大山倍達——號稱「地表最強」極真空手道的創始人——曾親自站在跆拳道的道館裡，指導早期選手的對打技巧。這件事，你知道嗎？
大眾對跆拳道與空手道的認知，不外乎「一個韓國、一個日本」，或是「一個踢、一個打」。
然而，翻開近代武術的歷史檔案，你會發現一個令人驚訝的事實：兩大截然不同風格，又被其主流視為另類的武術，傳統跆拳道與極真空手道，在源頭上其實是同宗同源的。
這兩大流派不僅曾有過深厚的歷史交集，更因為創始人對「實戰」理解的分歧，最終演化出截然不同的訓練哲學。究竟，什麼才是真正的實戰？
要理解這段歷史，必須將時間倒回日本佔領朝鮮半島的時期。當時，空手道剛從沖繩傳入日本本土，發展出松濤館等現代流派。許多赴日的韓國人接觸到這門武術，帶回半島後多被稱為「唐手道」或「空手道」。
傳統跆拳道創始人崔泓熙將軍，其武術根基正是日本松濤館空手道黑帶二段。而極真會館的創始人大山倍達（有說其原名崔永宜），其實同樣擁而韓裔身份。
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<一分鐘影評>
「萬能的天神，請賜給我神奇的力量! 」--- 亞當王子
「我是個惡魔， 但我想成為王! 」--- 骷髏王
終於來到了德福廣場──真正的戰場。小夕是一名商場保安。對於非常內歛，有著人群恐懼症的人來說，這份工作顯然是一場越級挑戰。不過為了基本兩餐，做著不情願的事情，本來就是大部分成年人的悲哀，沒有甚麼值得被憐憫或疼愛。商場就好像微電影，偶爾會有驚喜，只是劇情通常千篇一律。對於每天看著重播的小夕來說，無疑是個困獸鬥。
今天沒有甚麼特別，就是一對小情侶比較麻煩。男的有一點梁朝偉年輕時的影子，帶點帥氣，有點內歛，但是眼神沒有一絲退縮，能夠接住對手所有的戲。女的第一眼看上去以為柔弱，原來咄咄迫人。兩個人剛好站在舞台中央，讓值班的人不想觀賞，也被迫聽見。擾攘了半小時，女生有點腿軟，在男朋友的攙扶下離開了舞台，商場又再次回復正常的熱鬧。原來再凌厲的人，也是有人類該有的軟弱。
人來人往，不同的故事同步開展，本應很精彩，但為甚麼時針跳得這麼慢，日子如此難過？好不容易，終於撐到了下班。每次這個時候，小夕都特別有活力。雖然只是間場的五分鐘，至少獲得片刻的復甦。
和同事例行點頭，帶著疲倦的身軀，與港鐵的人山人海連成一線。今天很幸運，車廂還剩下一個座位。小夕坐下來，將背包放在胸前，剛好有一位手持拐杖的年輕人經過，於是馬上站了起來。但是她沒有留下半句話，而是用身體阻擋了別人，便往車廂的另一邊站立。
前幾天看到文章提到風水佈局不用管個人命盤，只需根據方位擺對應的物品，就能立刻生效。這種說法真的通用所有人嗎？
風水擺設不能忽略人的感受
撇除命理，先來看「人的感受」。空間是人與環境間的對話，而每個人對空間性和物品的感受其實都不一樣。舉個例子，同樣擺設，有人覺得好看，有人卻覺得醜。就算是公認好看的物品，也會有人卻覺得礙眼、擋路，甚至不舒服。
這正是風水佈局中最容易被忽略的關鍵：風水的影響，會因不同的人而有所不同。你覺得好看，舒適，比擺奇怪的水晶和木雕還要重要。
搭配命盤則幫我們可以看出自身的狀態、喜好與需求，同時能藉由小東西的移動或擺放就做到降低煞星，增加動力。
真正的風水，是以人為核心，再結合空間方位的感受，讓兩者達到協調與平衡，而不是簡單地套用「放什麼物品在哪裡」這種一成不變的標準答案。
千萬別被錯誤的觀念所誤導，否則不僅白花錢，還讓自己生活不舒服。你也想知道你的環境需要什麼改變嗎？歡迎私訊，讓我們一起找出你的最佳擺設。
過去一週，香港三大紅人必數刑事檢控專員周天行、高級檢控官陳穎琛，以及新會商會中學校長李卓興。他們廣受關注，因為被揭發作出失德行為，除了八卦獵奇，公眾還亟待他們將被如何追究，又或通俗一點說︰「睇佢哋點死」。近日網絡上已有不少人從公共行政、公關的角度評價事件，可取之處也有不少。本文則借此討論大眾對專業人士、具備公權力者有相當程度的道德要求，是否得當。
先釐清問題，周天行與陳穎琛算是一組人，他們引人非議的原因相似，兩人之中，下文集中講周天行。李卓興又犯另一些錯，亦分別而論。展開討論之先，要辨明他們犯錯的重點。周天行被指控犯下三項︰
一、涉嫌運用國安經費享用與辦案無關的酒店及餐飲服務。
二、他已婚，涉嫌與陳穎琛有婚姻以外的男女關係。
三、涉嫌濫用職權，提拔並不合乎資格的陳穎琛晉升。
由於指控非常仔細，加上律政司長林定國發表的聲明也只說查明一切後，「確信」上述指控毫無根據，而非「確定」，令公眾合理推測指控屬實。
李卓興的過錯就分兩層次，首先最為人詬病的是︰
床頭的小夜燈一閃一閃。這是它陪伴小夕，穿梭過無數黑夜白晝後，身體發出的訊號。他們都筋疲力盡了……
「嗶──嗶──嗶──」，刺耳的鬧鈴，把她從童話世界中拉回來，才剛掌握技能，在天空中自由飛翔，瞬間又跌落紛擾的都市，當一個行屍走肉的囚犯。這無形的落差，叫她不由自主地朝天花板瞪了一眼，然後迫不得已，卻又死氣沉沉，一拐一拐地從上鋪下來。
每天清晨，窗簾透出陽光的一剎那，她都會思考人生的意義，但是沒有一次成功拼湊出答案。
距離出門的時間還有十分鐘，她簡單整理儀容，換上制服後，連麵包都沒有咬過一口就直接出門。這天外面正在打樁，她從外套裡掏出藍牙耳機，隔絕一切嘈雜的聲音，然後用相當於競步的速度進入了車廂。面對眼神不懷好意的男士，小夕瞪了一眼，然後閉目養神，希望能夠在音樂中再次找到平靜的感覺。那個播放清單，說起來有好幾個月沒有更新了，然而熟悉的旋律、音量的平衡，反而形成了不錯的保護。
乖女～今日我終於開到你部手機，睇到你寫低嘅說話，我好心痛，係咪媽咪錯，從小到大，爸爸和你相處嘅模式，原來你唔喜歡，但係其實你知唔知佢好錫你，所以忍受唔到你黑佢面，佢唔知原來你咁唔開心，不過睇到你話你唔再嬲，一家人～我睇到呢句，就唔明白點解你仲要咁傻，一家人實撐你，點解你唔可以講出嚟？我知道你都好錫我，但係點解你仲要傷害我？我好想問問你，你後悔嗎？你而家反省完就找過一個另你舒服的家，希望我們有機會重遇，媽咪永遠愛你
易風談笑風生［做人處世的「利益共贏」：從「同利得天下」看為人的根本］
活到一定年紀，見過人情來往的起落，終於咂摸透「同天下之利者，則得天下；擅天下之利者，則失天下」這句話的分量——它從來不是什麼宏大的謀略口號，而是滲透在日常做人處世裡的「生存邏輯」：跟人分利，路會越走越寬；獨吞好處，終究會把自己困在孤島。
一、「同利」不是「讓利」，是把「我的利益」變成「我們的利益」
年輕時總覺得「同利」是吃虧：分給別人一塊蛋糕，自己就少了一口。後來見過一個做餐飲的朋友，才懂這句話的真實樣子——
他開茶餐廳時，鄰鋪是家麵店，一開始兩家搶客，互相壓價，最後都賺不到錢。後來他主動找麵店老闆商量：「你家麵條做得好，我茶餐廳早上缺熱食，不如你供應湯麵，我分你六成利；我家奶茶口碑好，你店裡擺我的奶茶機，賣一杯分我三成。」就這麼一搭，茶餐廳早上多了穩定客源，麵店多了奶茶的額外收入，甚至有客人會「在麵店吃麵，去茶餐廳買奶茶」，兩家生意都比從前好一倍。
後來朋友說：「一開始我也怕分利虧了，但後來發現，我一個人守着茶餐廳，頂多做周邊幾百米的生意；跟鄰鋪捆在一起，等於把生意輻射範圍擴大了——同利不是把自己的蛋糕分出去，是把別人的蛋糕也變成自己的蛋糕。」
許多人對領導者的第一印象，往往是管理、監督與控製。他們認爲領導者的職責，是確保員工準時完成工作、遵守流程、達成目標。
因此，在許多職場中，我們經常看到各種監控機製：頻繁的進度追踪、層層審批、嚴格的考核製度，以及無處不在的績效檢查。然而，真正有效的領導力，往往不是建立在控製之上，而是建立在激勵之上。
當員工處於被監督的環境時，他們確實會完成工作，但很多時候，他們完成的隻是「被要求完成的部分」。他們會關注如何避免犯錯、如何滿足最低標準、如何順利通過考核。
相反，當員工被激勵時，他們關注的是如何把事情做好。因爲他們認同目標，也理解自己工作的意義，所以他們願意主動思考、主動承擔責任，甚至主動尋找改善的方法。
監督可以讓員工服從規則，但激勵能夠讓員工産生主人翁意識；而兩者所創造出來的結果，往往存在巨大的差距。
有些管理者認爲，隻要追得夠緊，團隊績效就會提昇。事實上，許多團隊的問題並非來自懶惰，而是來自模糊。員工不知道優先事項是什麼，不清楚組織真正重視什麼，也無法理解自己的工作如何影響整體目標。當方向不明確時，再多的監督也隻能不斷修正錯誤，卻無法避免錯誤髮生。
上個月提到了，內心有慾望，不妨將內心的想法化作行動，做出改變，會為你帶來新的氣象。接下來農曆月天干走甲，四化來到了廉貞化祿，破軍化權、武曲化科、太陽化忌。代表會藉由自律及突破舒適圈幫自己搶到各項主導權。
廉貞化祿：
廉貞代表自律，化祿則代表能藉由自律的表象來為自己獲得更多。
破軍化權：
上個月提到大破大立。創新、改革，會有不錯的成效。這個月則進一步收斂得到掌握，願意改革、創新的人會是最後的贏家。
武曲化科：
務實的態度及金錢的花費帶來曝光度，得到他人的認可，如果你是經營自媒體的人，這個月可以考慮下廣告，會有不錯的成效。
太陽化忌：
容易覺得一切，不在掌握之中，搭配祿隨忌走的概念，內心想要掌握一切，那就要讓自己更爲自律，才能幫你取得資源及人脈。
今年已經過了一半左右，想知道下半年需要注意什麼，如何做出良好的發揮，做出正確的決定嗎？歡迎私訊，讓我們一起找出你的最佳選擇！
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我想同所人講，千萬不要輕言放棄生命，一切都可以解決的，放棄了必定會讓身邊認識的人傷心難過的，有病有唔開心好正常，只要比小小耐性，尋求解決方法，一定可以過度難關！
我最愛的寶貝女兒，自己比自己太大壓力，突然用最極端的方法離開了這個世界，由當時到而家，我喊過痛過，但點都想唔明白，一個天天都笑容滿面，開心積極，而且家人，老師，長輩疼愛，朋友多到企滿整個
𩂈堂，充滿自信，正能量的17歲小女孩，為什麼會這樣對白己！媽媽愛你
『情商高與低』是一個被濫用的詞匯，無論在學校、職場、家庭，或是社交媒體上，你總會聽到這個詞。但事實上，許多人對此一直存在誤解。大多數情況下，許多人會將『圓滑世故』以及『壓抑情緒』當作情商高的表現。其實，這恰恰可能是情商被誤讀後的結果，而非真正的情商體現。
情商（Emotional Intelligence）不僅僅關乎社交技能，而是指一個人的認知、理解，以及管理自己情緒的能力，最後才延伸到同理與處理他人情緒、人際關繫的能力。但在現實中，許多人會直接用『情商高或低』去評判一個人是否符合自己對他人的期待——是否讓自己滿意、是否樂觀、健談、好相處；而這樣的評價方式，本身未必體現情商，反而可能是一種誤解。
因爲當你簡單粗暴地用一個單一標籤去定義與批評一個人，而忽略背後情境與複雜因素時，本身就不是情商高的表現。這就要説到情商模型的5個核心維度：自我意識/自我覺察、自我調節/情緒管理、自我激勵、共情/同理心，以及社交技能/人際管理。