韩剧《单身即地狱3》什么是PUA？
单身即地狱3介绍
单身即地狱3接续了前面两集的男女配对环节，又多了更快的节奏以及平行地狱岛的设计。而在剧情中才加入的新成员也是让配对过程变得更扑朔迷离。就连成员间的选择，也是到了最后一集才能真的确定。讨论度最高的就属官熙，从一开始明确表明对三个女生都有好感，到新成员加入后，表示这才是他的理想型，可以看到女生对于官熙的不满，但最后却也有三个女生都选择了他，这是不是使用了PUA话术，什么是PUA呢？
PUA是什么？
「PUA」全名「Pick-up Artist」，1970 年代出现，翻译为「搭讪艺术家」，早期PUA 主要分享男性接近和搭讪自己喜欢女性的技巧及应用，中期扩展至两性交往及维系关系议题，后期歪掉后 PUA 则利用心理学技巧与系统化的逗弄，玩弄女性情绪、感情于股掌间，让女性自愿与他们发生性关系，而最令人发指的是，他们羞辱女性以建立关系，破坏自尊以物化女性，并在利用完后无情甩开。
「搭讪」协助人们在熟悉情境、舒适圈、同温层之外认识新朋友，让毫无交集的两个人开起机会之门。初次印象后是否发展成为好友、恋人或其他关系，则视彼此性格、价值观、兴趣及真诚态度决定，如果彼此契合，就往「长久关系」经营下去，当关系越深入，则需要另一套沟通模式了。
图片取自Netflix
为什么PUA有用？
1. 社会交换理论
两性交往受社会价值影响，炫富、吃得开的男性表示有社会权势及宽裕的养家经济，女性的美貌及身材则是性吸引力以换取生存、成家，这两者常会不自觉衡量与交换。两性对彼此条件的权衡其实没有对错，隐藏其下的权力大小关乎社会生存，「谁可以在物质生活上更好」就变成赢家，经济相对稳健的人较不会受此规则影响。
然而这部分被 PUA 用演化心理学的理论加以扭曲，认为男性如同狮子王有其天性，底下有众多母狮跟从一样，称为「alpha male」（一个团体中最有权势的男性，常是坏坏自大的烂男人，就如真正的狮王其实不管事，只有保护地盘的功能）。
妈妈：「儿子啊，你要当一个好男孩，以后你就会得到一个匹配你的女孩。」儿子：「好的，妈妈。那如果不是一个好男孩呢？」妈妈：「那你就会得到很多个女孩。」
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2. 自尊理论
一个人的自尊包括安全感、自我感、归属感、成功感等，这些感受影响了自爱、自重和自信。自尊的形成受到外在环境和他人肯定的影响，也与个人成功表现后的自我评价有关。
男女在建立自尊的途径上受到性别特质和文化影响，男性注重成就和金钱，女性则经常借由他人的肯定来证明自己的存在价值。最终，这可能使男性变成社会眼中的「坏男孩」，女性则变成「乖女孩」。
诈骗者通常挑选自尊较低的目标，对男性诈骗者而言，主要策略是利用「美女需要帮助」，尤其是对于自尊感越低的男性更容易成功。对女性诈骗者而言，则需花较多时间建立情感连结，让她们感受到自己有存在价值。
自尊并非固定数值，当人们感到脆弱时，自尊值可能降低，容易产生自我怀疑和无法做出决定的情况，使其容易受到他人影响。
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摧毁自尊的步骤：
- PUA利用寻找自尊低的女性，进一步破坏她们的自尊以达到驯化的目的。
- 男性透过炫富建立 alpha male 地位，创造假象，只要女性相信即可。
- 微动作的蚕食：在建立角色地位后，透过开玩笑、微动作和微表情等方式降低女性的地位。
- 决定性动作的鲸吞：在铺陈后，将女性带到密闭空间，利用女性不敢拒绝的心理进行性关系。这可能透过哀兵、以退为进、推拉、情绪勒索等方式实现。
- 持续性的自尊破坏：建立了前半段后，PUA持续使用辱骂、暴力、性侮辱等手段来打压女性的自信，维持关系。这造成女性认知冲突，让她们在多次顺从后感到无法自行判断，只好任由男性操控和决定，寻求认可。
图片取自Netflix
如何避免被PUA影响
PUA 最重要的辨认指标，是没有平等互惠的关系，也没有真正的情感交流。
在感受上：
- 相信自己的感觉：当感到不舒服或不对劲时，应坚信自己的感受，透过文字表达以视觉化感受，并判断是否存在潜在风险。
- 与他人沟通：特别对女性而言，常常怀疑自己的感受，因此找朋友沟通可以获得客观意见，避免陷入可能的困境。
具体方法：
- 谨慎处理密闭空间情境：尽量避免过早进入性关系，因为一旦开始难以自拔，最好的方式是避免进入可能的陷阱情境，如避免被引导进入密闭空间。
- 培养自我觉察习惯：保持清醒，不受情绪和言语的影响，了解对方的意图，自我觉察与自信息息相关，独立自主且培养兴趣有助于保持这种状态。
- 学习PUA技巧：深入了解PUA的手法，有助于更灵活应对。
- 对未知情境保持警觉：在不熟悉的环境中，人们往往倾向逃避或呆住，特别是在密闭空间中，呆住的反应可能会被误解为默认许可。通过阅读PUA相关资料，能够更迅速地分辨和避免潜在的陷阱。