寫作過程

生活充滿了壓力、苛刻的工作、陰暗的環境以及來自他人的惡化的可能性，無論是面對面的還是在線的。面對這些挑戰，有兩條令人欽佩的道路投射出來：成為一名作家，或者成為一個堅忍主義者，或者也許從寫作開始，在這種做法結束時，你會成為一個堅忍主義者。

每當我遇到困難時，我都會求助於我的筆記應用程式，這使我成為一個敏銳的自我意識大師，並在我生活的方方面面創造了奇跡。憤怒、恐懼或怨恨可能正在我的身體里潰爛，但我仍然會設法通過用我過度勞累的思想淹沒空白頁面來喚起處理這些情緒所需的頭腦清晰。

這個習慣不僅無數次説明我把我的情緒狀態降下來，而且還給我帶來了平靜，改善了我的心態，增強了我的寫作能力，加強了我的人際關係。

強迫自己擺脫惡化狀態並進入自我反省模式是有變革性的。它使你有彈性、反思和冷靜。如果它對你和我一樣有效，它會讓你成為一個更有同情心、理解和寬容的人。你可能會有人來找你，想知道你怎麼會如此“冷靜”，不再把任何事情當回事或太認真。

你私下寫的越多，你的寫作者就會變得越好，但最重要的是，你作為一個人會變得越好。