HKESE 自由作家專欄

【徒步環島 Day 29】我的心是敞開的!

Day29 鹿野-池上
34.2公里· 累計693.47公里
住宿 #禮物盒子民宿 背包上下舖$500

一早出發雖然是陰天,但卻沒有下雨,我們很開心的往前走,目標是關山臭豆腐,在路途上,遇見一位23歲大男孩,戴著斗笠,背著一個大登山背包,帶著帳篷與睡墊,哇!加起來快20公斤了,還是年輕人厲害,有不怕死的精神,男孩從台北出發,每天走35-40公里,有著鋼鐵人一般的鬥志,我問他:

「你為什麼來環島呢?」

「我國小六年級,爸爸就一起帶著我單車環島,長大後,我也機車環島過,這次用徒步方式環島,所有體驗我都經歷過,也順便磨練我的意志力,若我可以克服完成,以後遇到任何挫折就沒什麼好害怕的。」

一位23歲的陽光大男孩,有著勇氣與毅力,在他身上看到滿滿的正能量,正在發光發熱!

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【徒步環島 Day 28】任何時候,我都從平靜的中心出發!

Day28 台東-鹿野
28.78公里· 累計659.27公里
住宿 #鹿野結米家 背包上下舖$500

好久沒有跟大家說我的腳,自從走完37公里的路程,我的腳進化了,今天走了28公里,中午還在全家便利商店小瞇了一下,竟然下午三點就到民宿,以往都五點多才會到達,而且腳底完全沒有不舒適感,或許也跟昨天休息了一天有關係,適時地休息是很重要的,它就像橡皮筋一樣,如果你不斷地拉扯,沒有適時地鬆手,它終究會斷掉。

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昨天的晴天娃娃只發揮一小時的功力,接下來仍是陰雨綿綿的天氣,雨還一度有變大的趨勢,風陣陣的吹,社工女孩都快站不穩了,上午我們都穿著雨衣行走,但是雨衣真的很不透氣,裡面汗水直流把衣服都浸濕了,所以吃完午餐後,下午我們改穿回風衣,手撐著雨傘繼續往前進,妥協也是一種修煉吧

【徒步環島 Day 27】我信任我內在的指引!

Day27 台東休息日
住宿 #台東樂達背包客棧 背包上下舖$567

在路途上,曾經遇到一位阿伯,騎著機車經過我身邊,他停下來看著我說:「小姐,你在徒步環島喔?」我說對啊,阿伯說:「哇!你真棒,以後你做任何事一定都會成功的。」

我笑笑的沒有回答,因為我不知道阿伯對成功的定義是什麼,而成功對於我來說,不是功成名就,名車豪宅,而是在逆境中,你能以喜悅的心情去面對,去過生活,這就是成功了。

或許有人會說,就不順遂了,如何能開心呢?

所以,這就是你人生的功課,學會如何掌控自己的意識,去看待人世間,而不是被外在環境給影響,你來到這世上,不是為了賺取很多的金錢,獲取名利地位,而是要學會,如何活出心性的自由。

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【徒步環島 Day 26】我正在地球上創造天堂!

Day26 金崙-台東
37.24公里· 累計630.49公里
住宿 #台東樂達背包客棧 背包上下舖$567

昨晚和徒友們入住不同的民宿,所以今早一個人從金崙出發,才出門就下起毛毛細雨,出門第26天了,終於面臨到雨天,我想這又是另外一種體驗,當下我全然的接受,穿上我攜帶的雨衣,一個人在雨中漫步往前行,看著沿岸的大海,竟然莫名的浪漫起來,別有一番情調啊!

這或許是在大都市生活的我,從來不曾有的體驗,人生最難的,不是掌控外在的事物,而是改變內在的意識,有些人會問我,到底如何去改變內在的意識?

我現在就在做這件事,徒步環島讓我走出一成不變的生活,沿途碰到的風景,看到的人事物,還有身體的不舒服,都讓我有了深刻的體會,因為我經歷了,所以我的意識跟著轉換了,境隨心轉,如果還是想不通,那就出來走一趟吧!

資優生是否等同成績優異?--資賦優異教育的省思

何謂資優生?許多人聽到這個名詞,不免俗地將其與成績優異、名列前茅畫上等號。資優生是否就一定能每科成績皆優於平均,並且因優異的成績、聰明的資質而從此人生順遂?

其實,資優生也是一般人,並非是一個神話,父母不須給其加以過度的壓力,也不須因孩子是資優生,就傾全力的寄予厚望,反而是尊重孩子對於某些領域特殊熱愛的熱忱或學習興趣,以陪伴來鼓勵孩子繼續往前。

“資賦優異教育也同時是特殊教育的一環”

在教育的理念中,以常態曲線評估教育主體的學生們,在曲線兩端的學生,都需要「特殊教育」的專業輔導。因此,特殊教育分為了「身心障礙」及「資賦優異」兩大類,其中也有混和著身心障礙又加上資賦優異的雙重特殊資優生,如:資優兼有注意力不足 / 過度活躍症的學生(Gifted Students with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)。

閱讀分享:自學力就是你的超能力

數數手指,你讀了多少年書? 我想起碼是幼稚園2-3年﹑小學6年 、中學5/6/7年 (事乎你是考會考﹑A-level或 DSE) ,及可能會完成3-4 年大學,然後就出來社會工作。

在10多年的學習生涯中,有幾多知識是能學以致用呢? 當你出來了工作一段時間後,有沒有發覺原來讀書所學的與工作中所需求的會有些差距。因此,持續學習或終生學習是那麼重要!

近這10年,互聯網及社交媒體的蓬勃發展,再加上科技日新月異,因而創造了很多新工作的機會。 但過去所學的知識並未足以應付瞬息萬變的社會。我們身邊可能有很多朋友都培養了持續學習的習慣例如每日閱讀﹑報讀不同課程或積極參與公司內部學習或培訓。

現加上新冠肺炎期間,網上學習更被廣泛接受。在市場上也出現了很多網上微課程或工作坊,而也有很多國際知名大家亦提供了很多有質素的網課。從另一角度看,只要你想學習,就一定會找到你想學的技能﹑題目﹑興趣及知識等。

事實上,若你擁有「自學能力」,你就有機會嘗試任何事情。 這本書「自學力就是你的超能力」,一看「超能力」,你可會聯想到超人,神奇女俠嗎? 除了能幫助別人,也讓自己在任何工作上勝任有餘了。

 可能你日常工作很忙,沒有時間學習,希望這本書中所列的5大原則能幫助你運用有限時間來突破學習瓶頸。

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電影《黑盒線索》(Black Box) 觀影心得

簡介

本部片背景是一場空難的發生,主要劇情線聚焦在解讀黑盒子、還原事發經過,本片男主馬修是一名飛航聲音分析師,這是一個空難觀察非常特別的角度,甚至可以說是以前所未見的角色取財在大螢幕上解讀黑盒子還原事發過程呈現給觀眾。

本片另外亦有牽涉到航空相關政府部門與飛機製造商間的利益糾葛與金錢來往,這些也是本片劇情線推動的另一個重點。

值得關注的點

以下會說明本部片我個人認為很值得觀察玩味的點:

1.空難真相:一開始由負責調查人員調查的結果因為聽到恐攻相關話語,於是把空難真相歸咎於恐攻。我在劇情進展到這邊時,其實覺得非常合理,我甚至完全沒有其他想法,但值得接近片尾男主發現真相我整個被嚇翻,真的完全沒想到是這種結局!所以其實很多時候乍看之下覺得很合理的事實,背後都可能隱藏很多值得被深究的真相。

2.選擇:片中許多角色所做了非常多的選擇,但我自己覺得值得特別提的選擇有下面幾個:

(1)男主從頭到尾執意追求真相的選擇:對電影中的很多角色來說,恐攻就足以是一個空難的理由,但男主覺得有詭異之處,整部電影都極力探詢真相的選擇我十分敬佩。

告別5️⃣🈷️ | 雨中 天星

地點:#天星碼頭:#鐘樓;#K11MUSEA
餐館:👩‍🍳 [BEP Viet. Kitchen]
            🍜 牛坑腩湯河       $90(+1)
            🍜 安格斯牛肉河  $98(+1)

🍀豆粒一般的過雲雨急促落下。瞬間瀰漫的維港,以及浸濕的文化中心棕櫚徑廣場。彩虹漂浮在海上的雨幕上。驚訝的眼睛和面孔,那是躲在建築物底下避雨的眾生。

棕櫚徑旁的水池,裝飾了節日的燈飾。白色透光的動漫塑像在水池裡低頭,手上玩著電子器材。夜裡彩光璀璨時,玉兔恐怕沉迷於流量,嫦娥只好再次孤身飛仙。👣他撐著傘。1.5的遮擋。依舊。

她習慣了他的呵護。在雨中隨意,再不偏挪。反正雨中的傘只能如此。他的左半身在雨裡。反正右半身也在汗濕著。