《誘見巴黎最後探戈》--- 少女慘遭職場權力霸凌，演藝人生從此風雲變色!
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HKESE 自由作家專欄
香薰治療師，以香氣改寫人生！
作為香薰治療師，我們經常被問及：「香薰治療師跟按摩師、美容師是一樣嗎？」一般來說，按摩師和美容師的工作較專注與單一。按摩師主要改善客戶的身體狀況 ⸺ 透過純熟的按摩技巧，為客戶舒緩肌肉疲勞、促進身體的血液循環及新陳代謝。美容師則著眼於客戶的外貌護理，包括：修身、美顏、修甲等。至於香薰治療師，工作範疇相對較廣泛。透過芳療諮詢及香薰治療，全方位照顧客戶的身、心、靈需要。
那麼，什麼是「香薰治療」呢？它的另一名稱是「芳香療法」。英文是 “Aromatherapy”。 ”Aroma” 一字源於希臘文「香薰」的意思；而 “Therapy” 則代表「治療」。所以，「香薰治療」是指，將具有治療價值的植物進行提煉，以其精華用於醫學和保健上，藉此提升身體免疫力、促進身體機能重建和諧與活力。當身心得以放鬆與恢復平衡後，我們便能重拾動力，積極面對日常生活、迎接生命的不同挑戰。
宅家可以做什麼？
疫情的出現可謂改變了許多現代人的生活模式，不論是外賣/網購送上門、在家工作、視像授課／會議等，足不出戶的新時代就這樣突如其來地降臨。
宅家這行為在以前就不被大眾推崇，並且總會與偏向負面的訊息所標籤化，如「懶」、「廢青」、「隱青」等。時至今日，宅家成為了一個人邁向成熟的過程之一，因為如何獨處、與自己好好相處可算是一門學問，尤其對現世代的「I人」而言，更是獲取能量的重要活動。
1）看書
隨意挑一本書，不管是文學、隨筆、小說、插畫書、漫畫，還是心靈勵志、歷史、心理學、社會學……只要能靜下心去閱讀、去品味，就能感受書中世界的魅力。許多人可能較為著眼於書帶給我們的知識、學問，但其實看書可以作為一種抽離於現實世界的消遣活動，幫助人們忘卻現實種種的焦慮和煩惱，得到心靈上的放鬆與寧靜。
2）看劇／電影
文本的影視化就是電視劇和電影。比起需要靠個人想像力去體會文字的世界，肉眼可見的畫面和抓耳的音響更為受大眾接觸和歡迎。以生活取材的劇集和電影，容易令人投入到另一平行世界之中，與裏面的人物角色悲喜與共，產生共鳴，除了情緒上能得到宣洩，或者也能得到慰藉、反思、啟發。
3）看紀錄片
2025年運勢分析（上）：主動求變、從不安中的突破
農曆年即將到了，到了農曆正月初一，就正式走入了2025年乙巳年，乙年四化走到了天機化祿、天梁化權、紫微化科及太陰化忌，同時流年的祿、羊、陀分別來到流年的夫妻宮，兄弟宮及子女宮，今天的文章會先從2025年，乙年的四化來看對應整體運勢的影響：
一、天機化祿：從變化中找尋機會。
天機化祿的出現，讓你在2025年裡能夠依靠靈活的邏輯思考與敏捷的應變能力來應對各種挑戰。你會發現自己在面對變動時能快速反應，並利用自己的智慧找到解決問題的方法。這段時間是你運用創意和靈活處事的好時機，無論是在工作還是生活中，這種靈活性的變化將帶來意想不到的好結果。
二、天梁化權：博學與照顧人的力量
天梁化權代表2025年將憑藉自身的博學與照顧他人的能力來獲取權力。你會發現，通過分享知識、提供指導或照顧他人的需求，能夠得到更多的信任與權威。在工作和家庭中，這種力量特別顯著，讓你自然成為大家依賴的對象，並因此獲得更多的掌控力。
為胎兒積福 (41)
月河出院後，陽火對她的胎兒更為緊張，
還聘請了私家看護和一名泰籍傭人照顧月
河。
「小陽火真令我虛驚一場。」陽火撫摸著
月河的肚子說，月河的胎兒是男孩。
「你將活人馬和美處女殺了？」月河看著
陽火雙眼。
「他倆死有餘辜。」陽火滿臉怒氣繼續
說：「令我差些失去兒子。」
「陽火，為了幫兒子積福，可否減少無謂
的殺害。」月河在懇求他。
「我是金主，我們的職業是殺手，我還可
以有選擇嗎？」陽火不悅的說。
「那對成員不要那麼狠，陽火，殺手生活
也不好過的。」月河一臉憐惜的說。
陽火終於肯低頭，擁着月河說：「好吧！
為了小陽火，我會盡量控制自己。」
這時候凡土、神射手、綠巨蟹和金天瓶在
銀白羊家聚會。
「美處女也有今日，她平日那麼囂張，常
看不起我和金水瓶似的。」銀白羊為每人
在杯裏添酒。
「只是犧牲了活人馬。」綠巨蟹覺得惋
惜。
「之前我勸誡他不要那麼投入，他為了美
處女真是連性命也傾出了。」凡土嘆了一
口氣。
「金主最緊張是主母和胎兒，只可說這次
Happy Wednesday 繁花盛會同慶農曆新年
[香港，2025 年 1 月 13 日] — 迎接充滿好運與喜悅的農曆新年，Happy Wednesday 帶來 創新的慶祝方式，重新演繹傳統。誠邀您於 1 月 15 日、22 日及 2 月 5 日，到跑馬地馬 場參與 Happy Wednesday「繁花盛會」新年派對，於璀璨的農曆新年裝飾下，感受激 動人心的賽馬、精彩的現場表演和享用應節美食。
春日慶典：傳統與現代的完美融合
走進跑馬地馬場，感受傳統與現代風格的完美融合，投入於賽馬的興奮與節日的魅力 中。從象徵繁榮、新開始的桃花樹及喜慶的紅燈籠所展示視覺盛宴，為所有人帶來吉祥幸運的祝福。記得在現場拍下新年主題的照片，並參加我們的“CNY Collage Celebration”Instagram 活動，有機會贏取 The Beat 的免費體驗及飲品。
台湾问题研究以及解决方案
过去一段时间，台湾问题逐渐上升到了国际热点。大陆方面在一个中国的立场坚定不移，台湾的民进党也在国际社会中寻找独立的空间。双方剑拔弩张，而美国等西方国家也借此机会，利用台湾问题，对大陆施加压力。为什么突然间台湾问题变得如此之重要？而过去几十年为什么大家相安无事？带着这些问题，我们揭开台湾问题的核心本质。
一．台湾的历史简介
台湾的地理位置介于中国大陆、日本与东南亚间，可做为各国船只的停泊与货物的转运站。在17世纪，台湾中部曾有超越一般部落规模的大肚王国，而荷兰帝国及西班牙帝国则分别在台湾西南部及西北部殖民统治。之后，荷兰人将西班牙人驱逐，并统治台湾西部的大部分地区。1661年4月，郑成功率领两万五千大军及数百艘战舰围攻荷台首府热兰遮城，使荷兰在1662年2月1日签约投降，台湾进入明郑时期，汉人于此期间大量移民台湾。1683年，明郑郑克塽在清军攻台时向清将领施琅投降，台湾进入清治时期。
1894年，大清与大日本帝国爆发甲午战争。隔年，双方在马关签订《马关条约》，将台湾割让予日本，台湾进入日治时期。
電影《破地獄》衆生皆苦，放下自在
《破地獄》是2024年的香港劇情片，由陳茂賢導演和編劇，黃子華、許冠文、衛詩雅和朱栢康領銜主演。以香港殯儀業為題材，通過道教喪禮科儀法事破地獄，探討人與人之間聯繫。這是今年我看到的最好的電影。
本片由道生進入殯儀行業，從和老行尊文哥不打不相識，通過努力，打破舊有的行業框架，最後和文哥惺惺相惜，得到文哥的認可。文哥代表舊有的行規，思想，而道生代表打破傳統的革新派，破地獄是對逝者所做的法事，勉懷先人，而道生對文哥所代表的舊殯儀傳統的破地獄，則帶出了新人事，革新派的潮流，打破舊有傳統規條，是對社會現有的一些舊傳統行業的挑戰，正所謂，變則通，不破不立!
戲中文叔在現實生活中對子女的愛，却無法表達出來，他這種原生家庭所衍生出來的一系列問題，如志斌不喜歡被父親安排人生道路而不快樂，文玥因父親成日説，女人是臟的，從小便有陰影。他們三人都活在生人的地獄中，最後由道生幫文哥一家破去現實生活中的地獄!
朦朧的愛
今夜，凉風凄凉，寂寞無趣的月空，有朦朧的月亮，似明又暗，象我們的關系。
你走後，思念爬滿整個星空，寂寞堆滿了空蕩薃的房間，一個人的晚餐，了然無趣，左手推不去你的笑顔，右手回味起牽着你溫暖的手的余溫，百般滋味，涌上心頭，你的思念太重，壓得我有窒息的感覺。
緣起，在人海中見到你，是前世磕破頭求來的相遇麽？一見百年？凣事浮華，身行其中，莫過于執念惹塵埃，受盡一身霜。
佛説，無論你過見誰，都是你生命中該遇的人，情出自願或事過無悔，不談虧欠，不負相見，擁有時真心相待，失去時淡然相送。
你看到麽？今夜那朦朧的月，它藏着我的思念濃濃！
關於理財，你最先需要知道的三件事
養成一個良好的儲蓄習慣是非常重要。很多人認為儲蓄是一件很難持之以恆的事。其實只要搞清觀念和用對方法，儲錢就變得很容易。
一、先儲後花
很多人一到發薪日子，便急忙地趕著拿錢去消費，結果往往「月頭富有，月尾發愁」，成為名副其實的「月光族」。正確的觀念應該是每月把要儲的錢先儲起來，剩餘的才拿去花費。這樣就可以避免每月把錢花光，沒法儲到錢的情況發生。
二、緊急備用金
顧名思義，緊急備用金是用於突發事情/意外上所預留的一筆錢，例如：因失業而無法維持生活開支、因意外或者疾病需要用上一筆錢而又不想動用自己的積蓄/養老金等等的情況。緊急備用金可以以自己每月所需支出計算，通常要儲存至少三個月或以上的金額，計算方法如下：6000（每月支出) x 3(以月份計算所需備用金的時長)=18000
當然，緊急備用金的金額可因應個人需要而調節，金額愈高，就更不用擔心任何的「萬一」打亂了自己原有的理財規劃，也令自己臨危不亂、加倍放心。
三、保險
要改變世界，最先要改變自己
理想往往「想」很大，但「做」其實要由小開始，所謂「不積跬步，無以至千里」。很多人總抱怨改變不了世界，卻往往被世界先一步改變了自己。改變必須要由自身做起，若然連自己都改變不到自己，何談要改變世界呢？
一、多讚美
多讚美自己、多讚美別人，帶著真心誠意地稱讚自己和對方，不需要刻意，不需要虛情假意、浮誇華麗的言辭，只需要多觀察，用心抓住小小的值得讚美的地方，並學會從心而發地欣賞。例如：自己今天學了幾個新英文單詞，可以讚一下自己「今天的自己有比昨天的自己進步了，值得稱讚，並要繼續持之而行。」；看到朋友轉換新的穿風格，便找出自己從心而發欣賞的細節位，像是「我喜歡你穿這條裙子的剪裁，很合你身。」之類的讚美。讚美可以讓自己和對方心情變得更美好，亦有助促進彼此之間的關係，何樂而不為？
二、多感恩
要珍惜和感恩自己所擁有的事物，無論是實體的物件，還是無形的事物（如人際關係、愛），並對一直想要但得不到事物抱著順其自然的心態，將關注點努力放在已有的事物上，相信我，你會活得更加舒坦輕鬆。建議每天想一件值得感恩的事，譬如與家人朋友聚餐渡過了一段美好時光、失而復得、今天去郊遊時陽光充足沒有下雨……培養成一個良好的習慣，最終有一天，你會發覺世界因為自己看事情的角度不同而變得更加和美。
鋼琴藏屍案
在一個寧靜的小鎮上，音樂的旋律伴隨著晨曦的光輝，彷彿是這片土地上最美的詩篇。然而，隨著一樁驚人的案件的發生，這片平靜被打破，音樂的和諧也被撕裂。林浩，一位才華橫溢的音樂家，竟在他的古董鋼琴中被發現了屍體，這一事件不僅震驚了小鎮的居民，也讓人們不禁思考：在光鮮的音樂背後，究竟隱藏著多少不為人知的秘密？
張志美，這個小鎮的女警探，對音樂有著獨特的熱愛。她的父親曾是一位音樂教師，從小耳濡目染，讓她對旋律有著敏銳的感知。然而，正是這份熱愛，也讓她在面對林浩的死時，感到一種深深的惋惜。她明白，音樂不僅僅是音符的組合，更是情感的寄託，是靈魂的絆腳石。每一段旋律的背後，都可能藏著一段故事，一段未解的心結。
當張志美在鋼琴工廠裡得知林浩的死訊時，她的心中不禁感到一陣難以言喻的悲痛。這位年輕的音樂家，曾經在小鎮上引起無數人的關注與讚譽，如今卻以這樣的方式離開了人世。她知道，這並不是一樁簡單的案件，而是一場關於人性、嫉妒與追求的悲劇。每一個看似平靜的日子背後，都可能隱藏著暗潮洶湧。