HKESE 自由作家專欄

一个网友留言：

从小到大，穿什么衣服，家里人会说，别人会说的。

做什么决定，家里人会说，别人会说的。

甚至连情绪、选择、人生方向，都要被一句话压住：“别人会怎么看你？”

她说：“我小时候一直以为，等我长大，当了妈妈，我就会谅解我妈。

可是当我真的成为母亲，我反而彻底不原谅了。

因为我终于确认了一件事，她真的不爱我。

她已经四十多岁了。

可一想起过去，还是会忍不住流泪。

从来没有被夸过，从小在打压、贬低、辱骂、甚至家暴中长大。

她说：我一直很自卑，羡慕别人的父母会好好说话。

我的人生里，从来没有“被肯定”这件事。

后来她有了自己的小家庭，却发现一切在重复，说打就打，说骂就骂，她的愤怒、难过、表达在父母眼里，一文不值。

直到她有了孩子。

她才明白，很多事情，不是“父母不懂”，而是他们根本不在乎。

这两年，童年的阴影开始反扑。

她说：我妈现在还会拿我炫耀，说我八岁就会做饭，学习从来不用管。

二零二三年，紀錄片《給十九歲的我》公映，被揭發製作過程罔顧主角意願，導演張婉婷在輿論壓力下，忍痛中止播映。事隔三年，原來風波再度掀起，眾多成年人的表現拼湊一起，成為比《給》更有教育意義的真實紀錄。

《給》追蹤英華女學校的六位中一學生，十年內的成長歷程。拍攝團隊獲學生簽署同意書，表示願意拍攝。然而，過程中拍攝團隊與追蹤對象的關注事項不同。團隊認為只要取得學生同意，拍攝、公映理應毫無阻礙。學生則在並不完全知悉狀況（例如以為是校內播映而非公開上映），以及在成長後不願公開往昔片段，最終反對紀錄片上畫。雖說只有兩名主角提出如此異議，但香港人絕對理解年少時或為求助人，或受成人壓力，或任何其他原因，半推半就下許諾一些事情，後來卻恨錯，而體諒學生。製作團隊捱轟，電影上映幾日，旋告落畫。

關於《給》的爭議，我讀過最好的分析是區家麟《最後的信仰——新聞倫理十二講》的其中一章節（頁 99 至 118），概括歸納要旨就是︰受訪者、紀錄的對象往往處於弱勢，保護他們比起保留製作者的心血重要得多。論證中援引多項拍攝紀錄片的守則和實例，值得一讀，於此不詳加引錄，書中所言可謂對於三年前爭議中肯的評斷。

工作上有些人上司緣很好，常受到上司的照顧，有些人則是莫名的會遭到上司的針對，水火不容，在紫微斗數中，要看跟上司的關係，主要看的還是官祿宮，而非坊間流傳的父母宮，在古代，員工對上司只能言聽計從，對員工而言是不可抗拒的存在，但現今時代，大家對於上司的觀念越來越薄弱，因此父母宮已經不再適用，而是回歸到工作上的狀況，官祿宮。

當官祿宮中有太陽、天府、紫微時，會比較想要主導權、權力、希望得到大家的尊重，這三種情況下，遇到煞忌時，就容易與上司之間有直接衝突，而遭遇上司的針對，在本命盤代表天生個性如此，在大限或流年盤則代表會遇到這樣的事件。因此在工作選擇上，上司跟自己是否契合就會格外的重要，若兩人想法差異大，就容易針鋒相對，水火不容。

當大限或流年官祿宮中天梁、天魁、天鉞等星曜，則在工作上容易得到前輩幫助，上司緣也較好，差別在於：

天梁：男女皆可。

天魁：男性、直接的幫助。

天鉞：女性、檯面下的幫助。

今天簡單介紹工作中與上司的狀況，實際還是看整體星曜搭配來決定。若想知道你的上司緣如何，歡迎line私訊或留言，讓我們一起探討與上司的相處之道。

Netflix原創台灣懸疑推理劇集《百萬人推理》，由鄭伊健、婁峻碩、李霈瑜、王柏傑、李李仁、陳姸霏等主演，也是鄭伊健從影以來第一次拍攝台劇，所以在上線前已深受期待。此劇以網絡世界為背景，故事圍繞以網紅為對象的連環殺人案所展開。不過，劇集在正式開播後的觀眾反應與評價卻不似預期，甚至引來一面倒的負評。

我哋 Chill Relax HK 嘅美容師最常被問嘅問題之一：「我每日都有洗面，係咪唔需要做深層清潔 Facial？」呢個問題問得好，因為好多人真係誤解咗日常洗面同深層清潔嘅分別。今日我哋就從原理講起，等大家明白點解唔係同一回事。

日常洗面 vs 深層清潔，根本係兩回事

洗面奶只能清走皮膚表層嘅污垢——化妝殘留、灰塵、今日分泌嘅皮脂。但毛孔深處積累嘅老化角質同氧化油脂（即係黑頭同粉刺嘅真正成因），一般洗面根本觸及唔到。

打個比喻：日常洗面係「拖地」，但地板下面嘅污垢仲喺度，只係眼前睇唔到。深層清潔 Facial 先係「大掃除」——溶解加吸走深藏毛孔內部嘅廢物，令皮膚真正透氣。

香港天氣潮濕加上全年開冷氣，皮脂分泌旺盛、毛孔容易堵塞係普遍問題。即使你唔化妝，每日積累嘅污垢都唔少。

深層清潔做完之後，點解護膚品吸收力會提升？

呢個係深層清潔 Facial 最少人明白，但最重要嘅核心作用。