《拆掉思維裡的牆》閱讀心得

作者提到彼得·聖吉《第五項修練》裡的小故事，
如果一個人掉到大瀑布下方的水潭，
水潭有個漩渦不停地的捲動，
如果這個人在2分鐘內無法游出漩渦就直接駕鶴西歸。

普通人想逃命的方法只有一個，
那就是拼了老命想在水面往岸上游，
但事實上最好的策略反而是讓漩渦把人捲到底部，
在底部沒什麼漩渦的地方橫著游出來。

我們沒辦法應用泳池學到的游泳方法，
來解決所有在大自然可能碰到的難題；
我們也沒辦法用學校學到的專業技能，
解決所有在職涯中遇到的艱鉅挑戰。

何謂「拆掉思維裡的牆」?
就是要轉換我們頭腦中那些習以為常的心智模式，
讓自己思維模式不要被侷限，
像電腦一般不斷地升級。

這本書是古典十年前寫的書籍，
在樊登讀書聽到作者描述本書的重點，
覺得這本書真有意思，
有很多顛覆傳統思維的想法。

本書分成9個章節：
1.有意思比有意義更重要
2.讓有趣的生命撲面而來
3.你是不是安全感的奴隸
4.心智模式決定命運
5.成功學不能學
6.如何找到熱衷一生的事業
7.原來我還可以這樣活
8.幸福是一種轉換力
9.成長，長成自己喜歡的樣子

摘錄其中三個聽書聽到的重要觀點

▌有意思比有意義更重要
我喜歡這章節提到要"找到熱愛的領域，
做個極限運動員。"

你想要成為某個領域的頂尖高手，
就必須具備極限運動員的心態，
極限運動員在開始的能力不一定特別強，
但他願意全心投入自己熱愛的事業裡，
不計較得失，盡情享受過程。

如果你有嘗試說一場約1小時的書，
你會發現準備起來並不輕鬆，
但樊登能每週固定說一本書，
也很享受說書帶來的樂趣，
透過長年刻意練習說書技能，
他早已經是說書界的極限運動員。

▌讓有趣的生活撲面而來
這章節內容特別讓我有感，
我現在就是過著兩點一線的生活，
平日白天上班、晚上回家，
幾乎沒有什麼特別的活動。

活得無趣的人都要求100%的掌控，
而有趣的生活需要恰當的不確定性。
我可以在生活創造一些不確定。

新竹蔦屋書店在今年四月就已經開幕，
身為愛書人到現在都不曾去看看，
其實只是下班繞一點路，
卻總是嫌麻煩而作罷。

書中建議可以把某晚作為「奇妙之夜」，
刻意做一些你平常不會做的事情，
增加生活一些不確定性，
你才能讓你個人變得更加有趣。

▌心智模式決定命運
內心匯率這個概念也很吸引我，
每個人內心都有匯率，
在年幼時這個匯率相對較低，
可能少許金錢就能轉換成幸福感，
但隨著年齡增長，
金錢轉換幸福的匯率可能就會變得很低。

但如果你能刻意練習感恩，
讓內心感知幸福的能力就能提升，
你的內心匯率也能因而提高。

思考一個問題，
如果你手上端了一杯水，
下一步你會去幹嗎？

答案是你該幹嘛就幹嘛，
不一定要為這個杯子做些什麼。
你在學期間學的專業就是水杯，
不需要因為水杯在手，
就侷限自己只能做某方面的工作。

我們會因為自己擁有的物件，
而改變自己想做的方向，
但實際上你的人生是能由自己做主，
沒道理短短四年的大學生涯，
就把你人生的格局框住。
你可以改變你的心智模型，
過你想要的人生。

▌書籍資訊
書名：拆掉思維裡的牆：改變心智模式，過你想要的人生
作者：古典 
出版社：時報出版 
出版日期：2022/07/05