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HKESE 自由作家專欄
話語的重量——你以為的溝通，其實已經傷害了關係
有沒有試過，你覺得自己只是普通地說了一句話，但對方卻突然變得冷淡？或是，你明明是好意，卻被人誤會成推卸責任？
語言，是一門奇妙的藝術。當我們說話時，語氣、用詞、語序，甚至無意間選擇的某個字，都可能影響對話的方向。溝通不只是內容，還有潛台詞；不只是信息傳遞，還有情緒感染。當你以為自己在「請求」，對方卻可能感受到「命令」；當你想表達「擔憂」，卻可能讓人覺得你在「逃避責任」；當你試圖「解決問題」，卻讓別人聽起來像是「找人背鍋」。
或許你會說：「哪有這麼嚴重？不就是一句話嗎？」但正正是這些細節，決定了一個團隊的默契，一段關係的信任，甚至是一場合作的成敗。讓我們看看以下三個故事，這些或許也是你在日常生活中不經意犯過的錯。
1. 「你可以幫忙……？」——這份工作，到底是誰的？
阿輝最近覺得有點煩躁。他的上司每次交代工作時，都會說：「阿輝，你可以幫忙改一改這份報告嗎？」又或者：「這個數據分析有點問題，你幫忙看看。」
三重開心果酥皮撻
第一次製作酥皮撻，
這款是三重開心果酥皮撻，
三重的意思就是：
面層有開心果薄脆餡，
中間有開心果粉作裝飾，
更加有原粒開心果，
再加上很鬆化的酥皮撻，
靈感來自看見很多餅店等，
都製作不同的開心果產品，
造成了這款三重開心果酥皮撻！
記者、教師、內容創作者，三大外人不明白的燃燒熱情工作
香港有一些職業，行外人覺得很易做又賺到錢，行內人卻覺得辛苦萬分。今天半宅職薯就和大家討論「好睇唔好食」的三大職業。
記者 – 燃燒熱情
大學傳理系收分絕對不低，能夠考進去的都是成績比較好的一群。
但無奈記者的起薪點偏低，工作燒腦又長時間，時常都要接觸陌生的範疇，還要精煉地報導出來，腦部轉數低一點也應付不到。
因為工作關係，我認識不少記者朋友。我發現他們幾乎是 24 小時工作的，我晚上交的稿，他們會在夜晚 11 時回覆我收到；關於刊登的內容，即使是星期日，他們也會和我保持溝通。
我想，如果不是內心有熱情燃燒，這種辛勞的工作，真的很難應付。
中小學教師 – 被文書工作淹沒
在香港，中小學教師是一個很獨特的職業：行外人普遍認為他們假期太多，薪金太高，但自己又不會投身這個職業；行內人認為非教學的工作量太高，但會離開教師職業的人卻又很少。最正面的解釋是，是這些中小學教師都抱有熱誠，用愛去作為動力。
我認識一些中小學老師，他們普遍認為非教學相關的工作量太高，行政文書工作太多，令他們能夠用於實際教學的時間和精力被減少。
老師逃走了
櫻花高校是世界第五大的學校，這所學校中有一位偵探頭腦很強的學生—木忍，因為他破了很多學校中的案件，所以木忍是學校中很有名氣的學生，差不多所有學生和老師也認識他。
有一天，木忍正在走廊上走著，突然他聽到一聲尖叫，他立刻看看周圍是誰在尖叫，但又好像不是這一層的人，其他同學也被這一聲尖叫嚇得十分驚慌，木忍心想：「這一聲尖叫大得這一層也聽得到，所以應該不會是樓下的人傳來的，樓下是其他年級的樓層，尖叫的話應該也會被其他同學玩耍和聊天的聲音覆蓋了，餘下的只有上一層，上一層是擺放雜物的地方，平日同學和老師沒事也不會上去，所以也比較靜，尖叫的話樓下很容易就能聽到，所以尖叫聲應該是由上一層傳來的。」
之後他就跑去上一層，上層沒有什麼光，十分昏暗，於是木忍便拿出手機，打開手電筒照明，之後他被眼前的境像嚇了一跳，在他面前的，是跟他同一級的志美的屍體，旁邊還有一灘血！木忍立刻跑下去告訴老師，警察和救護人員也很快來到學校。
警察來到后，便找木忍描述一下當時的情況。警方聽完大概的情況后，便去找其他老師問問對這件事有沒有什麼頭緒，而木忍便決定調查一下這件事背後的真相。
香港信貸資料庫體系的特殊性與制度邏輯
香港信貸資料庫體系的特殊性與制度邏輯
香港作為全球重要的國際金融中心，其信貸管理體系呈現獨特的製度設計。雖然全球多數已開發經濟體同時設立正面與負面信貸資料庫，香港自2003年起僅建立"正面信貸資料庫"（Positive Credit Data），這一現象背後蘊含著複雜的法律、經濟與社會動因。本文將從制度設計、隱私保護、市場運作及歷史沿革四個構面展開分析，深度解構香港信貸資料庫體系的形成邏輯。
一、制度設計的法律約束：隱私權與資料使用的平衡
香港信貸資料庫的形態直接受制於《個人資料（隱私）條例》（PDPO）的嚴格規範。該條例第2原則明確規定，個人資料的收集必須與收集目的直接相關且不超過必要程度。在司法實務中，正面信貸資料（如貸款額度、還款記錄）被視為金融機構評估信貸風險的"必要資訊"，而負面資訊（如違約記錄）的共享則可能被認定為超出"合理使用"範圍。
斜槓族需學會的功課──專注當下
有一些人認為，專注去做好一件事，成功的速度會最快，因為專注是成功的關鍵要素。因此，斜槓族同時涉足幾個範疇，是很難做好一件事。斜槓族固然是一種個人選擇，但人生有一些處境是沒有選擇，有些時候是被迫要同時應付幾件事。所以，專注不一定是指只專注一件事，而是指在完成一件事的當下，態度是否專注。
制定有效時間表的重要性
對於身兼多職的斜槓族來說，有效的時間表是十分重要。畢竟，我不可能一邊唱歌又一邊寫作，因此需要設定在不同時間，完成不同事情。若是可行，避免在同一天完成太多範疇的事情，一來時間的壓力會很大，會感覺被不同的人和事拉扯，二來不同範疇之間沒有足夠的緩衝時間和空間，由範疇A立即跳去範疇B，根本難以即時調整心態，把專注力由範疇A轉移至範疇B。有見及此，能安排在同一天只完成同一個範疇的事情是最理想的，這樣最能夠發揮專注力與效率。當然，生活的常態不會允許我們每一天都只是完成一件事，但也避免過於「貪心」或高估自己，把一天的時間表填得密密麻麻，務求分秒必爭，令身心靈沒有喘息空間，最後也難以做好每一個範疇的事情。
別強行把不同範疇整合起來
好書推介與應用：《墨菲定律》
《墨菲定律》：如何應對生活中的不確定性
生活中，我們經常會遇到各種突如其來的變數，這時不由自主地想起「墨菲定律」(Murphy's Law)，它的核心觀點是：「如果有可能出錯，那一定會出錯」。這條法則聽起來或許有些悲觀，但其實它反映了生活中不可預測的現實，提醒我們在面對不確定性時，如何做好充分準備，避免掉入陷阱。今天，我們要介紹的這本書《墨菲定律》(Murphy's Law)，由台灣作家張文成所著，探索了生活中的心理學現象和行為邏輯，並提供了具體的應對策略。
張文成（Chung Man-sang）是台灣的作家與文化人物，以其深入淺出的文字風格，將複雜的心理學概念帶入日常生活中。在《墨菲定律》一書中，他不僅闡述了墨菲定律本身，還從多個角度分析了影響我們決策的心理學效應，幫助讀者更清楚地理解自己在面對不確定情境時，應如何調整心態和行為，做出更理性、更有應對力的決策。
墨菲定律：如何預見風險，減少錯誤
算命時，你真的問對問題了嗎？—— 如何精準提問，得到真正有用的答案！
你是否常覺得算命得到的問題如隔靴騷癢，最是無法得到自己真正想要的答案？
這一方面來自命理師的水平，另一方面則跟問問題的內容有很大的關係！
在算命的過程中，許多人會帶著滿腦子的疑問前來，希望從命理師那裡獲得清晰的指引。但問題是，你真的知道自己想問什麼嗎？
最近在算命時，我遇到一位命主，他一開口就問：「請問我適合什麼樣的工作？」這句話乍聽之下沒有問題，但實際上，這個問題的核心需求可能完全不同，因此，命理師給出的答案也會有所差異。
1.是想知道自己真正的興趣？
2.是想知道哪個工作能賺最多錢？
3.是想找一份符合個性的工作，讓自己做得長久？
這三種不同的出發點，回答的方向完全不同，但如果你沒有釐清自己的需求，算命師可能給出了一個「正確但不是你想要」的答案，最後你還是不知道該怎麼做。