降值

人要不斷增值；女人要不斷保值。

女人要保值，可以分為體態保值、皮膚保值、行為保值、頭腦與內心的保值

較節儉的女人要會自律地付出時間做運動、較有能力的女人可以到健身室或購買各式各樣的瑜伽課程令自己的體態保值。

說到皮膚的保值，未知現今最節儉的女人還會否用洗米水洗面呢？但一般都是買面膜或護膚品，勤力清潔、保濕，多喝水，早休息；聽到身邊較有能力的朋友，會購買美容院過八萬元的美容療程：水光槍、水光針…

所謂觀其行，知其人。你是甚麼人就自然有甚麼行為，所以行為會不斷重覆，自自然然會保值。除非行為改變，才有機會令你的行為降值或增值。增值與降值的例子有：懶惰與勤奮；口沒遮攔與慎言。得罪人，自然在對方心中降值，幫助人，有禮的，自然在對方心中增值。

這也不單在對方心中有不同分數，同樣地用在自己身上。當你看輕自己，你也會對自己沒信心；當你幫助自己，多走一步，你同樣也能鼓勵自己。這可算是行為保值。

說到頭腦與內心的保值，我不把頭腦與內心分開，因為我不懂得把兩者分開來作分析，（歡迎留言分析）。

但重點想說這是最要緊的，因為「體態保值、皮膚保值和行為保值」都是先由頭腦與內心所啟發/發動/控制的。