最近與一個女性朋友食飯，她突然很認真問我一個問題﹕「最近同個新識既男仔第一次出去食飯，佢竟然要我提出賣單，仲要我先俾錢，我可以點做呀？」我問﹕「咁即係你請。」朋友答﹕「咁又唔係，佢都有俾返一半我，但我覺得咁真係好有問題！」我﹕「其實都係AA呀，唔好諗太多啦！唔適合一係做朋友啦！」朋友說﹕「你梗係咁講啦，你個個俾曬啲錢你，我點先可以好似你咁，我另一半會乖乖俾曬錢我呀？」我﹕「……」
其實我相信好多朋友都已經見過不同的文章，都會覺得其實食飯，唔一定要男方俾，而且既然女方自己都有能力，為何一定要男生全負責呢？當然我明白，如果想有一個好印象，都會先請女生，但應該不是必然吧？即使於日本或外國，其實食飯，都是AA制的，如果男方全負責，女方更會感到有壓力。
很多小朋友在成長階段，一定經歷不少群體活動，包括參加各式各樣的playgroup小組等，但當聽到繪本的時候，才發現不少家長對繪本有一點點的誤解。
「繪本？係咪要小朋友坐定定聽書架？」
「會唔會好悶？」
「繪本有咩可以學到？」
以上的句子曾經聽不少，亦印證部份家長對繪本是存在誤解。
繪本的適合不同年齡的小朋友，包括幼兒、初小及高小的題材，主題亦非常廣泛，例如情緒管理、自律、社交、家庭溝通、校園欺凌、性教育等等，繪本工作員會透過與小朋友的互動，讓他們在繪本中明白不同的道理，不少繪本都會預留大量的想像空間，故此繪本活動不是直接去講故事，而是過程中讓小朋友發揮創意，創造屬於他們的故事歷程，激活他們無限想像力。
繪本其實也是一種提昇親子關係的工具，我認識一些家長他們會在晚上睡覺前跟小朋友講大約十至十五分鐘的故事，這是一個非常重要的習慣。透過父母與小朋友之間的對話、提問、小遊戲等，會增加彼此之間親子關係，過程中家長可以聆聽小朋友不同的想法，也是一個增強對小朋友認知都重要時機，而且亦能夠讓小朋友在忙碌的一天中放鬆自己。
無可否認現今時代，只要我們失去網絡便可以說是「與世隔絕」。我們的世界好像已經與網絡融為一體，很難再分辨出現實與虛擬間的不同。我們的世界便是網絡的世界，在這個包羅萬有的地方造就了很多人的成功，提供了很多機會，我們是不是開始過分倚賴網絡世界呢？
說回90年代網絡科技開始發展，興起和廣泛地被使用，從當初的3G到4G甚至現在的5G，我們引領着網絡的發展，網絡帶領着我們成長。從前我們的玩具可能是洋娃娃、樂高、玩具車、小木屋，而現在一部智能電話，平板電腦就已經能解決小孩子對世界的好奇。現在教導孩子們像是變得更省時，出外吃飯吵鬧時便讓他們看看iPhone，回想自己小時候坐在餐桌前，最喜愛是拿着一支筆和白紙，畫圈圈。不知道是網絡支配我們成長還是我們追趕着網絡發展。
每一個年代的變化都很大，而輪到我們這個年代，網絡科技便是全部。見證着從MP3到iPod touch，Sony Ericsson到iPhone， Windows98到Mac，這些發展像是非常美好，也讓我們生活非常便利，能夠更有效率地完成很多工作。漸漸發現我們是不是過分倚賴它呢？
終於到了這一天。
我終於走到這一步，到了我的大日子了。
花了四年時間，由最初的互不相識、互不討好，到相知、相愛、相親，到今日我倆手拖著手，十指緊扣地步出機倉。眼看著陽光，感愛到陽光帶來的溫暖，總算令自己可以感到，四年來的努力，並沒有白費。
須知結婚這一人生大事，要花的除了心思及耐性外，更重要的是把愛情及銀行存款數字，在兩者之間作出這一生人也不會再願意重做一次的平衡。愛，本是無價的，但存款數字卻可以由最初的可觀的六位數字，因愛情這無價觀念，轉花成七月十四滿街都是的煙灰。燒盡萬金，換來一刻永恆珍貴的結婚浪漫，但我卻要在往後的二十年間，供樓、供車、供養子女、供養父母、供書教學…
在科技發展下，線上課程轉趨熱門。特別在疫情之下，大部分學校都由傳統授課方式轉為網上授課。所謂停課不停學，不少人都會選擇上網自學，安在家中就可以學習不同技能。而近年來都出現了各式各樣的提供線上課程的網站。筆者為大家比較了3個提供網上課程的網站。
相信不少人都可能在Youtube或其他地方看過Udemy的廣告。Udemy 現時在全球擁有三千五百萬的用家。Udemy 有不同範疇的教學課程，包括設計，開發，市場營銷，IT等等超過十三萬個教學課程。Udemy 最大的好處就是課程價錢比較相宜， 一般課程只售US$10.99起（約港幣$85）。對比其他線上教學課程而言比較相宜。
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我們的網上商店，只需要幾個簡單直接的步驟去建立你的網上商店及設定管理後台，再連接到你的社交平台網站帳戶，即可完成網店設定。我們的網站已經預設嚮應式設計，讓你可以在任何電腦螢幕及裝置展現你個人風格的網站。
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管理一盤生意，最擔心倉存和銷售數據有所遺失或錯誤！正因如此，我們建立了一個整全的銷售點終端及倉庫系統，讓你有一個完美的方案去實時追蹤倉存量，時刻保持最新資訊。你還可以設定提示，當倉存量下降或需要補貨時向你和你的員工發出提示。
剛踏入現任公司時，Ivy事先了解公司有課程補助福利，熱愛學習得我當然超開心呀！加上小資女為了省錢，需要想盡各種方式節省各項開銷。除了內部課程，外部課程要透過審核才可通過，我發現同事們都沒好好利用這項權益。
延伸閱讀：【Ñ】越花越有錢，小資女的《習慣致富-人生實踐版》
在職場上盡可能可以好好利用公司資源啊！進而提升自身得能力及增進自己在職場上的價值．也降低自己被取代的可能性。以下分享我是如何讓主管替我爭取課程補助的小技巧。
又到了下班的一刻，看看手錶，正正顯示著：下午九時。 公司內空無一人，造是Friday Night。沉悶的金融公司合規部，每日排山倒海的更新、法規，法規、更新.... 再想想回到家裡，那個「我愛的人」，他心裡只有一句：人生太沉悶了。 看看位置後面的窗外往下望，是蘭桂坊。 「反正老婆今晚也要回教堂當義工....」他心裡想了又想，「是時候了」。 關機、離開，走進老蘭，他變了另一個人：一個在暗角位陰暗的怪物。 到了酒吧，每個所謂的「女人」，根本就與ThisAV上面的女優沒大分別。前戲是千篇一律的吹舐啜，有時候他會看得比較偏鋒，人獸交、雜交、屎尿等等.... 在老蘭裡，他一個人，卻不能投入在那環境內。反而，他不斷的回帶，把昨晚看得出神入化的A片，硬生生的套落在他跟前的兩名OL身上，不能制止自己的幻想，與那兩名OL玩69時那些呻吟聲，愛液在那兩女到達頂尖時，毫無保留地噴在他的臉上。繼而粗暴的幹，幹到她們不停地呼叫，死去活來令他覺得自己曾經存在過，不同體位令到感到自己是個不折不扣的男人，最後到高潮時，硬生生的要那兩個OL吞下..... 「夠了，為何總要幻想？」 他離開了那兩OL的視線範圍，走到另一間酒吧。他找到了令他心動的一個：大胸、超短裙，斯文但等待大棒插入的，靜靜的坐在一角，吸著幼卡。他走到她跟前，靜靜的坐下，在袋中掏出一包香煙，跟酒堡要了一杯不知名的紅酒，靜靜的坐著。
〈夜〉清川
生活在大城市，
總會以為無論多晚，
都會有一盞燈留著，等你。
但當你從悲傷中抬頭，
期待著那麼一絲慰藉，
卻發現，
你只能看見漆黑的天空。
死氣沉沉的高樓大廈，
空無一人的街道，
你以為自己不孤單，
但你想，你或許錯了。
身在城市之中，
也許白天人來人往，熱鬧非凡，
你的身邊環繞著形形色色的人。
但不管如何，
在這寂寞的夜晚裡，
你終究還是孤身一人，孤單不已。
你在心裡告訴自己，
你還有愛人，還有家人，還有朋友，
但當你坐在中午被曬得發燙的座椅上，
你會發現只有無盡的冰冷。
被一棟棟了無生趣的大樓包圍，
與連深夜賽車都不見的馬路為伴，
在這寂寞的夜晚裡。
你終究還是孤身一人，孤單不已。
不管你想不想承認，
不管你願不願意接受。
社交恐懼症是心理病中焦慮症的一種，簡單來說是在社交場合或者公開場合中感到強烈的焦慮，恐慌，所以又名為社會焦慮症或是人群恐懼症，常聽的還有社交障礙。患者會在會暴露在人群，陌生人的場合中感到緊張，不安，一般還會伴隨著一些生理症狀如冒汗，發抖，呼吸急促，心跳加速等。因為常人都陌生的社交場合中，也會感到緊張和焦慮所以社交恐懼症很容易被人誤解，而患有社交恐懼症的人也很容易被誤解為害羞或沒禮貌。
一般人在陌生的場合中，或需要暴露在人群面前，如演講表演等等，都會感到緊張，這是常態，並不是社交恐懼症。一般人在聚會中會感到不自在，但並不會影響出席該活動和日常生活，也很少會伴隨着上述提及到的一些生理症狀。而患有社交恐懼症的患者卻會在這些場合或情況中感到強烈的恐慌而沒辦法出席，甚至把自己關在家裏，減少與人群接觸的機會。
人生是一條條讓你左右為難的選擇題，你填下的每一個答案，在燈下碰到的每一個人，都決定着你未來的方向，你終生的歸屬。因此人生離不開取捨，離不開代價，離不開成全。這些是成長的必由之路，處處逼你作出抉擇，把你弄得糾結得很。而英國電影《布魯克林之戀》以渾柔的透徹，向觀眾展現一段充斥着轉折與掙扎的人生旅程，感情充沛之餘更富有深意，引人浮想聯翩。
《布魯克林之戀》由同名小說改編，說的是一個關於鄉愁和愛情的感性故事。電影的背景設定在上世紀50年代，愛爾蘭女孩艾莉絲（茜爾莎羅倫 飾）為了取得更好的就業機會，在教會神父的幫助下前往美國布魯克林尋找出路。初時她因為思念家鄉而滿懷愁緒，可是當她在機緣巧合下邂逅了熱情浪漫的青年托尼。