27日，台北訊】
【打造台灣在地化端點防護 強化企業資安韌性】韓國資安領導品牌 AhnLab（安博士）為深化台灣市場服務，歷經數月在地化開發，正式推出專為台灣企業打造的繁體中文地端版全方位防毒解決方案—AhnLab Endpoint PLUS。搭配年初推出的工控安全解決方案 AhnLab CPS PLUS，兩大產品線將成為今年 Cybersec 資安大會的展出焦點，展現 AhnLab 核心技術實力。Endpoint PLUS 不僅具備完整的惡意程式防護能力，亦整合弱點評估與修補程式管理功能，協助企業高效落實個人資料保護法（PDPA）之技術性防護要求，並進一步結合OT工控防護，打造兼具完整性與韌性的資安防線。
易風談笑風生：「做人做事，唔好黃伯看綠豆」的處世清醒
香港街頭的茶樓裡，長輩見到誰執着於「睇死一樣嘢」，總會搖頭說：「做人做事，唔好成日黃伯看綠豆——淨係睇住一樣！」這句俗語裡的「黃伯看綠豆」，講的是舊時賣雜糧的黃伯，總盯着綠豆的瑕疵不放，卻忽略了整袋糧食的好，引申到人情世事裡，就是「執著偏見、睜一隻眼閉一隻眼，或者只盯細節不看全局」，最後容易鑽牛角尖、壞了大局。
一、「黃伯看綠豆」：偏見是遮住視野的「葉子」
「黃伯看綠豆」的核心，是「以偏概全的偏見」。舊時的裁縫鋪，有個師傅見新學徒第一次縫紐扣歪了，就斷言「呢個后生仔手腳笨，學唔識裁縫」，從此不願教他核心手藝。誰知後來學徒偷偷練習，縫出來的衫線條比師傅還順，師傅才後悔：「當時淨係睇住粒紐扣，睇漏咗佢嘅心機。」
為什麼人會變成「黃伯」？多半是「先入為主的刻板印象」。見到穿破牛仔褲的年輕人，就覺得「佢唔正經」；聽到別人一次說錯話，就認定「佢口才差」；甚至連合作過一次的對手，就因為小矛盾，從此「睇死佢唔靠譜」。老輩人說：「呢啲人就像戴住有色眼鏡睇嘢，淨係見到自己想見的，睇唔到全貌。」
如何捕捉詩意等同
捕捉一隻琉璃蛺蝶。
她的脈絡、語言、瞬間與可能性。
翩躚抑或靜止，
總是無比斑斕。
我隨著她飛往常綠闊葉林、溪澗邊、
甚至喜馬拉雅山脈，
她一點也不覺得疲倦。
(我早已厭倦了自己的翅膀？)
當感官賦予我們腐果與樹液以果腹，
當世界以其殘酷呈現，
我們不必再偽裝了，
決心以泅泳之態繼續活著。
2026、4、11
我哋 Chill Relax HK 嘅美容師，成日都俾客人問：「法令紋護膚品搽唔走，按摩又做完即刻返原形，係咪唯有打針先有用？」呢個問題我哋聽咗無數次，今日就一次過講清楚——法令紋真正嘅成因係咩、點解日常護膚做唔到效果、同埋 HIFU 同 LinearZ 音波係點解係目前最有效嘅非入侵方案。
好多人以為法令紋係皮膚表面嘅紋路問題，但真正答案係：法令紋係深層組織鬆弛形成嘅交界陰影，而唔係一條畫喺皮膚上嘅線。
呢個分別非常重要——因為佢決定咗護膚品點解對法令紋基本冇用。護膚品能滲透的深度有物理限制，觸及唔到引起法令紋的深層組織。
法令紋形成嘅主要原因：
膠原蛋白流失： 25 歲起膠原蛋白每年流失約 1%，真皮層失去支撐，皮膚開始變薄、失彈性。35-40 歲後流失速度明顯加快，呢個時期法令紋通常開始顯著加深。
蘋果肌下垂： 中臉脂肪墊隨年紀向下移位，向下「擠壓」形成法令紋。呢個係點解好多人發現自己唔係面嚇咗左，而係蘋果肌消失咗——因為蘋果肌跌咗落嚟，堆積喺法令紋位置。
「是誰在敲打我窗，是誰在撩動琴弦，那一段被遺忘的時光，漸漸地迴昇出我心坎。」
一聽這首被遺忘的時光，便想起陳永仁在無間道中的經典對白：「高音甜、中音準、低音勁，一句講晒，通透嗰隻。」
以前聽音樂，主要是用黑膠唱片和卡式錄音帶。每次買唱片回家時，必定會小心翼翼地將它轉錄至卡式帶上，寫上歌名，方便用 Walkman 收聽。直至90年代 CD 普及，大家被 CD 的零雜音和可長久保存的特性所吸引，紛紛轉用 CD 聽歌。除了家中的雷射音響組合外，還有便攜的 Discman，方便外出時使用。而唱片和卡式帶，也漸漸被 CD 所取代。
記得以前歌手發行 CD 是一件大事。每當有自己喜歡的歌手出碟，我都會即日跑到唱片舖購買。回家後，立即把 CD 放進 Hi-Fi，一邊細聽音樂，一邊拿着細小精緻的歌詞冊細閱。遇上喜歡的歌詞，還會親手抄寫下來。