作為港產三寶之一，《金都》被一致地評價為「港味濃」。在大螢幕上看鄧麗欣的演出，要推前至絕大部分香港人心中的愛情電影經典之作——葉念琛系列。此次入戲院看《金都》，除了解一解對當年阿寶的思念之外，更多的是希望自己能在戲院解封後率先支持港產電影。
在討論電影的意義前，我想首先讚許Stephy這些年來的蛻變。小時候看阿寶，特別是《我的最愛》，只是單純覺得這個女生樣子很美，聲音很稚嫩，和天真無邪，甚至有點幼稚的感情世界很有觸動。後來，Stephy開始在不同的大螢幕出現，不少人覺得她並非單靠外貌的花瓶，而是真正的演員。到了《金都》，Stephy女人的韻味和氣質更加浮現，和角色的心境配合，呈現香港女性的態度和掙扎，電影的美感也因為她的演出而加分。
前幾天與朋友談及Netflix的實境節目，發現了不少滄海遺珠，昨天我則完成了一部遊戲真人秀《通頂博盡：百萬美元大賽》，七名參賽者首先要在密室內二十四小時無間斷地數錢，沒有任何工具的輔助，只能靠心裡默默的念著，在二十四小時後，參賽者需要向大會報數，數的金額最少及誤差度最高的兩位會被即時淘汰，剩下的五位則會繼續進行任務，向一百萬美金進發。任務針對Sleep Deprivation（剝奪睡眠）下的徵狀而出發，務求令難度大大提高，節目一方面談討欠缺睡眠對人類的嚴重性，一方面挑戰人類的極限，加上有緊張的"Buyout"環節，娛樂性可算十足，但說到底究竟沒有睡覺二十四小時以上，會如何影響人的表現呢？
1.反應
每集的任務都不同，而當中不少是考驗參賽者的反應能力，經歷過24小時的數硬幣，大部分人都呈現了疲態，加上數硬幣那麽無趣，大腦的反射神經變得遲緩，行為動作也接著慢下來，其中在第二集砸蛋的環節，遊戲顯示對比組與參賽者的結果：有充分休息的人大約在0.3秒便會反應過來，相反參賽者們的成績則圍繞在0.39秒至1秒14之間，而且第一名（0.39秒）以後最好的成績已是0.50秒，比有充分休息的人足足相距0.20秒，可見大部分欠缺睡眠的人已經喪失了一般人的靈敏度，大大提高了意外的發生。
本地樂隊Kolor的歌一直是我Playlist首選，喜歡他們的歌詞夠貼地，默默控訴生活充滿著無奈，但也勉勵我們在最差的情況也不要忘掉初心。
去年的新歌《初老》正正就提醒我們不要忘掉初心。
https://www.youtube.com/watch?v=sgRyrGhEOPM
根據內地13萬人的調查所得，深圳成為廣東省惟一入選為19-20年度的十大美好生活城市之一。在很多方面，綠化公園、教育質量、政府服務意識、社會風氣等，深圳的確做得不錯。畢竟只有十個位置，這麼多內地城市競逐，要上榜真的不容易。我個人覺得廣東省只有省會廣州可以媲美深圳；在內地，只有上海才能與深圳一較高下。明年結果怎樣，真是很難說。作為廣東人，當然希望深圳能明年繼續上榜。
人不能隨時離開居住地，擴闊眼界必須靠報章，現在還有網絡媒體。可惜，今天開卷有益這個詞已經不可靠，所以我想說說我自己的習慣。
今天網絡媒體多是發表自己主張，很多都不可信，根本毋須看。但是，今時今日的一些報章也淪為譁眾取寵的紙張，新聞用詞誇張，粗俗不堪，童年時常說多看報紙學習作文，今天看香港某些報紙只會適得其反。
首先，談談什麼新聞需要讀。以一個香港人為例，本地新聞肯定要知道，國家新聞也必須要知道。可是香港的報紙關於國家的新聞只有一版，少得可憐，而且有些新聞都不是國家大事，只是一些地方芝麻綠豆之小事。世界每一處發生的事情已經跟每個人或多或少有關，尤其是經濟類別，所以國際新聞屬於必看的。剩餘的娛樂、體育、文學等新聞，基本上都包含在內，讀者視乎興趣而讀之。
最近世界各地的朋友留在家中使用網絡的時間都多了很多，逐漸也看到不同網上課程的興起，其中一項熱門的便是語言班。但是我們也知道語言並不是短短數月內便能學成的，需要深入的理解和不斷的練習才能達到真正的「學會」，短時間的語言班感覺也學不到什麼。那究竟學語言有沒有快捷又有用的途徑呢？也不是沒有，總有辦法能讓我們短時間內活學活用。
想學一門語言總是有原因，譬如很喜歡該國家的文化，譬如不想看字幕也能看懂電視劇，動漫，又譬如想結交不同地方的朋友。如果想在短時間內學習語言就要把目標收窄，清楚自己學習語言的原因和想達到的效果，在短時間內我們可以稍為省略語言的基礎學習，縮小學習範圍，專門研習自己感興趣的內容。例如，因為想到那國家旅行，而想學習他國的語言，那我們在短時間內專門學習旅行時需要用到的對話和詞彙。又例如想學習該國的美妝技巧或是希望能夠看懂美妝用品的說明，那我們便一心一意地研習所有有關美妝的詞彙和文法。當然這學習方法讓我們是省略了很多基礎的學習，但正因為縮小了學習的範疇，才能短時間內達到我們想要的目的。
玩雷厲風行呢一套？小心玩番自己呀！
有時候
我們很容易被其他人牽動情緒
特別是一些看不起我們的人
或是我們不想輸的敵人
又或是沒有給予我們理應得到尊重的人
我們很容易會因着鬥氣
想證明給對方看
我是有料的
我是值得被尊重的
我是值得被看重的
而去賣力地做一些根本不想做的事情
就是為了一口氣
證明別人看錯了我們
看輕了我們
甚至忽視了我們的存在
想讓那些不懂珍惜我們的
知道他們的抉擇是錯誤的
讓他們後悔
就是我的喜悅
但當我們有一天離開了那個不忿的局面
離開了那些看不起我們的人
回頭一看
就發現
原來我替自己挖了坑。。。
因着老闆看不起我
繼而自願性地把自己工作時間拉長
自願犧牲和家人相聚的時間
為了證明自己不是老闆眼中的膚淺
《小婦人》相隔上映半年，今天在Netflix上架，本片我進場看了兩遍，記得觀看完的當晚久久不能入睡，腦海裏面不斷浮現電影的畫面，它給我的感覺特別微妙，好像想拼命尋回過去的美好，令到自己感到溫暖，對我而言就是一部心靈雞湯，非常滿足，改編自新生代女性導演Greta Gerwig，以全新的敍事手法演繹瑪奇一家平凡而溫馨的故事。 \
你我動人的日常 本片沒有會令人驚喜的情節、沒有錯綜複雜的人物關係、更加沒有明顯的起伏，節奏平淡如水，卻教人如痴如醉，彷彿你我都熟悉的過去。四個姊妹之間的互動，「屬低級而有趣也」，Amy因不能跟Meg和Jo一同到劇場，把心一撗將Jo的寶貝手稿燒毀，幼稚的「報復」行為，令Jo生氣至極，但眼見妹妹因她而受傷，卻為此自責而痛哭，Jo愛妹深切的舉動，叫觀眾不禁會心微笑，感嘆年少的天真可愛，原諒別人本就是一件非常簡單的事。導演同時善用多次的特寫（close-up），細膩地捕捉瑪奇一家溫馨的面貌，無論是四姊妹跟Marmee一同緊抱著朗讀爸爸的來信，還是以Laurie視角觀察著她們之間的嬉戲，也是令人暖暖的，在回憶片段中，配以柔和的場面調色，訴説著女主角Jo夢幻且憧憬的過去，尤其以海邊玩樂一幕 ，年青的男女在陽光底下追逐閃耀，說明美好的時光一去不復返，值得一提是電影的氣氛營造一流。
當大家在社會打滾一段日子，你會留意到一個現象：在老細的群族當中，不少都是當年讀書時代成績欠佳，甚至乎經常被老師罰的一群；反而當年只顧用功讀書，長大後通常都是打工仔一族。今天半宅職薯就和大家探討這一個現象。
中小學教育的盲點
在中小學年代，什麼為之「讀書叻」呢？其實主要是記憶力好。在香港中小學的教育系統之中，記憶力好的學生特別具有優勢，因為測驗考試主要都是以背誦為主。
記憶力不好的學生，縱然擁有良好的創意思維、分析能力、眼光遠見，在這制度之下都會被歸類為成績欠佳的學生，因而無法繼續升學，最後只能獲得低學歷。但在商場之中，記憶力卻是不值錢的東西，反而創造力和眼光等難以在中小學考試中反映出的能力才是致勝之道。
頑皮學生傾向突破制度
大家回想學生時代，什麼為之乖學生呢？就是循規蹈矩守校規的那一群。至於那些頑皮學生呢？就是那些不守規矩的一群。
我們又可曾想過頑皮學生不守規矩的深層原因呢？除了貪玩之外，頑皮學生都有一個特點，就是敢於突破制度，跳出框框。這種思維在競爭激烈的商場特別有用。在商場中，根本沒有放諸四海皆準的成功之道，跟從其他人的遊戲方式往往只能分得少許，甚至失敗。所以要在商場成功，必須有突破遊戲規則的傾向，才能領先同業。
顏色與情緒有著非常緊密的連結。不同的顏色可以刺激大腦中不同的情緒開關，可以讓人覺得開心、難過、放鬆甚至是感覺到餓。這些反應都是受到了心理影響、生物調節以及文化的薰陶。這也是為什麼我們必須了解不同顏色所造成的心理影響，而藉以用在品牌宣傳、銷售以及設計中。