施比受更有福

從小便經常聽到「施比受更有福」這句說話。當時的理解很單純和片面，就是「多付出會更幸福」，但深層的意義和真正的感受卻一點都理解不了。直到長大以後，結交了不同朋友，擁有了不同的關係，有不同的關係中飾演不同的角色，才開始慢慢理解到這句話深層的意思。如果你感到生活很累，很無力，不妨閱讀以下的文字，想想「施比受更有福」這句話，其實比起「索取」，「給予」能讓我們更快樂。

每一段關係都有付出和接受，需要和被需要的一方，這種角色關係不是既定的，會隨著我們每個人的經歷，成長而有所改變，是一個見證。最簡單的例子便是我們的父母。從小大部分時間都是他們付出，都是被需要的一方，當我們遇到什麼問題某程度上亦需要他們幫助也接受著他們的付出。而在我們慢慢成長，有更多經歷之後，我們與父母的關係便會開始有所改變。我們可以擔起了家庭的責任，在父母需要的時候我們可以幫助他們，可能只是很少的一件事，例如手機某些功能不會用的時候我可以教他們。這種轉變見證著我們越來越有能力去做到「大人」該做的事，而再也不是一個要讓父母操心的小孩。當我慢慢體會到在家中角色的轉變時，我不只沒有感到壓力，我反倒覺得很幸福，因為這證明了自己有能力了，父母才能很放心的依賴我。

在職場裡，總有些人是比較自私的，不願把所學所知告訴你，總有著教會了別人就會吃虧或者功勞被搶了等等的想法。有沒有發現大部分有著這種想法的人，工作時都會有較大的壓力，都比較暴燥？相反在職場中樂意教導工作中的伙伴他們不會的地方，分享彼此的學識的人，會讓工作變得更輕鬆更有效率，團隊也能一起進步。這道理和我們上學考試時，和同學一起溫習一樣。彼此點出困惑的地方，在分享的同時不但能重溫課本還能因可幫助到別人而有成就感，同樣的道理只是放到職場上什麼都變得有「競爭」的味道。

有時候付出的影響力遠超過我們所想。有「正向心理學明日之星」之稱的Adam Grant在他的著作《給予和索取：成功的革新方法》中談到一位會計教授的經歷。這位教授是給予，付出的一方，雖然就教師而言他好像只是在做份內事，但他其實他花很多時間精進自己的教學方式，課程，為求引起學生學習的興趣和發掘他們的潛力。這位教授也沒想到他的付出會造就很多在會計領域中不凡的佼佼者。儘管他教授的課程知職有所限制，但他帶給學生的影響卻是無限的。

付出和給予的同時讓我們調整眼光心態，不再因為專注於自己的缺乏的東西而感到失落。有時候我們總會想著自己沒有什麼，想得到什麼，但其實在我們給予別人，不管是物質上的還是其他方面時，反倒會讓我們意識到自己其實也擁有一些別人沒有的東西。沒有人是十全十美的，我們一定會對自己有不滿意，覺得不足的地方，但同樣我們也擁有讓別人羡慕的地方。給予我們能付出的，讓別人得到我們擁有的使我們更懂得知足。

施與受是一個循環，不是單向的。就如我們從父母，老師，上司中學到的做人的道理，知識，做事方式等等，到我們長大，懂事便是給他們最大的回饋。他們也因為而收獲到滿滿快樂幸福和心靈的富裕。有時付出看似在失去，但其實付出比我們所想的收穫更大。我們給予的幫助和善意終究有一天會回饋到我們身上。有瑞士的科學家證實，當我們興起對別人慷慨的念頭，就會啟動大腦快樂的反應。簡單而言，即是在付出的時候我們會更快樂。

我們大部分人都比較著重於物質上的快樂，但其實心裡的富有滿足快樂也同樣重要。不要想著自己缺乏什麼，多去給予和付出，才能知足快樂。