HKESE 自由作家專欄

乳您一起網站

網站

https://bcyouarenotalone.hk

簡介

以下文章將以一個例子描述一個獨特且有系統的網站可以帶來甚麼好處。

我將帶你更了解「乳您一起」Jacqueline的故事,「乳您一起」網站的設計風格,以及網頁為「乳您一起」帶來的幫助。

背景

「乳您一起」線上病人互助群組是由乳癌康復者Jacqueline創立。當時Jacqueline只是希望能夠透過Facebook專頁的形式記錄自己抗癌的經歷,後來漸漸地亦匯聚了其他乳癌患者(群組內以姊妹相稱,下文也簡稱姊妹);同時亦因為Jacqueline患癌時曾得到線上群組的同路人的支持及鼓勵,故此,Jacqueline決定成立Facebook專頁及Whatsapp群組,幫助其他乳癌患者。

管理|打風補假 有尊嚴地工作 發揮人才的經驗分享

我只是一間蚊型公司的小老細,在若干年之前,我有時光顧其他商店,我會問自己:「為甚麼別人請到那麼高質素的 同事,但我找人才卻那麼困難呢?」

 

後來我想通了一件事,尋覓人才不只是靠薪金,更是理想的工作環境。今天半宅職薯就和大家分享一些和人才共事的心得。

 

打風補假

辦公室的同事最渴望是甚麼?就是在工作日打八號風球。這種想法剛好和我相反,因為做少一日生意,公司便少一天收入。

 

但人才才是公司的真正支柱。要是在某工作日打8號風球,剛巧又有同事在當天取了年假的話,那天年假是不會被扣除的,好讓每一位同事都能夠享受上天安排的心意。

[延伸閱讀: 管理|和下屬飯局的藝術 好老細必學法則]

無題

紅塵一飄舟,蓑衣兼斗笠。
銀勾釣水月,立竿白雪濕。
追釣八十載,水月依然在。
亂雪無從數,沾髮染蒼涼。
久病虛吐血,依然垂竹竿。
壽終一息間,始終不得月。
竿沉三萬尺,身隨大江流。

實測168斷食

168斷食法興起了好一段時間,相較其他激進的方法(例如生酮飲食、突然全素等),這種調節飲食的方法遭人質疑之處似乎較少,還有無數人和研究都反映它的優點,包括有效減脂、令身體反噬壞細胞等。醫學理據我全然不懂,只能談個人經歷,進行168斷食法幾個月後,對身心的益處誠然明顯。

 

還未嘗試斷食前,心想斷食導致飢餓,首先身體難捱,其次不是有說飢餓後進食,身體會加倍吸取營養嗎?滿腹懷疑之下,從不考慮嘗試,不知不覺間,一日三餐,閒時又拈一拈零食,身體過剩的儲備自然日積月累。幾個月前,我與朋友踢足球,猛然發現腦部叫自己起跑,雙腳則盤根於草堆,莫說與年輕一輩相比,自知跑得動的阿叔與跑不了的阿叔還是有很大差距,於是恍然大悟,必須大刀闊斧。

 

人類圖 Human Design 已有高階版,四大類型已不合時代

人類圖 Human Design
華人研究登展10年後,有高階版了。

與1989年代的human design 
繪圖方法一樣
但解讀完全不同,結合2010年後流行的多派身心靈與多派命理系統整合。

不再局限類型策略
細節清楚運用9大能量、7輪三脈作用。
運用易經64卦的劇本啟示
應用1-6爻對應太陽日主的頭腦思維分析

重點:
因應各種不同事情
三思 冷靜 了解,再用不同策略對應事情
無限可能性

學會真正覺醒,信念顯化實相過程。

不是「人類設計 這種宿命階級」

 

高階人類圖

 

無題

生於天地之間兮,極勞身而蝕心。
天命所不予我兮,唯觀他生之悠哉。
日月相移兮,頹然而崩喪。
天之所蓋兮,無一處有明。
地之所載兮,無一處可立足。
塵世之中兮,尋而不得道。
哀而愁兮,愁而悲。
願浮於江湖兮,望青天而無憂。
奈何兮,今如溺水三萬尺,不見天。

塔羅牌的認識

  權杖是為意味着一個嶄新的人生局面或新方案的開始,通常是由身體上的行動來開始做某事的。塔羅牌的視為可形容孩子或任何22歲以下的人。

     權杖可能是象徵透過信件、電話或訊息帶來新信新消息。然而它通常是形容一項新計劃或人生新方向的開始,代表思想善於行動,一個理念或計劃正在形成。權杖類型的人不喜歡怠懶,如果這張牌代表一個小孩他,通常是情緒高昂精力充沛,熱情洋溢、積極,而且經常吵鬧的。

     如果你已超過22歲,它可形容想要掌握某新事物的行動,或某處理狀況的新方案,這狀況使你再度感覺年輕。

       權杖侍衞是指開始一段新關係,或者是進入現有關係中的新階段。這個階段需要多加強身體的努力,因為權杖類型的人需要肉體上的活動,好讓他們覺得努力是值得的。

     兩性關係的算法中,它可以單純表示該相關人士的本性,例如一個充滿熱情,但有時會失之急躁的年輕人,它所敘述的是一種激情的互動,充滿了戶外的追逐,並需要有充沛的體力。

     倒立的權杖侍衞,是指思考太多而行動不足,或這優柔寡斷,也可以代表一個孩子,缺乏狂熱。

     兩性關係中表示一個年輕人,他的烈性子或稍不留神都可能左一段兩性關係達到巔峰前已停滯了。

炎炎夏日消暑專案!到北市旅館暢遊絕美泳池、大啖自助百匯

【記者_許家源/雙北報導】

炎熱高溫讓人熱到「凍未條」!臺北市政府觀光傳播局介紹,北市旅館在7、8月接力推出消暑放鬆的暑期住宿專案,搭配夢幻美人魚秀展演,以及絕美戶外泳池、星級自助百匯,歡迎國內外遊客到台北酷涼一「夏」。

觀傳局推薦,「大地酒店」(連結)即日起至8月26日前,推出「水中精靈的夏日魔法」活動,首度將超夢幻美人魚秀搬到泳池展演,週六入住的旅客都能與美人魚合影留念,近距離體驗與水中精靈共舞的夢幻時刻;全新整修換裝之「茹曦酒店」(連結),即日起至8月27日前,推出「2023炫彩夏日曦遊記」住房專案,讓住客體驗五彩繽紛的消暑旅行,另再享Sunny Buffet午晚餐8折優惠與翌日免費豐盛早餐,大啖臺北市最夯星級自助百匯。

呈分試

     誰會經歷過無數次的呈分試?也許是老師吧!

      小五、小六的呈分試,父母都十分緊張子女的成績,希望子女能升上英中。我很想告知家長們孩子能否考得好成績,並不是一朝一夕的。

     「習慣成自然」、「耳濡目染」、「近朱者赤 近墨者黑」、「孟母三遷」及「身教」是我三十年來得出的警句,這都是給天下父母的提醒。小朋友的家庭背景和周遭的人、事、物對孩子的求學態度和品德修養,影響至深。我先舉一個例子:有一位補習學生的媽媽常常說兒子的中文很差,然而孩子只是一位小一生,會否言之過早?知道子女的強弱,就應從小給予指導,而不是去說一些負面的說話,整天說孩子的不是,孩子往往以為自己就是這樣的了,那個弱項是屬於自己的。小朋友覺得即使很努力,也不容易改進了。

      父母對子女的教誨,務必要正面及有建設性。相信大家的心底也同意,要好好培養一位小朋友從來不不容易。從小讓孩子有求知慾,習慣去學習成為習慣,久而久之,求知的精神便伴隨了他的一生,在這個知識型社會,終身學習少不了。