可能你未如自己想像般樂觀 -「自尋煩惱」不一定是壞事
可能你未如自己想像般樂觀 -「自尋煩惱」不一定是壞事
你真的樂觀到不受煩惱影響嗎？
有一天下班後跟友人們相聚，大家紛紛更新自己的狀態，既談工作，亦討論感情家庭生活等等：有的為自己在職場上挑戰跨國崗位而緊張；有的為公司擴展但不肯投放人力資源請長工苦惱；有的為準備進修學位感到少許壓力；有的為踏入人生另一階段而焦慮⋯⋯
當然除了一系列較為正經的話題，還聊到大家的人生觀、最近的新興趣、同居生活等等較為輕鬆的事。每每其中一些朋友拋出問題，大家都在積極地獻計，聊着聊着⋯突然一位朋友感慨，感到大家都在自尋煩惱，感到所有問題都是在自我糾結。
突然拋出一句「其實人生這麼煩，為什麼每天還要這麼積極去解決問題，安安靜靜去享樂享受人生不是更好嗎？每天去解決自己難以拆解的事情，簡直在增添煩惱。可能十多年後你會覺得自己今天所解決的煩惱，根本毫無價值。」這句聽起來顯得現場的朋友們似乎都是一堆自我糾結的人。
可能大家會認為有這句慨嘆的朋友自身能力不好，所以對於解決問題感到吃力。事實是，完全相反。這位朋友昔日是優才生，特別在理科，當年公開試輕輕鬆鬆已經穩袋幾個「甲等級」，解難能力可以說是他的強項。
脫離校園生活的他，頗為我行我素，亦十分沉迷異國文化。以往面對不同的煩惱都以心情為先，如果結果未如理想索性置之不理，絲毫不受影響繼續浸淫自己於喜愛的世界中，十分「樂觀」。有時候甚至以為他已經脫俗，對塵世間的「貪嗔痴」都不為所動，看破紅塵。然而數年前卻發現，他對愛情、金錢、友情等等都會有所追求，有其執著，甚至為伴侶的事把酒抱怨。
最後筆者回應了一句「其實每天都有不同問題和事情去解決，也是一件好事喔，證明了你的視野和見識天天都在進步。如果每天所有事情都毫無挑戰，不是更無聊嗎？玩遊戲你都會想打「大佬」吧！」
透過這件小事發現原來不少人抱有「偽樂觀」的心態，有點像一些永遠「偽正面」的人，背後隱藏着逃避的心，用一種近乎宗教般的信念去催眠自己。因為嘗試過所以了解到不適合自己，還是因為失敗過所以不追求？「不強求」是真是假只有自己知。這種害怕失敗的心態尤以親密關係出現得更甚，不少人都會自我催眠去接受一個不愛自己的人，害怕的就是要解決放棄關係的一系列煩惱。
「自尋煩惱」不比「偽樂觀」差，最重要是忠於自己，而且當事人有勇氣去改變、去體會失敗，更能接受不完美的自我。
所以心態決定境界，能力再好，沒有強韌的心態去面對轉變所帶來的煩惱，反而更容易一成不變。
