在一場營營役役的生命裡，你如何善待自己？
疫症持續肆虐，不少人趁著待在家裡的時間多了，紛紛重拾自己往日的興趣，我也不例外。早幾天閒來沒事在家，一個念頭油然而生，結果我花了三天下午的時間，將平日使用的桌子繪上塑膠彩。家人開玩笑道我不僅花上時間，完成後還需塗上光油，找來適合的透明墊子覆蓋表面作保護之用，真是「自討苦吃」。當刻，我竟不置可否。
中學時期，完成一幅呈分畫作需時數星期至數月，我仍能樂在其中。大學時期，我曾鼓勵別人只要自己喜歡，你不需認為所做之事是在浪費時間。直至踏足社會，我花了更多時間去思考有甚麼方法能讓父母及早享受退休生活，怎樣可以在寸土尺金的香港置業，如何能讓自己趁著年輕早日有所成就。我惶恐這些思想完全侵蝕自己，哪天將這些暫擱的興趣扔得更遠。
如果問：「香港人，你快樂嗎？」有多少人能夠不假思索地回答快樂，在這個逼迫你奔逐名利，方能換來安穩生活的社會，能不受束縛地做自己所鍾愛的事是奢侈的。可是，在一天二十四小時裡，一周一百六十八小時裡，請為自己保留些許時間，在心靈上善待自己。