《一個月的旅居,自由感受曼谷!》第二十三天(4)
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為什麼需要喝青汁?
🥦 現代人普遍存在著營養攝取不均衡,和膳食纖維不足的問題。
尤其是上班族和外食族,更加嚴重。 🍽️
🪑 除了長時間的坐著,午餐時間通常也很短,
可能會匆忙吃便當,然後迅速回到工作崗位。
這種生活方式,很容易造成消化不良。 🥴
🌱 喝青汁,便是一種簡單而有效的方式,
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