米雅书单-发现我的多重职涯组合
米雅推荐书名: 发现我的多重职涯组合
作者: 克莉丝汀娜．华勒斯(Christina Wallace)
译者: 何玉方
出版日期: 2024/01/04
出版社：商业周刊
「这就是投资组合的力量：跟你一样充满活力，确保你拥有人生每个阶段都需要的东西，同时不放弃追求目标，因为这一切的重点是要设计一个为你服务的生活，而不是相反。」
这本书定位人生现阶段状态、协助重新导航、找到新目标 以及更新最佳路径
作者以金融商品投资组合为基础概念 套用在人生职涯规划上面 并完整考量了各面向的风险 提供实践计划的方针
书中有她亲身的例子也有调整客户们的实例 最重要的是 只要照著书中建议的练习做 必定有大大的收获 至少能明确自己现在的位址、是什么模样?、该往哪个方向走?
是本适合所有人全方位检视自我、精准定义理想生活的书不限年龄、行业都适用；高中、大学生用来厘清未来目标与整合现实状况 也满不错的!
特别推荐 多才多艺、斜杠职人、感到迷茫、想进步变得更好 却不知从何下手、集众多要务于一身的你
「工作确实可以为生活带来意义，但不该成为生活的全部意义，要透过更广阔的视角来思考自己的身分，将个人、职业和人际关系的目标都纳入考虑，定义人生目的，随时提醒自己，不要把自己的身分定义权交到别人手中。」
在过去一个人成功与否 是建立在权力、财富、声誉 那么排除了事业、地位、头衔等光环 你是谁呢? 你想让大家怎么认识你? 你想让大家知道关于你什么?
投资组合人生的四大支柱—身分、选择性、多样化、弹性 这才是我们当今应该衡量的标准 这其中包含了健康、社交、休闲、成长…等
人在一生当中会同时扮演许多角色 在表达自己的时候 总会选择占比最大的那个角色 或是他人最容易理解的面向来说明 这样好可惜 因为无论哪一个都不是全部的自己 可是又会担心说太多 显得不专业或太复杂 但我在每个不同领域都很认真努力啊! 难道就只能在特定人面前展现特定的专业 其他必须隐藏起来吗?
作者为此创造了人类文氏图的概念 圆圈的交集处是自己 每个圈都是自己其中一项专长 某2个圈的交集也能为自己发展新的可能性 而这张图可以随时随地 依照需要修正调整
以自己的文氏图为基准 定位规划生命不同阶段的旅程 如此一来也不会有退休突然不晓得该做什么的问题 更能避免突发状况导致某长才无法继续进行 而没有其他出路的窘境 文氏图提供多种选择 使我们不会偏离航道 在不同时空背景 用不同方法抵达终点
「投资组合人生并不是指未来，而是当下的工作。这方式给予我们自由去追求真正适合自己，能够带来满足感的事物，让我们有决心停下脚步，不再狂热追求功名利禄，脱离有薪工作的框架，重新定义自己的生活。」
你真的认识自己吗? 那你知道亲友眼中的你是什么样吗?
为了更完善自己的文氏图 作者邀请读者 广泛的询问各阶段、不同时期结交的朋友以下3个问题:
- 你什么时候看到我最快乐的一面?
- 在什么情况下你会来找我帮忙?
- 相较于同侪，我在哪方面脱颖而出?
米雅自己的文氏图在询问前后有满大范围的差异
首先最快乐的一面: 手作、演讲 ->跟我自己的答案满不一样的
找我帮忙的时机: 第一名旅游 ->虽然我曾经是旅游业上班族没错 但离职2年多的现在 我还在给建议 真的好神奇
脱颖而出: 写作(文字表达)、巧手、耐心 ->其实我真的不觉得这些面向自己有高人一等…我以为我就是很普通没有突出的平凡女子~
许多人对我的评价都有生活充满仪式感、把生活过得很有情调、很认真生活… 我不就是很西花(台语)而已吗?...
于是我的文氏图最后版本有: 身心灵、生活、写作 三大圈 重叠区有 旅行、手作、书
后面会再对照调整 不用害怕不喜欢或不切实际 你也画出自己的文氏图吧!
「事实上，我们在任何时候都有许多不同的道路可以选择，即使有些路行不通，新的道路也会在每个关键时刻出现。有些机会似乎是一生一次，但你常常会发现有许多路径可以创造自己想要的生活。」
作者特意将失败这件事拉出一个章节来讲述 这是很少人会刻意提及的部分 大多是轻描淡写的带过 谈及过往经验 我们总习惯性的挑选成功的例子 因此这也使我们容易陷入误区—遗忘了成功是失败的累积 成功是奠基在失败之上的 虽然很残酷 但不得不说人在逆境当中 进步的速度往往比一帆风顺来的快上许多 重要的是分析为什么失败? 从经验学习 而非纠结在没有成功这个点上
米雅去年整整摆了一年的假日文创市集 最后的发现是 原来那不是适合我的路径；我尝试举办付费的读书会到头来才知道这个模式我并不合用。换句话说 我真的也浪费了很多时间在 我认为有用 实际上却毫无效率也不太可行的事情上
不过这些真的都没用、真的是浪费吗? 其实不然 这只是一个过程 就是所谓成功的必经之路 透过这一年的摸索 我找到自己的方法 而后的今年 我把重心放在定位整合上 校正方向 也确实步上了轨道 往我想要的目标前去
在向前走的同时 我也很感谢过去那些经历 因为现在的我还是有很需要那些体验的时候 所以走过的路 即使是错的 也绝不会白费
「与其试图改变自己以适应更多环境，不如拥抱自己的独特之处，毫不犹豫地选择那些能让你茁壮成长的机会。」
书中有个练习是写下100个愿望(只能多不能少) 也称为人生审核、灵魂大扫除
这会是需要些时间静下来思索的灵魂拷问 米雅花了3-4天才真的写满100个 一开始会很简单 这步骤毋需考量现实层面 请尽情天马行空的挥洒想像力 到了大概20多 我就卡住了 后来改成把问题(我有什么心愿?)放在心上 有任何闲暇时刻 或某瞬间突然觉得这是我想要的 就记下来慢慢凑齐100个
完成100个以后开始分类 将他们放进我们前面画好的文氏图里 这里你一定会有惊人的发现
像是米雅的文氏图有写作但真正与写作有关的愿望只占7.4% 这个冲突能衍生出2个方向 1.我是否要增加多一些和写作有关的愿望 2. 这真的是我想做的事吗?
再来先把愿望放到一边 以周为单位来检视一下自己的时间分配(记得扣除睡觉、吃饭、洗澡、通勤等) 计算看看我们分别花了多少时间在哪些项目上
在身心灵领域 我的愿望占34% 但我实际花在这上面的时间只有21% 看见这个落差的价值在于 让我有机会调整自己 所以如果你发现自己的愿望和文氏图毫无关联也不要灰心 那这就是修正文氏图最好的时机了! 看见它才有改变的可能啊!
最后一步就是思考自己的需求 意即满足什么条件可以让我提高效率或时间在我想做的事情上?
这一步就要具体一些了 需要多少钱?、什么样的空间?、如何提升身体健康状态等等
最终便能看清楚 现在的人生定位 以及该怎么做能贴近自己理想的生活
这很适合每过一段时间拿来重新校正路径 就不会有走了那么远 结果发现自己一直在打转 好像没有为自己活过一次的事
「长假不仅只是延长的假期，更提供了心理上的安全空间，足以改变个人身分，并领悟真实生活的意义。」
你允许自己休息吗? 你真的有好好放松过吗? 这对有些人来说不是问题 却对有些人来说很困难 尤其是老板或管理者 米雅则是性格和个人课题使然 只要休息或睡觉 我就会有满满罪恶感 觉得自己应该要无时无刻都有输出或有进步 直到真的病得不行 才能有正当理由暂缓几天 不过也不是完全停摆 还是会做一些不太负担的工作或学习 这真的是很不好的惯性模式…
我的愿望里有一小部分都是和身体健康有关的 我也被不少人提醒 不要仗著年轻气盛 将自己燃烧殆尽 要适当调适 否则年老体衰再来悔不当初就来不及了… 目前我的做法是把休息这件事当作其中一个”工作” 排入行事历 在休息的时候从事一些抒压兴趣 如:弹拇指琴、游泳、出游等等
我相当认同旅行是件充满意义的事 它可以丰富我们的阅历 让我们成为有故事的人。我也听不少朋友分享他们去了哪里之后 想法大大改变自此之后人生的追求也不一样了 但变得更快乐
独自旅行休假会有很多自我对话的时间 从中能更加了解自己的核心想望；和亲友一同旅游也不错 透过聊天也能反思自我 更明白原来我是这样的吗? 那个才是我喜欢的方式 或其实这也没有不好
「有些人有通往你梦想之门的钥匙，但如果他们无从得知你想去哪里，就无法为你提供那个地方的钥匙。」
讲述自己的故事是自我介绍最引人入胜的方法 依照作者提供的建议 一定能构思出 属于你最令人耳目一新的经历
把握2个原则: 避开专业术语、以第三人称叙述
先写一页(包含目前工作、专业领域、以前做过的事、还在乎什么、人性化个人资料)
浓缩成一段(约100-150字，约7句话)
一句话(勾勒出自己的轮廓、活跃在哪些领域、清楚且难忘、引发好奇)
米雅的一句话是:『我实践小熊维尼的生活美学，悠游人生并全然投入当下的体验，用爱拥抱自己，温暖整个世界』
我想表达的是 自己是位很认真脚踏实地的人 我热爱生活 目前在身心灵领域协助大家找到对生命的热情 我用爱分享自己的温暖 就像小熊维尼 为身边的朋友带来喜悦 虽然日子过的平凡 自己也总有缺失 但他仍然享受每一瞬间 全心的体验生命的各种境遇
简短一句话就能表达这么多 当然他人若不了解小熊维尼就无从得知 可是对方会问呀! 这样我们就有机会表达并展现自己的魅力了!
试著找找看有没有什么大众熟悉的人事物 可以用来比喻你的风格、价值观、氛围?
「我们未来的幸福绝大部分取决于我们每天做的选择，这些选择是关于如何投资自己的时间、如何优先处理无穷尽的责任、和看似不可能的权衡决策，而不是我们在自己的领域中晋升到最高职位的能力。」
后面几个章节作者则回过头著重在实践 从管理时间、分析财务、方案执行 提供更多使计划可行的建议 帮助读者打造”配得上自己的人生”
米雅也想跟各位旅人说 若你被生活压得喘不过气、和梦想的距离愈来愈大、所有一切都令你厌倦 那绝对不是你的问题 这更不是你命运 你需要的只是: 1停下来休息 2重新审视自己 3整装再出发
在读这本书之前 我很肯定我知道自己想要什么 也认为前进的方向没有任何偏差 结果显然大错特错
不过在重新定义这一切之后 我感觉踏实多了 不仅许了好多愿望还正在朝著实现他们的路上 哪有什么人生比自己的想望更重要呢?
期待看到这边的你 能成为那个勇敢作梦 并且找到办法如愿以偿的梦想家
___2024XIX.
Hello♡ 我是暖时守望人 米雅 ★我实践小熊维尼的生活美学 悠游人生 全然投入在当下的体验 用爱拥抱自己 温暖整个世界
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