2026年仲用人手做嘢？新手必學Manus AI，輕鬆升級你嘅生活同工作！

各位Slash族、打工仔，同埋想「升呢」嘅朋友，你哋會唔會都係咁：份工做極都做唔完，想學新嘢又冇時間，想Keep Fit又話攰。你係咪成日覺得自己好似個陀螺咁，轉轉轉，但係原地踏步？

如果你仲停留喺「用ChatGPT問問題」嘅階段，咁我真係要話你知：2026年，真正嘅高手已經唔係「問AI」，而係「俾AI做嘢」。

今日，我就要同你哋講吓，點樣用Manus呢個「最強外掛」，將你嘅生活同工作，用最簡單、最直接嘅方法，提升到另一個層次。

 點解Manus係「最強外掛」？佢唔係另一個ChatGPT！

好多人一聽到AI，就諗起ChatGPT。但Manus呢個，同你平時用開嘅AI根本係兩回事。簡單嚟講，ChatGPT係一個「答題高手」，你問佢乜，佢答你乜。但Manus呢？佢係一個「行動派」嘅虛擬同事。

你唔係叫佢「寫一篇關於Manus嘅文章」，而係直接叫佢「幫我搞掂呢篇文，仲要自己搵埋資料，最後出埋稿」。

Manus唔單止識答，佢仲識**上網、寫Code、開瀏覽器、處理文件、自動化流程。佢唔係俾個答案你，而係直接將件事做完，交個結果俾你。

 實戰！新手必學嘅Manus「懶人包」三式

想提升效率，唔使學十八般武藝，我俾你三個最實用嘅Manus應用場景，包你一學就識，即刻見效！

 第一式：工作流程「一鍵搞掂」

你嘅收件箱（Inbox）係咪永遠爆滿？每次處理完Email，又要將啲嘢抄去Notion，再喺Slack度通知同事？

Manus嘅「Inbox to Next Steps」功能，就係為咗解決呢個痛點而生。

以前： 收到Email -> 睇完 -> 手動分類 -> 抄低重點 -> 喺Notion開Task -> 喺Slack通知相關人。
而家： 俾個指令Manus：「將我收件箱入面所有關於『新項目』嘅Email，自動生成一個Notion Task List，並喺Slack度Tag返項目負責人。」
 

結果：佢自己會搞掂晒！你唔使再做嗰啲重複又低價值嘅「搬字過紙」工作。將你嘅時間，放返喺真正需要你「腦力」嘅決策上。

 第二式：深度研究「極速提煉」

無論你係做學術報告、寫文案，定係想學新技能，資料搜集永遠係最花時間嘅一環。

Manus嘅，可以一次過瀏覽幾十個網頁、分析PDF文件，然後將所有資訊提煉成一份精華報告。

以前： Google Search -> 開十幾個Tab -> 逐個睇 -> 抄筆記 -> 整理。
而家： 俾個指令Manus：「幫我研究『粒線體』嘅最新科學文獻，將重點整理成一份500字嘅廣東話懶人包，要附帶三個實用行動建議。」

結果： 佢會自己用瀏覽器去搵資料，分析數據，甚至幫你將複雜嘅科學術語，轉化成貼地嘅廣東話。你得到嘅唔係一堆資料，而係可以直接用嚟行動嘅知識。

第三式：生活管理「無痛升級」

唔好以為Manus淨係識做嘢，佢仲係你嘅生活教練

想Keep Fit？想學煮飯？想計劃一次完美旅行？Manus都可以幫你將「想做」變成「已做」。

情景：你想喺三個月內減5公斤，但唔知點樣安排飲食同訓練。
指令： 「根據我嘅體重、目標同埋每日嘅工作時間表，幫我設計一個為期三個月嘅『抗衰逆齡』飲食同訓練計劃，每日早上8點將當日菜單同訓練項目發送到我手機。」
結果： Manus會自動生成計劃，設定定時提醒，甚至可以幫你**自動落單買餸**（透過API整合）。佢將你嘅目標，變成一個自動執行嘅系統。

改變，由你嘅「指令」開始

2026年，AI已經唔係一個「工具」，而係一個「系統」。

Manus嘅出現，係俾你一個機會，去重新定義你嘅時間同價值。你唔使再做嗰啲低效、重複嘅工作，將你嘅精力放返喺**創造、思考同埋享受生活**上面。

記住，簡單易明，只差在你是否願意去了解自己和自己的商品（你嘅時間同精力）。

唔好再等啦！今日就開始用Manus，將你嘅「想做」清單，變成「已完成」清單。行動，先係改變嘅開始！

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